.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

مصنوعات کی کیلوری ٹیبل کرمبیٹ - آلو

اگر آپ کے پاس کیلوری کی میزیں موجود ہیں تو کسی پروڈکٹ کے KBZHU کا حساب لگانا بہت آسان ہے۔ یہاں تک کہ "کروشکا - کارٹوشکا" ریستوراں میں اپنا ایک ہے کیلوری کی میز "کروشکا پوٹوشکا" ان لوگوں کی مدد کرے گی جو اپنے اعداد و شمار کو زیادہ محتاط اور احتیاط سے برتنوں کا انتخاب کرتے ہیں۔

پروڈکٹکیلوری کا مواد ، کیلوریپروٹین ، جی 100 گرام میںچربی ، 100 گرام فیکاربوہائیڈریٹ ، 100 گرام میں جی
بیکن اور پیاز3001523,28,2
بلغاریہ کا فلر1004,57,24,2
بڑی چکن بریسٹ سینڈویچ56020,53345,3
بورشٹ420,82,15,2
سبزیوں کے تیل کے ساتھ برائنڈزا21212,3180,2
dill کے ساتھ پنیر پنیر3271927,70,3
ہام اور پنیر سینڈویچ31012,816,727,3
ریڈ فش سینڈویچ45219,424,638
چکن بریسٹ سینڈویچ28010,216,522,6
کاٹیج پنیر کے ساتھ پکوڑی22512,94,139,2
تمباکو نوشی کے گوشت کے ساتھ مٹر کا سوپ63231,842,430,9
چکن اور آلو کے ساتھ گریٹن52219,243,613,2
مرینیڈ مشروم521,92,35,8
دہاتی2365,321,74,9
پنیر کے ساتھ بیکڈ آلو1156,6314,5
پنیر اور مکھن کے ساتھ بیکڈ آلو1587,9813,5
ڈیل اور سبزیوں کے تیل کے ساتھ آلو1291,96,914,7
اسٹرابیری تازہ720,80,216,8
چکن3287,4314,9
چکن پائی448163028
چکن نوڈلس481,12,35,5
مینی بیف رول2327,8928,6
دودھ ہلا1123,9318
مورس بیری280,206,9
گوشت کی تالی30411,5281,5
ڈل کے ساتھ فلر برنڈا2889,327,80,1
فلر ناشتا381,42,81,8
فلر کیکڑے کا گوشت35510,5341,9
فلر ریڈ فش7827,70
فلر ریڈ فش2351718,50
فلر چکن1974,418,62,9
فلر گوشت - بی بی کیو1675,612,38,4
فلر گھر کا ترکاریاں2371220,51,2
سرسوں کی چٹنی میں فلر کی چٹنی1584,513,83,8
فلر پنیر43319,138,72,3
ہام کے ساتھ فلر پنیر20212,316,50,9
فلر ٹونا واسبی26210,117,616
مشروم کے ساتھ سینکا ہوا آلو284611,240,8
گوشت اور مکھن کے ساتھ بیکڈ آلو1305,2613,5
کیکڑے کے ساتھ رول1939,38,619,7
چکن اور سبزیوں کے ساتھ رول63417,461,62,8
ناشتے کا ترکاریاں752,85,53,6
قیصر کا ترکاریاں1548,110,95,8
سرسوں کی چٹنی میں چٹنی2557,322,36,2
ہام کے ساتھ پنیر33620,527,51,5
چیری کے ساتھ بسکٹ شدید5848,74731,7
ٹوسٹ گوشت31412,81825,2
پنیر کے ساتھ ٹوسٹ42016,317,538,8
لہسن مکھن کی روٹی1372,19,411
جیلی436,92,20,6

یہاں آپ مکمل اسپریڈشیٹ ہمیشہ ہاتھ میں رکھنے کے لئے ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں۔

ویڈیو دیکھیں: 14 Ways To Cut 500 Calories A Day Sinhala. දනකට කලර 500 අඩකරගම, මහනස නව බර අඩකරගම (جولائی 2025).

گزشتہ مضمون

کاملینا تیل - تشکیل ، کیلوری کا مواد ، فوائد اور نقصانات

اگلا مضمون

ٹریڈمل کا انتخاب کیسے کریں؟

متعلقہ مضامین

ماسکو کے خطے میں ٹی آر پی فیسٹیول ختم ہوا

ماسکو کے خطے میں ٹی آر پی فیسٹیول ختم ہوا

2020
ناٹرول بی کمپلیکس - وٹامن ضمیمہ جائزہ

ناٹرول بی کمپلیکس - وٹامن ضمیمہ جائزہ

2020
چلتے ہوئے چوٹ اور تکلیف سے کیسے بچایا جائے

چلتے ہوئے چوٹ اور تکلیف سے کیسے بچایا جائے

2020
اپنے گھر کے لئے صحیح ٹریڈمل کا انتخاب کیسے کریں۔ بہترین سمیلیٹر ماڈل ، جائزے ، قیمتیں

اپنے گھر کے لئے صحیح ٹریڈمل کا انتخاب کیسے کریں۔ بہترین سمیلیٹر ماڈل ، جائزے ، قیمتیں

2020
موسم سرما میں دوڑنے کے لئے کس طرح تربیت دی جائے

موسم سرما میں دوڑنے کے لئے کس طرح تربیت دی جائے

2020
جوڑوں اور لگاموں کے لئے مشہور وٹامنز

جوڑوں اور لگاموں کے لئے مشہور وٹامنز

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
کریٹائن کیپسول بذریعہ وی پلیب

کریٹائن کیپسول بذریعہ وی پلیب

2020
کھیلوں میں میلڈروونیٹ کے استعمال کے لئے ہدایات

کھیلوں میں میلڈروونیٹ کے استعمال کے لئے ہدایات

2020
چلنے کے بعد چکر آنے کی وجوہات اور علاج

چلنے کے بعد چکر آنے کی وجوہات اور علاج

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ