.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

1 میل (1609.344 میٹر) دوڑنے کے لئے معیارات اور ریکارڈز

چل رہا ہے 1 میل (1609.344 میٹر) واحد غیر میٹرک فاصلہ ہے جس کے لئے انٹرنیشنل ایتھلیٹکس فیڈریشن نے عالمی ریکارڈ ریکارڈ کیا.  درمیانی فاصلوں کا حوالہ دیتا ہے۔ اولمپک نوع کی نہیں۔

1. میل رنز میں عالمی ریکارڈ

مردوں میں 1 میل کی دوڑ کا عالمی ریکارڈ مراکشی ہشام ال گوریج سے ہے ، جو 1999 میں 3.43.13 میٹر میں 1609 میٹر کی دوڑ میں تھا۔

1996 میں خواتین کے درمیان ایک میل دوڑنے کا عالمی ریکارڈ روسی رنر سویتلانا ماسٹرکووا نے قائم کیا تھا ، جس نے 4.12.56 میٹر کی مسافت طے کی۔

2. مردوں میں فی میل چلانے کے لئے بٹ معیار

دیکھیںدرجات ، صفوںجوانی
ایم ایس ایم کےایم سیسی سی ایممیںIIIIIمیںIIIII
میل3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. خواتین میں فی میل میٹر دوڑنے کے بٹ معیار

دیکھیںدرجات ، صفوںجوانی
ایم ایس ایم کےایم سیسی سی ایممیںIIIIIمیںIIIII
میل424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. 1 میل میں روسی ریکارڈ

مردوں میں میل ریس میں روسی ریکارڈ کا تعلق ویاچسلاو شابنین سے ہے۔ 2001 میں ، اس نے 3.49.83 میٹر تک فاصلہ طے کیا۔

سویٹلانا ماسٹرکووا نے 1996 میں خواتین کے میل میں روسی ریکارڈ قائم کیا ، جس نے 4.12.56 میٹر کی دوری طے کی اور نہ صرف روسی ریکارڈ قائم کیا ، بلکہ عالمی ریکارڈ بھی قائم کیا۔

ویڈیو دیکھیں: Old Domestic measurement systemsPakistan india domestic measurement system (اگست 2025).

گزشتہ مضمون

پینٹوتینک ایسڈ (وٹامن بی 5) - عمل ، ذرائع ، معمول ، سپلیمنٹس

اگلا مضمون

میٹ بالز اور نوڈلز کے ساتھ سوپ ہدایت

متعلقہ مضامین

وزن کم کرنے یا تربیت کے پہلے ہفتے کو کیسے شروع کرنا ہے

وزن کم کرنے یا تربیت کے پہلے ہفتے کو کیسے شروع کرنا ہے

2020
آفل آف کیلوری ٹیبل

آفل آف کیلوری ٹیبل

2020
کیلوری ٹیبل رولٹن

کیلوری ٹیبل رولٹن

2020
سولگر چیلیٹڈ کاپر۔ چیلیٹیڈ کاپر ضمیمہ جائزہ

سولگر چیلیٹڈ کاپر۔ چیلیٹیڈ کاپر ضمیمہ جائزہ

2020
سبزیوں کی ترکیب کے ساتھ چکن کا سٹو

سبزیوں کی ترکیب کے ساتھ چکن کا سٹو

2020
چل رہا میوزک - 60 منٹ کی دوڑ میں 15 ٹریک

چل رہا میوزک - 60 منٹ کی دوڑ میں 15 ٹریک

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
کس طرح صحیح طریقے سے اوپر ھیںچو

کس طرح صحیح طریقے سے اوپر ھیںچو

2020
1 کلومیٹر کے لئے رننگ ریٹ

1 کلومیٹر کے لئے رننگ ریٹ

2020
پروٹین کیا ہیں اور ان کی ضرورت کیوں ہے؟

پروٹین کیا ہیں اور ان کی ضرورت کیوں ہے؟

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ