.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

گھر پر تعلیمی کھیلوں کا کھیل

آپ ہمیشہ خوشی کے ساتھ کاروبار جوڑنا چاہتے ہیں۔ آج ہم متعدد فعال تعلیمی کھیلوں پر غور کریں گے جو آپ گھر پر کھیل سکتے ہیں۔

ایئر ہاکی اور ایئر فٹ بال۔

یہ دونوں کھیل ہر سال زیادہ مشہور ہوتے جارہے ہیں۔ پہلے ، وہ صرف تفریحی مراکز یا کلبوں میں ہی مل سکتے تھے۔ اب وہ دستیاب ہوچکے ہیں اور بہت سے افراد ٹیئر ایئر ہاکی یا فٹ بال خریدنے کے متحمل ہوسکتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، یہ کھیل اتنا ہی دلچسپ ہے جتنا یہ مفید ہے۔ چستی ، رد عمل کی رفتار ، نفاست کو تیار کرتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، اس کے لئے زیادہ جگہ کی ضرورت نہیں ہے اور یہ بچوں اور بڑوں دونوں کے لئے ایک بہترین تفریح ​​ہوگی۔

ٹیبل ٹینس

ائیر ہاکی کے برعکس ، ٹیبل ٹینس میں زیادہ جگہ لی جاتی ہے ، لیکن اگر آپ کو فولڈنگ ٹیبل ٹینس ٹیبل اور ایک کمرہ جہاں وہ کھڑا ہوسکتا ہے اسے خریدنے کا موقع ملتا ہے ، تو یہ تفریحی اور تیز رفتار مہارتوں کی نشوونما کے لئے ایک بہترین سرگرمی ہوگی۔

اس کے علاوہ ، ٹیبل ٹینس ، اگر مطلوب ہو تو ، تقریبا کسی بھی سلائڈنگ ٹیبل پر کھیلا جاسکتا ہے۔ جال ، ریکیٹ کا ایک جوڑا اور ایک گیند خریدنا کافی ہے۔

ٹیبل ٹینس مکمل طور پر ہم آہنگی اور رد عمل کی رفتار تیار کرتی ہے۔

ہوم باسکٹ بال

آپ باسکٹ بال کا ایک چھوٹا سا جھنڈا ڈال سکتے ہیں یا کسی بھی گھر میں چھت سے لٹکا سکتے ہیں جہاں زیادہ سے زیادہ چھت اونچائی میٹر ہے۔ ایک چھوٹی سی گیند کا استعمال کرتے ہوئے ، اس طرح کی انگوٹھی میں آنا اتنا آسان نہیں ہوگا۔ اور اگر آپ کے پاس ایک مفت کمرا ہے جس میں آپ منتقل کرسکتے ہیں ، تو اگر آپ چاہیں تو ، آپ اصلی اسٹریٹ بال کھیل سکتے ہیں۔

اس قسم کی باسکٹ بال سے ہم آہنگی ، رد عمل اور درستگی پیدا ہوگی۔

ہوم فٹ بال

ایک چھوٹا سا گیٹ اور ایک ہی گیند آسانی سے کسی ایسے کمرے میں فٹ بیٹھ سکتی ہے جس میں فرنیچر نہ ہو۔ ایک ہی وقت میں ، اس طرح کے فٹ بال میں سازش اور جوش و خروش کسی بڑے سے کم نہیں ہوگا۔ اہم بات یہ ہے کہ ہر ممکن حد تک آس پاس ٹوٹ پھوٹ کے قابل اشیاء ہونے چاہئیں۔

فٹ بال آپ کے رد عمل کی رفتار اور ہم آہنگی کو فروغ دینے میں مدد کرے گا۔

جمناسٹکس

ٹھیک ہے ، ترقی کے لئے سب سے واضح چیز جمناسٹک تعصب کے ساتھ ورزشیں ہیں۔ یعنی ، اس سے متعلق کھیل جو زیادہ کھینچتا ہے ، نچوڑ دیتا ہے یا سومر سیل کرتا ہے۔ عجیب جیسا کہ لگتا ہے ، لیکن یہ تربیت کا طریقہ کھیلوں میں سب سے زیادہ موثر ہے۔ یہ اس جدوجہد کے اثر کی وجہ سے ہے جو بہترین نتائج ظاہر کرنے کے لئے نکلا ہے۔

کھیل کے طور پر ، آپ مثال کے طور پر "سیڑھی" بنا سکتے ہیں۔ ہر ایک ایک بار پل اپس یا پش اپس کرنا شروع کرتا ہے ، پھر دو ، وغیرہ۔ کون زیادہ دیر تک رہ سکتا ہے۔ آپ اسے اعادہ کی تعداد کے ذریعہ کرسکتے ہیں ، مثال کے طور پر ، جو زیادہ مرتبہ 5 پش اپس کرسکتا ہے۔

ویڈیو دیکھیں: Bhuni Daal Mash. Zakirs Kitchen With Chef Zakir 17 July 2018. Dawn News (اکتوبر 2025).

گزشتہ مضمون

میڈیسن بال ٹاسس

اگلا مضمون

نیوٹریینڈ اسوڈرنیکس - آئسوٹونک جائزہ

متعلقہ مضامین

VPLab خالص خالص

VPLab خالص خالص

2020
ابھی سے ٹورائن

ابھی سے ٹورائن

2020
بیگ ڈیڈ لفٹ

بیگ ڈیڈ لفٹ

2020
چلانے میں کیوں کوئی پیشرفت نہیں ہو رہی ہے

چلانے میں کیوں کوئی پیشرفت نہیں ہو رہی ہے

2020
روزمرہ کے اسکواٹس کے نتائج

روزمرہ کے اسکواٹس کے نتائج

2020
اگر ٹی آر پی بیج نہیں آیا تو کیا کریں: بیج کے لئے کہاں جانا ہے

اگر ٹی آر پی بیج نہیں آیا تو کیا کریں: بیج کے لئے کہاں جانا ہے

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
ڈاکٹر کا بہترین کولیجن۔ غذائی ضمیمہ کا جائزہ

ڈاکٹر کا بہترین کولیجن۔ غذائی ضمیمہ کا جائزہ

2020
پہلے اور دوسرے تربیتی دن میراتھن اور ہاف میراتھن کی تیاری کے 2 ہفتے

پہلے اور دوسرے تربیتی دن میراتھن اور ہاف میراتھن کی تیاری کے 2 ہفتے

2020
Erythritol - یہ کیا ہے ، جسم کو فائدہ ، اور نقصان پہنچا ہے

Erythritol - یہ کیا ہے ، جسم کو فائدہ ، اور نقصان پہنچا ہے

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ