ٹی آر پی میں اب کتنے مراحل ہیں اور پہلے کمپلیکس پر مشتمل کتنے مراحل ہیں

سوال یہ ہے کہ ٹی آر پی میں کتنے مراحل سے بہت سارے افراد کو اکسایا جاتا ہے - بہرحال ، جسمانی طاقت اور کھیلوں کی روح کی ترقی کے پروگرام میں دلچسپی ختم نہیں ہوتی ہے۔ ہم آپ کو بتائیں گے کہ ہمارے دور میں ایک جدید تنظیم کیا پیش کرتی ہے ، اور اس کے مقابلے کے لئے کہ پہلے یو ایس ایس آر میں کن سطحوں کو پیش کیا گیا تھا۔

پروگرام میں بہت سی سطحیں ہیں۔ وہ عمر ، صنف کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں اور مختلف قسم کی مشقیں ، پیچیدگی میں مختلف ہوتی ہیں۔ آئیے دیکھیں کہ ٹی آر پی میں عمر کے کتنے مراحل میں ایک جدید پیچیدہ شامل ہے اور ان کا مزید تفصیل سے تجزیہ کریں۔

طلباء کیلئے سطح اور نظم و ضبط

اسکول کے بچوں کے لئے 5 اور بڑوں کے لئے 6 - کل میں 11 مراحل ہیں۔ شروع کرنے کے لئے ، آئیے اس بات کا مطالعہ کریں کہ روس میں 2020 میں اسکول کے بچوں کے لئے ٹی آر پی میں کتنے مراحل ہیں:

1. 6 سے 8 سال کی عمر کے بچوں کے لئے۔
2. 9 سے 10 تک کے بچوں کے لئے۔
3. 11-12 سال کی عمر کے بچوں کے لئے۔
4. اسکول کے بچوں کے لئے 13-15؛
5. 16 سے 17 سال کے طلبا کے لئے۔

طلباء کو مندرجہ ذیل مضامین کو بغیر کسی ناکامی کے کامیاب ہونا ضروری ہے۔

• ڈھلوان؛
• لمبی کود؛
• بار پر کھینچنا؛
• رن؛
• فرش سے جسم کو دھکیلنا؛

اضافی مہارتیں ہیں جو کمیشن چیک کرتا ہے۔

1. لمبی کود؛
2. گیند پھینکنا؛
3. کراس کنٹری اسکیئنگ؛
4. کراس کنٹری کراس کنٹری؛
5. تیراکی۔

آخری دو سطح کے اسکول کے بچے توسیع شدہ فہرست میں سے انتخاب کرسکتے ہیں۔

• سیاحت؛
• شوٹنگ؛
• اپنے بچاؤ؛
• دھڑ اٹھانا؛
• کراس

بڑوں کے لئے اقدامات

چھوٹے گروپ کے ساتھ ڈیلٹ کریں۔ آئیے مزید آگے چلیں - مردوں کے لئے اب ٹی آر پی معیارات کی کتنی سطح موجود ہے:

6. 18-29 سال کے مردوں کے لئے؛
7. 30 سے ​​39 تک مردوں کے لئے؛
8. 40 سے 49 تک کے مردوں کے لئے؛
9. مرد 50 سے 59؛
10. 60 سے 69 کے مرد؛
11. 70 سال یا اس سے زیادہ عمر کے مردوں کے لئے۔

اب آپ جانتے ہو کہ مردوں کے لئے کون سی سطح مہیا کی جاتی ہے۔

مضمون کا اگلا حصہ آپ کو بتائے گا کہ روسی ٹی آر پی کمپلیکس میں خواتین کے لئے کتنے اقدامات کا ارادہ کیا گیا ہے:

• 18 سے 29 سال کی عمر کی خواتین کے لئے۔
• 30 سے ​​39 سال کی خواتین؛
• 40 سے 49 سال کی خواتین کے لئے؛
• 50-59 سال کی خواتین کے لئے۔
• 60 سے 69 سال کی خواتین؛
• 70 یا اس سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے۔

اب آپ خود ہی آسانی سے حساب لگاسکتے ہیں کہ ڈبلیو ایف ایس کے ٹی آر پی معیارات میں کتنی مشکل کی سطح شامل ہے: ان میں سے گیارہ ہیں:

1. پہلے پانچ بچوں کے لئے ہیں (18 سال سے کم)؛
2. اگلے چھ بالغوں کے لئے ہیں ، جو خواتین اور مرد میں تقسیم ہیں۔

ٹھیک ہے ، اب معلوم کریں کہ پہلے ٹی آر پی کمپلیکس میں کتنے مراحل شامل تھے۔

سطح کی تفصیل

اب ہم ہر سطح کی ایک مختصر وضاحت دیتے ہیں۔ ہم آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ ان میں سے ہر ایک سونے ، چاندی یا کانسی کا بیج حاصل کرنے کے امکان کو ظاہر کرتا ہے۔

بچوں کے لیے:

خواتین کے لئے

مردوں کے لئے:

آپ ہماری ویب سائٹ پر ایک علیحدہ جائزہ میں ٹیسٹ کے ہر مرحلے کے بارے میں تفصیلی معلومات پڑھ سکتے ہیں۔

سوویت یونین میں کون سے زمرے تھے؟

پہلے منصوبے کو 11 مارچ 1931 کو منظور کیا گیا تھا اور یہ پورے یو ایس ایس آر میں جسمانی تعلیم کے نظام کی بنیاد بن گیا تھا۔

خواتین اور مردوں کے لئے عمر کے تین زمرے تھے:

قسم

پروگرام میں ایک سطح شامل تھی:

1. کل 21 ٹیسٹ۔
2. 15 عملی کام؛
3. 16 نظریاتی ٹیسٹ۔

جیسے جیسے وقت چلا گیا ، تاریخ بن گئی۔ 1972 میں ، یو ایس ایس آر کے شہریوں کی صحت میں بڑے پیمانے پر بہتری لانے کے لئے ایک نئی قسم کا ٹیسٹ متعارف کرایا گیا تھا۔ عمر کی حد بدل گئی ہے ، ہر مرحلے کو دو حصوں میں تقسیم کیا گیا تھا۔

اب ہم آپ کو بتائیں گے کہ 1972 میں نئے ٹی آر پی کمپلیکس نے کتنے مراحل طے کیے تھے!

1. ایسے لڑکے اور لڑکیاں جن کی عمر 10-11 اور 12-13 سال ہے۔
2. نوعمروں کی عمر 14-15 سال ہے۔
3. لڑکے اور لڑکیاں 16 سے 18؛
4. 19 سے 28 اور 29-39 تک کے مرد ، نیز 19 سے 28 ، 29-34 سال کی خواتین۔
5. 40 سے 60 کے مرد ، 35 سے 55 تک کی خواتین۔

اب آپ جانتے ہیں کہ بحالی شدہ ٹی آر پی کمپلیکس میں کتنے مراحل ہیں ، اور آپ نئے اعداد و شمار کا پرانے سے موازنہ کرسکتے ہیں۔ ہم یہ سمجھنے کی تجویز پیش کرتے ہیں کہ یہ سطح کیسے مختلف ہیں۔

جدید سطح اور سوویت کے درمیان فرق

سطح اور شخص کی عمر اور جسمانی صلاحیتوں کے مطابق تھوڑا سا مختلف ہوتا ہے۔ ان میں اختلاف ہے:

1. ٹیسٹوں کی تعداد؛
2. لازمی اور متبادل مضامین کا انتخاب۔
3. کاموں کو مکمل کرنے میں صرف کیا ہوا وقت۔

اب آپ ان دستیاب سطحوں اور مشقوں کے بارے میں جانتے ہو جو ایک خاص امتیاز حاصل کرنے کے لئے لازمی اور متبادل فہرست میں شامل ہیں۔

ویڈیو دیکھیں: مفت ایکسٹریم کوڈز کوڈ لامحدود تمام چینلز. اعجاز ٹی وی (دسمبر 2024).