چھلانگ لگانے کے لئے کسی بھی عالمی ریکارڈ کا حصول ناممکن ہے ، کیونکہ ان میں سے کئی اقسام ہیں۔ آپ لمبے لمبے ، اونچے ، قطب کے ساتھ ، چلنے والی شروعات کے ساتھ یا کسی جگہ سے چھلانگ لگا سکتے ہیں۔ قدرتی طور پر ، اشارے ہر جگہ مختلف ہوں گے۔ نیز ، پسندی والے میٹر مردوں اور خواتین کے لئے مختلف ہوں گے ، لہذا جنسی تعلقات سے متعلق کوئی چیمپئن شپ نہیں ہے۔
ایتھلیٹکس کے مقابلوں کا انعقاد ہر سال مختلف ممالک میں ہوتا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ تاریخ میں کس کا نام اپنی نوعیت کا سب سے عمدہ نام رہا۔
خواتین کی تیز جمپ کا عالمی ریکارڈ 1987 میں دوبارہ قائم ہوا تھا۔ پھر ، روم میں ، 30 اگست کو ، بلغاریہ کے ایتھلیٹ اسٹیفکا کوسٹادینوفا 2 میٹر اور 9 سینٹی میٹر اونچائی کے نشان پر قابو پانے میں کامیاب ہوگئے۔ یہ پتہ چلتا ہے کہ ایک شخص اب بھی اس کی صلاحیت رکھتا ہے کہ وہ اپنی اونچائی سے زیادہ کود سکے!
اس مشق کا نچوڑ یہ ہے کہ جمپر کو پہلے بکھرنا چاہئے ، پھر زمین کو دھکیلنا ہوگا ، اور پھر اسے مارا بغیر بار کے اوپر کودنا ہوگا۔ تکنیکی اور درست عمل درآمد کے ل the ، ایتھلیٹ کو اچھل کود کرنے کی صلاحیت اور نقل و حرکت میں ہم آہنگی کے ساتھ ساتھ سپرنٹ کی خصوصیات بھی ہونی چاہئیں۔ اگلے مضمون میں جس برداشت کا ذکر کیا گیا ہے وہ ان کی تربیت میں ان کی مدد کرتا ہے۔
لمبی چھلانگ لگانے کا عالمی ریکارڈ 3.48 میٹر ہے۔ ایسے اشارے کے ساتھ ، امریکی ری یوری نے 1904 میں اپنے آپ کو ممتاز کیا۔ میں نوٹ کرنا چاہتا ہوں کہ وہ 8 بار اولمپک میڈلسٹ بنا! اور اس کے لئے کھیلوں کے کیریئر کی ترقی کا محرک اس وقت بچپن میں ایک خطرناک بیماری تھا۔ پولیمیلائٹس نے لڑکے کو پہی .ے والی کرسی پر جکڑا ، لیکن وہ اس کیفیت کو برداشت نہیں کرنا چاہتا تھا ، ٹانگوں کے پٹھوں کو مضبوط اور مضبوط بنانا شروع کیا تھا ، جس کے نتیجے میں اسے ایتھلیٹکس میں چیمپیئن کا اعزاز حاصل ہوا۔
لنک پر کلک کرکے دور سے کسی جگہ سے لمبی چھلانگ لگانے کا طریقہ سیکھیں۔
خواتین میں کھمبے کو مارنے کا عالمی ریکارڈ آج ہماری ہم وطن الینا اسین بائیفا کا ہے۔ ایلینا کو خود ہی شکست دی جاسکتی ہے۔ بہرحال ، 2004 سے لے کر 2009 تک۔ صرف اس نے اپنے نتائج کو پیچھے چھوڑ دیا۔ اب تختی 5.06 میٹر ہے۔ کون جانتا ہے کہ برازیل میں سمر اولمپکس میں چیمپین ڈوپنگ اسکینڈل کے بغیر کیا نتیجہ دکھا سکتا ہے۔ شاید اس کی کارکردگی میں دنیا نے ایک نیا عالمی ریکارڈ کھو دیا ہے۔
افقی چھلانگ کی مختلف اقسام میں ، کوئی بھی دوڑ کے آغاز کے ساتھ لمبی چھلانگ کا عالمی ریکارڈ اپنے نام کرسکتا ہے۔ اولمپک کھیلوں میں اس طرح کے ایتھلیٹکس ورزش کو طویل عرصے سے شامل کیا گیا ہے۔ مردوں میں ، فاتح کا ٹائٹل مائیک پوول نے 8.95 میٹر کے نشان کے ساتھ کیا تھا۔ اور خواتین میں ، بہترین نتیجہ گیلینا چستیاکووا نے دکھایا اور 7.52 ملین ہے۔
مردوں کی اونچی جمپ کا عالمی ریکارڈ 1993 سے ناقابل تسخیر رہا ہے۔ اس کے مصنف جیویر سوٹومائور نے 2.45 میٹر کا نشان چھلانگ لگایا۔ میں نوٹ کرنا چاہتا ہوں کہ 5 سال کے دوران ، 1988 سے شروع ہوکر ، انہوں نے آہستہ آہستہ اپنی کارکردگی 1 سینٹی میٹر تک بہتر کی ۔اس کے علاوہ ، وہ تاریخ کے 24 اعلی نمبروں میں سے 17 کے مالک بھی ہیں۔
لنک کی پیروی کریں اور سونے کا TRP بیج حاصل کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
