جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

کراسفٹ ایک کافی نوجوان کھیل ہے۔ اس کے علاوہ ، باڈی بلڈنگ اور پاور لفٹنگ کے برعکس ، اس کی عمر کی مستحکم حد ہے۔ خاص طور پر ، تیس سے زیادہ ایتھلیٹ پیشہ ورانہ میدان میں شاذ و نادر ہی داخل ہوسکتے ہیں اور بہترین نتائج دکھاتے ہیں۔ لیکن ان اصولوں کے مستثنیات ہیں ، ہیں اور ہوں گے۔ لیکن حقیقت یہ ہے کہ 30 کے بعد کراسفٹ میں کچھ کرنے کے لئے کچھ نہیں ہے کامیابی کے ساتھ ریچ فرننگ اور جیسن خلیپا نے ثابت کیا ، جو انفرادی ٹیسٹ سے ریٹائر ہوئے۔

لہذا ، اس کی بدولت ، وہ طاقت کے جزو پر زور دیتے ہوئے تربیت کو مزید کلاسک بناتے ہوئے ، اپنے تربیتی منصوبے کو تبدیل کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اس حقیقت کی نفی نہیں کرتا کہ یہ بہترین ، بہترین وقت ہیں جو وقت ، چوٹ اور عمر کی کسوٹی پر فائز ہیں۔

جیسن کالیپا ، کراسفٹ میں سب سے بڑے اور متنازعہ کھلاڑیوں میں سے ایک ہیں۔ ہر شخص اپنی جسمانی شکل اور لگ بھگ تمام مشقوں میں متاثر کن طاقت اور رفتار کے اشارے کے باوجود لگاتار 6 سال تک پہلی جگہ نہ لینے سے دونوں حیران رہ جاتا ہے۔

سیرت

جیسن کالیپا 1984 میں پیدا ہوئے تھے۔ جوانی میں ، وہ ایک بہت ہی پتلا لڑکا تھا ، جو سنجیدہ کھیلوں کے بارے میں بالکل بھی نہیں سوچتا تھا ، جو اسے تمام نوجوان صلاحیتوں سے واضح طور پر ممتاز کرتا تھا۔ بہر حال ، 14 سال کی عمر میں ، کھلاڑی پولیس افسر اور باڈی بلڈر رونی کولیمن کی کارکردگی سے متاثر ہو کر ، جم میں گیا۔ تب کالیپا نے مضبوطی سے فیصلہ کیا کہ وہ اتنا ہی بڑا ہوجائے گا اور خود اسپورٹس اولمپس میں چڑھ جائے گا۔ تاہم ، اگلے دو سال کی تربیت زیادہ نتائج نہیں لے سکی۔ اس دوران کے دوران ، ایتھلیٹ 65 سے 72 کلوگرام تک صحت یاب ہوا اور طاقت کے نتائج میں پھنس گیا۔

2000 میں ، کالیپا کو پہلے انابولک اسٹیرائڈز کا استعمال کرتے ہوئے دیکھا گیا تھا ، تاکہ اس کی ترقی زمین سے دور ہو۔ اگلے سالوں میں ، انہوں نے لفٹنگ اور باڈی بلڈنگ مقابلوں میں بڑھ چڑھ کر حصہ لیا ، ہر جگہ پہلا اور دوسرا مقام لیا۔

تاہم ، جیسن کی پوزیشن ایسی تھی کہ اس نے ترقی کے ہارمون لینے سے صاف انکار کردیا ، جس دور کے کھلاڑیوں نے اس میں ملوث ہونا شروع کیا۔ اسی وجہ سے ، اس کے لئے پیشہ ور باڈی بلڈنگ کا راستہ بند ہی رہا۔ اس کے باوجود ، کھلاڑی ہار نہیں مانا اور نئے اور نئے علاقائی مقابلوں میں خود کو آزمایا۔ لیکن پھر اس کے کیریئر میں زبردستی وقفہ ہوا - جیسن کو انڈوکرائن سسٹم میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا۔ ایتھلیٹ نے بحالی میں کم و بیش ایک سال گزارا - اس کے ساتھ ایسا قوی ماد withہ سلوک کیا گیا جس کو سمجھا جاتا تھا کہ وہ اپنے ہارمونز کی تیاری کو معمول پر لائیں گے اور گائینکوماسٹیا کے آغاز کی وجہ سے سرجری سے بچنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

اور یہاں ایتھلیٹ نے ایک بار پھر سب کو شکست دی ، کامیابی کے ساتھ اس مشکل امتحان سے ایک فاتح کی حیثیت سے سامنے آیا۔ تب سے ، اس نے دوائیوں کی مقدار کم کردی ہے اور مسابقتی کھیل کو تبدیل کرنے کے بارے میں سنجیدگی سے سوچا ہے۔

کراسفٹ ایتھلیٹ کیریئر

2007 تک ، باڈی بلڈر ، جو پہلے ہی ایک سال سے فطری طور پر تربیت حاصل کر رہا تھا ، نے ایک ایسے جم کی نگاہ پکڑی جس میں کراسفٹ باکسنگ کی مشق کی گئی تھی۔ اسے آپ کے عضلات کو جھٹکا دینے کے ایک نئے موقع کے طور پر دیکھنا۔ جیسن نے اس کھیل کے ساتھ گرفت میں آنے کا فیصلہ کیا اور 3 ماہ بعد اس نے باڈی بلڈنگ ترک کردی۔

پہلی فتح

پہلے سال میں ، اس نے فورا. خود کو ایک بڑے اسکینڈل سے ممتاز کردیا۔ ایتھلیٹ اپنے اندر کی دوا کے نظام کو بحال کرنے کے لئے جو دوائیں استعمال کرتے تھے انھوں نے اپنے ہی ٹیسٹوسٹیرون کا ایک بہت بڑا ترکیب دیا ، اور ایتھلیٹ کو میڈیکل سرٹیفکیٹ فراہم کرنا پڑا جس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ اس نے ڈوپنگ اور انابولکس نہیں لیا تھا۔ اور اضافی ٹیسٹ پاس کرنے کے بعد ہی کالیپا کو مقابلہ کرنے کی اجازت دی گئی۔

یہ کچھ بھی نہیں تھا کہ جیسن نے اتنی سخت جدوجہد کی تھی - 2008 میں اپنے پہلے کراسفٹ مقابلے میں ، اس نے پہلی پوزیشن حاصل کی تھی۔

اگلے سال اتھلیٹ کے ل so اتنے متاثر کن نہیں تھے۔ خاص طور پر ، احاطوں میں ترجیحات میں تبدیلی اور برداشت اور صف بندی پر زور دینے کی وجہ سے ، وہ دو مرتبہ مقابلہ ہار گیا ، جس کا مقابلہ وہ پہلی جگہ سے بہت دور تھا۔ ٹھیک ہے ، جب رچرڈ فرننگ اور میٹ فریسر جیسے ٹائٹنز میدان میں داخل ہوئے ، تو انفرادی پرفارمنس چھوڑنے کے علاوہ کیلیپ کے پاس کوئی چارہ نہیں تھا۔

انفرادی مقابلوں سے دستبرداری

2015 میں ، میٹ فریزر سے وسیع مارجن سے ہارنے اور ہارنے کے بعد ، کالیپا نے انفرادی مسابقت سے سبکدوشی کا فیصلہ کیا۔ اس نے یہ ایک وجہ سے کیا۔ کھلاڑی خود اپنے فیصلے کی دو اہم وجوہات پیش کرے گا۔

میں واقعی میں اپنے مرکزی حریف - رچرڈ فرننگ کے ساتھ مقابلہ جاری رکھنا چاہتا ہوں۔ انفرادی مسابقت سے ان کی ریٹائرمنٹ نے اسے محض ناممکن بنا دیا۔ ہر ایک کی اپنی اپنی طاقتیں اور کمزوریاں ہیں۔ میں بہت مضبوط ہوں ، لیکن کسی نئے کراسفٹ کے ل enough کافی تیز نہیں ہوں۔ ٹیم اسپورٹ آپ کو کوششوں کو یکجا کرنے ، کھلاڑیوں کی کمزوریوں کو برابری کرنے اور ان کے فوائد کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے۔

جیسا کہ ہوسکتا ہے ، ماہرین جو جیسن کالیپا کے کیریئر کے زوال کی بات کررہے تھے ، انھیں شدید غلطی سے سمجھا گیا۔ اپنی نئی ٹیم کے ساتھ کام کرنے کے ایک حصے کے طور پر ، ٹیم کے مقابلہ میں شامل ایتھلیٹ نے "کراسفٹ میہیم" ٹیم کو شکست دینے میں کامیاب کیا ، جس نے اپنے مرکزی حریف کے ساتھ لڑائی میں تین موٹے نقطے لگائے۔

دلچسپ حقائق

2008 میں ، جیسن کالیپا میاگی کمپلیکس مکمل کرنے میں کامیاب رہا ، جس کی وجہ سے اس نے مقابلہ جیت لیا۔ وہ واحد ایتھلیٹ تھے جو درج ذیل مشقیں کرنے کے بعد پوری طرح مقابلہ کر سکے تھے۔

• 50 ڈیڈ لفٹ (61/43)؛
• 50 وزن دو وزن (24/16)؛
• 50 پش اپ؛
• 50 جھٹکے (61/43)
• 50 پل اپ؛
• 50 کیٹل بیل پلٹیں (24/16)؛
• 50 باکسنگ چھلانگ (60/50)؛
• 50 دیوار کی چڑھائی۔
• 50 گھٹنوں سے کونی؛
• 50 ڈبل جمپنگ رسی۔

انفرادی اسٹینڈنگ سے سبکدوشی ہونے کے بعد ، کالیپا نے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر بہت کچھ حاصل کیا ، اور اپنی ٹیم کے ساتھیوں کے مابین کھڑے ہونا شروع کیا ، جس نے تیزرفتاری سے قیمت بڑھائی۔ بہر حال ، اس نقطہ نظر کا نتیجہ ختم ہوگیا ، اور آج ان کی ٹیم نے دو مرتبہ کراسفٹ گیمز کھیلے ، جس نے تمام حریفوں کو ہلاک کردیا ، اور نتائج کو اوپر دکھایا۔

کالیپا لیول 2 آفیشل ٹرینر ہے اور اس کا اپنا ملحق ہے۔ کوچنگ کی مہارت بہت سے ایتھلیٹوں کو تیار کرنے میں مدد کرنے میں بہت عمدہ ہے ، جن میں سے کچھ نے پہلے ہی 2016 کے کراسفٹ گیمز میں حصہ لیا ہے۔

ایک فرد کیریئر کے اختتام کے بعد ، اس نے اپنے جیمز کا ایک نیٹ ورک منظم کیا ، اور شراکت میں شامل ہوا ، اور زیادہ سے زیادہ تغذیہ بخش کھیلوں کی تغذیہ کا توثیق کرنے والا بن گیا۔

کالیپا ایک ورسٹائل ایتھلیٹ ہے ، کیونکہ کراس فٹ کے علاوہ وہ کبھی کبھی پاور لفٹنگ مقابلوں میں بھی حصہ لیتا ہے۔

مسابقت کے نتائج

جیسن کالیپا واقعی میں کراسفٹ کھیلوں کا تجربہ کار ہے۔ انہوں نے 2008 کے بعد سے ایک بھی مقابلہ نہیں چھوڑا ہے۔ اور یہاں تک کہ پہلی بار بھی میں بہترین سے بہترین بننے کے قابل تھا۔

بہترین ورزشیں

اس کے متاثر کن کراسفیٹ وزن کے باوجود ، جیسن کالیپا نہ صرف اپنی غیر معمولی طاقت ، بلکہ حیرت انگیز برداشت بھی دکھا سکتے ہیں۔ خاص طور پر ، وہ ہر بار اپنی حدود پر نتائج دکھاتا ہے۔ اور اگرچہ یہ کچھ احاطے پر عمل درآمد کی رفتار میں کمتر ہے ، لیکن طاقت اور برداشت کے کامپلیکس میں اس کے نتائج حالیہ چیمپیئن فریزر کی سمجھ سے بالاتر ہیں۔

احاطے کی کارکردگی میں کم کارکردگی کے باوجود ، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ ایتھلیٹ کا وزن 100 کلو گرام کے دہانے پر ہے۔ جبکہ چیمپین فرننگ ، جو قائد سمجھا جاتا ہے ، نے اپنے وزن 83 کلو گرام کے ساتھ ان کا مظاہرہ کیا۔

جسمانی شکل

جو کچھ بھی کہتا ہے ، تاہم ، بوڑھا آدمی کالیپا ، کراسفٹ کے سب سے بڑے ایتھلیٹوں میں سے ایک ہے۔ اس کا غیر معمولی وزن ، کندھے اور بازو کی تربیت اسے طاقت کی تربیت میں زبردست فائدہ پہنچاتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، اپنا وزن کچھ ناپسندیدہ کمپلیکسوں کی راہ میں رکاوٹ ہے۔ بہت سے طریقوں سے ، لوگ کالیپا کی بڑی شکلوں کو اسٹیرائڈز کی طویل مدتی کھپت کا نتیجہ سمجھتے ہیں ، لیکن یہ بنیادی طور پر غلط ہے ، کیوں کہ انابولک دوائیوں کے طویل مدتی استعمال سے بھی اس کے نقصانات اور کک بیکس ہیں۔ صرف اولمپیا کے سابق چیمپینز کو دیکھیں اور پیشہ ورانہ کھیلوں سے سبکدوشی کے بعد ان کا وزن کتنا کم ہوا۔ کالیپا اضافی دواسازی کے بغیر بھی اپنی شکل برقرار رکھنے کا انتظام کرتا ہے ، جو اس کے ناقابل یقین جینیات اور تربیت کے صحیح نقطہ نظر کی بات کرتا ہے۔

• اونچائی: 175 سنٹی میٹر؛
• وزن: 97 کلو گرام؛
• بائسپس حجم: 51 سینٹی میٹر؛
• سینے کا حجم: 145 سنٹی میٹر؛
• ران کا حجم: 65 سینٹی میٹر؛
• کمر: 78 سنٹی میٹر۔

در حقیقت ، وہ کلاسک باڈی بلڈر ہے۔ انفرادی مقابلوں کو چھوڑنے کے بعد ، اس کا وزن ایک سو سے تجاوز کرگیا ، اس کی کمر بڑھتی گئی ، اور اس نے عام طور پر اپنے جسم کی سوکھ جانے کی فکر کرنے سے باز رہتے ہوئے ، نتائج کے ل. حقیقی پاور لیفٹر کی طرح کام کیا۔

جیسن اور سٹیرائڈز

جیسن پر بار بار الزام لگایا گیا ہے کہ وہ اپنی ورزش میں اسٹیرائڈز استعمال کرتا ہے۔ ابتدائی کھیلوں (2007 اور 2008) میں ، کھلاڑی اس وقت بھی نااہل ہو گیا جب ڈوپنگ ٹیسٹ میں عام طور پر ٹیسٹوسٹیرون کے مقابلے میں تین گنا اضافے کا انکشاف ہوا۔ تاہم ، اس کے باوجود ، کالیپا کو پھر بھی مقابلہ کرنے کی اجازت تھی ، اور وہ انعام لینے میں بھی کامیاب رہا۔

حالیہ برسوں میں ، کھلاڑی کی مقدار میں کمی واقع ہوئی ہے ، اور اس کا ٹیسٹوسٹیرون معمول پر آگیا ہے۔ تمام الزامات کے جواب میں ، ایتھلیٹ کا دعویٰ ہے کہ اس نے ٹیسٹوسٹیرون بوسٹر لیا اور یہاں تک کہ کئی کورسز پر بیٹھ گیا ، لیکن یہ سب پروفیشنل کراسفٹ میں شامل ہونے سے پہلے ہی تھا۔ خاص طور پر ، اس نے شہر کے باڈی بلڈنگ مقابلے کی تیاری کرتے ہوئے ، آفسیسن میں ٹورنابول کے ساتھ آخری کورس گزارا۔ لیکن اسے توقع نہیں تھی کہ بقیہ اثر ، یہاں تک کہ صحیح پی سی ٹی کے ساتھ بھی ، اس کے لئے ایک سال تک رہے گا۔

بہت سے ماہرین کا خیال ہے کہ جیسن کالیپا کی بڑی مقدار انابولک اسٹیرائڈز لینے سے بچ جانے والی ہے۔

در حقیقت ، اس حقیقت کے باوجود کہ اس نے لگ بھگ 10 سال قبل کورس کرنا چھوڑ دیا تھا ، اس نے شدت یا ٹیسٹوسٹیرون بوسٹروں کی تعداد کو کم نہیں کیا تھا۔ اور اس کے نتیجے میں ، مرد ہارمونز کے توازن میں تبدیلی کا باعث بنتی ہے ، جس سے ڈوپنگ کنٹرول پر غلط نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔

تاہم ، کالیپا خود یہ دعوی کرتے ہیں کہ حالیہ برسوں میں انہوں نے وفاق کے ذریعہ منظور شدہ سپلیمنٹس اور کھیلوں کی تغذیہ کے علاوہ کوئی اور تکمیل نہیں لیا ہے۔ یہ ڈوپنگ ٹیسٹ کے تازہ ترین نتائج سے ثابت ہوتا ہے ، جہاں اینڈروجینک ہارمونز کی سطح اس سے بھی کم ہے جو 5-6 سال پہلے تھی۔

اگر 2008 میں جیسن کالیپا پر ممنوعہ مادے استعمال کرنے اور ڈوپنگ کنٹرول کو نظرانداز کرنے کا الزام عائد کرنا اب بھی ممکن تھا تو 2017 میں وہ ایک صاف ستھرا اور انتہائی ایماندار کھلاڑیوں میں سے ایک ہے ، اگرچہ اب وہ انعام نہیں لیتا ، لیکن پھر بھی کراسفٹ کے پرانے محافظ کے بہترین کھلاڑیوں میں سے ایک ہے۔

آخر میں

آج جیسن کالیپا ، کراسفٹ کے لئے "کافی بوڑھے" ہونے کے باوجود ، مقابلہ جاری رکھے ہوئے ہیں۔ اسے پورا یقین ہے کہ موجودہ چیمپیئن کے رخصت ہونے کے بعد ، وہ کم از کم ایک بار کراسفٹ میں ٹاپ تھری میں جگہ بنا پائے گا۔ تب تک ، وہ مقابلہ ، مقابلہ اور مقابلہ کرے گا۔

اس کے علاوہ ، کھلاڑیوں میں حالیہ برسوں میں تربیت کی شدت میں کمی کو بھی نوٹ نہیں کیا جاسکتا۔

پہلے ، وہ تین فٹنس کلبوں کے منیجر ہیں جنہوں نے نئے کراسفٹ ایتھلیٹوں کی تربیت پر توجہ دی۔ دوم ، وہ فرد سے ٹیم کراسفیٹ میں منتقل ہوگیا۔ اور ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس کی ایک بیوی اور دو بچے ہیں جو ہر چیز میں اس کا ساتھ دیتے ہیں اور اسے اپنا چیمپئن سمجھتے ہیں۔

ہر چیز کے باوجود ، جیسن کالیپا روزانہ 6 گھنٹے تک تربیت کے احاطے میں مختص کرتے ہیں ، جو جدید کراسفٹ ایتھلیٹ کا معمول ہے۔

کالیپا کی ٹیم نے 2016 میں فرننگ کی ٹیم کو شکست دی ، لہذا جیسن نے اپنے کام کو مکمل کرنے کے لئے مل کر کام کیا اور چیمپیئن کو شکست دی۔ اب جیسن بلاگنگ کی ایک فعال زندگی کی بھی رہنمائی کرتا ہے۔ انسٹاگرام اور ٹویٹر پر اپنے صفحات پر آپ قیمتی تبصروں کے ساتھ مختلف کراسفٹ مشقیں انجام دینے کے لئے بہت سارے ویڈیو ٹیوٹوریلز حاصل کرسکتے ہیں۔

ویڈیو دیکھیں: هنرنمایی پسر ایرانی در ترکیه همه را انگشت به دهان کرد (دسمبر 2024).