امینو ایسڈ
2K 0 11.12.2018 (آخری بار نظرثانی: 02.07.2019)
یہ جانوروں سے ماخوذ انڈوں اور چھینے پروٹین ہائڈرولیسٹس کا امائنو ایسڈ میٹرکس ہے۔ ضمیمہ کا بنیادی فائدہ امینو ایسڈ کی ایک اعلی حراستی ہے ، جو کسی بھی کھیل کے تغذیہ میں اس طرح کے امتزاج میں نہیں پایا جاتا ہے: اس میں 6 گنا زیادہ گلائسائن ، 2 گنا زیادہ ارجینائن اور پروولین ، اور 1.5 گنا زیادہ الانائن ہے۔
امینو ایسڈ کیا ہیں؟
گلیسین ایک نیوروورسیپٹر محرک ہے ، یہ مرکزی اعصابی نظام میں اعصابی تحریک کی ترسیل کے لئے ذمہ دار ہے ، اور یہ بھی پروٹین بائیو سنتھیس اور توازن hematopoiesis کو چالو کرتا ہے۔ یہ بڑھتی ہوئی کارکردگی ، اچھے موڈ اور جذباتی نفسیاتی استحکام میں ظاہر ہوتا ہے۔
ارجینائن نائٹرک آکسائڈ کی تیاری میں اضافہ کرتا ہے ، جو خود بخود پٹھوں کی تغذیہ کو بہتر بناتا ہے ، ان میں خون کے بہاؤ کو معمول بناتا ہے ، کیشکا کے ٹون کو باقاعدہ کرتا ہے۔ یہ پروٹین کی خرابی کی مصنوعات کے خاتمے ، نئے پٹھوں کی ترکیب اور پٹھوں کے ٹشو کی افزائش میں مدد کرتا ہے ، جسم میں چربی کو کم کرتا ہے ، اور ورزش کے بعد تیزی سے پٹھوں کی بازیابی کو فروغ دیتا ہے۔ اس کے علاوہ ، امینو ایسڈ نمو ہارمون کی ترکیب کو متحرک کرتا ہے ، جو ورزش کے بعد بحالی کے دوران جسم کو اضافی امداد کے طور پر سمجھا جاسکتا ہے۔ ارجینائن ایسڈ بیس توازن کو بھی متوازن کرتا ہے ، جو ورزش کے دوران بڑے اتار چڑھاو کے تابع ہوتا ہے۔
الانائن پروٹین اور گلوکوز کی ترکیب میں شامل ہے ، جو ورزش سے قبل غذائی ضمیمہ لیا جاتا ہے تو کیٹابولک عمل سے تحفظ فراہم کرتا ہے ، اور بحالی کو بھی تیز کرتا ہے ، اگر خرچ کی گئی ورزش کے بعد لیا جائے تو ، توانائی کو بھرپور بناتا ہے۔ امینو ایسڈ مدافعتی نظام کو تیز کرتا ہے۔
غذائی ضمیمہ میں پروولین اہم اینٹی آکسیڈینٹ ہے۔ یہ نہ صرف خلیوں کو زندہ کرتا ہے ، بلکہ میٹابولک عمل ، پروٹین بائیو سنتھیز ، استثنیٰ اور تخلیق نو کو بھی متحرک کرتا ہے۔ خاص طور پر کولیجن میں بہت ساری پائلین موجود ہوتی ہے ، جو جوڑنے والے ٹشو فریم ورک کی طاقت میں اہم کردار ادا کرتی ہے اور جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتی ہے۔
اس طرح ، اولمپ انابولک امینو 9000 میگا ٹیبز کو پٹھوں کی تعمیر اور اس کی زیادہ سے زیادہ حالت کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے۔
ریلیز فارم
غذائی ضمیمہ 300 گولیوں میں دستیاب ہے ، جو 60 حصوں کے معیاری پیکیج میں پیک ہے۔ ایک خدمت - 5 گولیاں۔
مرکب
کمپلیکس کے اہم اجزاء کولیجن فائبر ہائڈروالیزیٹ کو معاون مادوں کے ساتھ جوڑتے ہیں جو صارفین کی خصوصیات میں بہتری لاتے ہیں۔
ساخت سب سے زیادہ واضح طور پر ٹیبل میں پیش کی گئی ہے۔
غذائی اہمیت | 1 گولی ، جی | 1 خدمت ، جی | 100 جی / کلو کیلوری (جی میں) |
توانائی کی قیمت | 9 کلوکال | 40 کلوکال | 350 |
پروٹین | 2 | 9 | 78 |
کاربوہائیڈریٹ | 0,1 | 0,2 | 4 |
چربی | 0,1 | 0,3 | 2 |
امینو ایسڈ | 1,8 | 9 | 78 |
گلوٹیمک ایسڈ | 0,3 | 1,3 | 11 |
لیوسین | 0,1 | 0,7 | 6 |
اسپرٹک ایسڈ | 0,2 | 0,7 | 7 |
لائسن | 0,13 | 0,6 | 6 |
پروولین | 0,17 | 0,9 | 7,5 |
ویلائن | 0,08 | 0,4 | 3 |
آئوسیولین | 0,07 | 0,3 | 3 |
تھریونائن | 0,07 | 0,4 | 3 |
الانن | 0,14 | 0,7 | 6 |
سیرین | 0,07 | 0,34 | 3 |
فینیالالائنین | 0,05 | 0,27 | 2,3 |
ٹائروسین | 0,04 | 0,2 | 2 |
ارجینائن | 0,11 | 0,56 | 5 |
گلیسین | 0, 22 | 1 | 10 |
میتھینائن | 0,03 | 0,15 | 1,3 |
ہسٹائڈائن | 0,026 | 0,13 | 1,1 |
سسٹین | 0,027 | 0,1 | 1,2 |
ٹریپٹوفن | 0,015 | 0,08 | 0,7 |
استعمال کرنے کا طریقہ
دن میں 3 مرتبہ 6 گولیاں یا اس سے زیادہ انٹیک کے لئے گولیوں کا لینا کھلاڑی کے وزن سے منسلک ہوتا ہے۔ اعداد و شمار کو ٹیبل میں پیش کیا گیا ہے۔
کلوگرام میں وزن | دن میں گولیاں کی تعداد |
70 تک | 6 |
90 تک | 9 |
105 تک | 12 |
105 سے زیادہ | 15 |
کورس کے استعمال کی کوئی ضرورت نہیں ہے ، اس کی انٹیک ایک مستقل بنیاد پر ہوتی ہے ، کیونکہ غذائی ضمیمہ کے مضر اثرات نوٹ نہیں کیے جاتے تھے۔
کھیلوں کی دیگر غذائیت کے ساتھ زیادہ سے زیادہ اثر:
- وزن میں کمی کے لئے - ایل کارنیٹین ، چربی جلانے والے کے ساتھ؛
- بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے ل - - پروٹین ہلاتا ، فائدہ اٹھانے والوں ، کریٹائن کے ساتھ۔
تضادات
ان میں سے کچھ ہیں:
- اجزاء سے انفرادی عدم رواداری؛
- 18 سال سے کم عمر؛
- حمل اور دودھ پلانا۔
contraindication کی موجودگی لینے سے پہلے ڈاکٹر سے لازمی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔
احتیاطی تدابیر
وہ معیاری ہیں:
- کسی ایسی جگہ پر ذخیرہ کرنا جو کسی بچے کے لئے ناقابل رسائی ہو۔
- غذائی سپلیمنٹس کے ساتھ کھانے کی مقدار کو تبدیل نہ کریں۔
- خوراک سے تجاوز نہ کریں
کارخانہ دار غذائی سپلیمنٹس کے ہر پیکیج سے منسلک کھیلوں کی تغذیہ کو اسٹور کرنے اور استعمال کرنے کے لئے ہدایات پر عمل کرنے کی سفارش کرتا ہے۔
قیمت
آپ آن لائن اسٹورز میں کھیلوں کی تغذیہ بخش قیمت فی پیکیج 2،389 روبل کی قیمت پر خرید سکتے ہیں۔
واقعات کا کیلنڈر
کل واقعات 66