.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

1 میل (1609.344 میٹر) دوڑنے کے لئے معیارات اور ریکارڈز

چل رہا ہے 1 میل (1609.344 میٹر) واحد غیر میٹرک فاصلہ ہے جس کے لئے انٹرنیشنل ایتھلیٹکس فیڈریشن نے عالمی ریکارڈ ریکارڈ کیا.  درمیانی فاصلوں کا حوالہ دیتا ہے۔ اولمپک نوع کی نہیں۔

1. میل رنز میں عالمی ریکارڈ

مردوں میں 1 میل کی دوڑ کا عالمی ریکارڈ مراکشی ہشام ال گوریج سے ہے ، جو 1999 میں 3.43.13 میٹر میں 1609 میٹر کی دوڑ میں تھا۔

1996 میں خواتین کے درمیان ایک میل دوڑنے کا عالمی ریکارڈ روسی رنر سویتلانا ماسٹرکووا نے قائم کیا تھا ، جس نے 4.12.56 میٹر کی مسافت طے کی۔

2. مردوں میں فی میل چلانے کے لئے بٹ معیار

دیکھیںدرجات ، صفوںجوانی
ایم ایس ایم کےایم سیسی سی ایممیںIIIIIمیںIIIII
میل3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. خواتین میں فی میل میٹر دوڑنے کے بٹ معیار

دیکھیںدرجات ، صفوںجوانی
ایم ایس ایم کےایم سیسی سی ایممیںIIIIIمیںIIIII
میل424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. 1 میل میں روسی ریکارڈ

مردوں میں میل ریس میں روسی ریکارڈ کا تعلق ویاچسلاو شابنین سے ہے۔ 2001 میں ، اس نے 3.49.83 میٹر تک فاصلہ طے کیا۔

سویٹلانا ماسٹرکووا نے 1996 میں خواتین کے میل میں روسی ریکارڈ قائم کیا ، جس نے 4.12.56 میٹر کی دوری طے کی اور نہ صرف روسی ریکارڈ قائم کیا ، بلکہ عالمی ریکارڈ بھی قائم کیا۔

ویڈیو دیکھیں: Old Domestic measurement systemsPakistan india domestic measurement system (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

سولگر بی کمپلیکس 50 - بی وٹامن ضمیمہ جائزہ

اگلا مضمون

جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

متعلقہ مضامین

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

2020
جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

2020
جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

2020
نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

2020
دوڑنے میں نفسیاتی لمحات

دوڑنے میں نفسیاتی لمحات

2020
سبزیوں کے ساتھ اطالوی پاستا

سبزیوں کے ساتھ اطالوی پاستا

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
ایل کارنیٹائن باریں

ایل کارنیٹائن باریں

2020
اگر آپ کے گھٹنوں کو دوڑنے کے بعد چوٹ لگے تو کیا کریں؟

اگر آپ کے گھٹنوں کو دوڑنے کے بعد چوٹ لگے تو کیا کریں؟

2020
وزن کم کرنے کے لئے دوڑنا: دوڑنے سے آپ کا وزن ، جائزے اور نتائج کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے

وزن کم کرنے کے لئے دوڑنا: دوڑنے سے آپ کا وزن ، جائزے اور نتائج کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ