ہم نے سبھی دھاریوں کے چلانے والوں کے لئے بہترین iOS اور اینڈروئیڈ ایپ تیار کیا ہے۔ چاہے جوتوں کا جوڑا پہنے ہوئے یہ آپ کا پہلا موقع ہے ، یا آپ بھاگتے ہوئے اپنے کتے کو کھاتے ہو ، بہترین نتائج کے ل you آپ کو بیرونی مدد کی ضرورت ہے۔
خوش قسمتی سے ، اس کے لئے ہر ذائقہ اور رنگ کے لئے درجنوں ایپس موجود ہیں۔ وہ جانتے ہیں کہ کس طرح نہ صرف طے شدہ فاصلے کو ٹریک کیا جائے بلکہ مفید مشورے دینے ، رن کی تال کو موسیقی کا انتخاب کرنے ، اوورلوڈز سے بچانے اور بہت کچھ کرنے کا طریقہ بھی ہے۔
آپ کی سہولت کے ل we ، ہم نے اپنی پسندیدہ ایپلی کیشنز کو اکٹھا کیا ہے اور ان کو زمروں میں تقسیم کیا ہے ، ان میں سے ہر ایک کی انوکھی خصوصیات کے بارے میں بات کرنا نہیں بھولتے ہیں۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا موسمی میراتھن رنر ، آپ کو اس فہرست میں ایک کارآمد ٹول تلاش کرنے کا پابند ہے جو آپ کی پیداوری کو نئی بلندیوں تک لے جائے گا۔
ویسے ، زیادہ سے زیادہ سہولت کے ل these ، ان میں سے بہت سے ایپ فٹنس کڑا کے ساتھ ہم آہنگ ہیں۔ اور اگر آپ کے پاس ابھی تک ایک لینے کے لئے وقت نہیں ہے تو ، خاص طور پر آپ کے لئے ہم نے چلانے والے بہترین بریسلٹس کا سب سے اوپر مرتب کیا ہے۔
ابتدائیہ کے ل Best بہترین ایپس
انسان
اہم فائدہ: کھیل کھیلنے کی تحریک ہے
انسان ہماری فہرست میں نہ صرف ایک جدید ترین ٹریکر ہے ، بلکہ بہترین محرک بھی ہے۔ ایپلی کیشن پس منظر میں چلتی ہے ، سرگرمی کا وقت (دوڑ ، چلنے ، سائیکل چلانے) کا پتہ لگاتی ہے اور ہر ممکن طریقے سے "ہر روز 30 منٹ کی ورزش" کے اصول کی تعمیل کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ لیکن اصل محرک دوسرے صارفین کی طرف سے ہے۔ انسان آپ کے ڈیٹا کا دوسرے لوگوں کے ساتھ موازنہ کرتا ہے اور درجہ بندی کی میز تیار کرتا ہے ، اس طرح آپ کو اپنے قریب ترین پڑوسی ممالک سے مقابلہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
مفت ہے:IOS | انڈروئد
5K پر سوفی
اہم فائدہ: اعتماد کے ساتھ مقصد کی طرف جانے میں مدد ملتی ہے
مقبول سوفی ٹو 5K ایپ اس کے نام سے 100٪ سچ ہے۔ یہ کسی شخص کو صوفے کی سبزی سے اصلی رنر میں بدل دیتا ہے۔ کلاسوں کو فی ہفتہ 7 آدھے گھنٹے کے بلاکس میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ درخواست کا کام 9 ہفتوں میں 5 کلومیٹر کی دوڑ کے لئے ابتدائی طور پر تیار کرنا ہے۔ اس عمل میں ، یہ آپ کی پیشرفت اور GPS کا استعمال کرتے ہوئے فاصلے کا پتہ لگاتا ہے ، اور ورچوئل ٹرینر قیمتی مشورے فراہم کرتا ہے۔ ہر ریس کے بعد ، آپ اپنے دوستوں کے ساتھ ایپ کی نیوز فیڈ کے ذریعہ نتائج شیئر کرسکتے ہیں۔
$2.99: IOS | انڈروئد
پیسر
اہم فائدہ: باقاعدگی سے دوڑنا شروع کرنے میں مدد کرتا ہے
اطمینان کی بنیادی فعالیت یہ ہے کہ آپ سکون سے چلتے ہو steps اقدامات کو گنیں ، لیکن یہ نوسکھ run رنز کے ل suitable بھی موزوں ہے۔ ہیومن کی طرح ، پیسر بھی پس منظر میں کام کرتا ہے ، دن کے دوران طے شدہ فاصلے کا پتہ لگاتا ہے ، اور شام تک یہ آپ کی سرگرمی کی مجموعی تصویر مرتب کرتا ہے۔ لیکن ایک ہی وقت میں ، گزرنے والے راستے کا نقشہ پر نشان لگا دیا گیا ہے اور پریمیم ورژن کے صارفین (صرف per 5 کے لئے ہر ماہ) گروپ مقابلہ جات ، تربیتی منصوبوں اور ویڈیو سبق تک رسائی حاصل کرتے ہیں۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
اعلی درجے کی رنرز کے لئے بہترین ایپس
اسٹراوا
اہم فوائد: روٹ سے باخبر رہنے اور فعال سماجی تعامل
سائیکلسٹوں اور رنرز کے ساتھ مقبول ، اسٹراوا شوق رکھنے والے اور پیشہ ور افراد کے ل a ایک بہترین انتخاب ہے۔ فعالیت میں نقشہ پر جی پی ایس روٹ سے باخبر رہنے اور میٹرکس کی پوری سیریز (اور اس سے بھی زیادہ اگر آپ پریمیم اکاؤنٹ خریدتے ہیں) سے باخبر رہنا شامل ہیں۔
لیکن ایپلی کیشن کی سب سے مشہور خصوصیت یہ ہے کہ آپ اپنے راستے بنانے کی صلاحیت رکھتے ہوں ، اور پھر اس سیکشن کو دوسرے صارفین کے ساتھ گذرنے میں لگے وقت کی موازنہ کریں۔ اس کے علاوہ ، پریمیم بیکن فنکشن کھولتا ہے - یعنی "بیکن"۔ یہ ایک حفاظتی اقدام ہے جو کچھ صارفین کو چلانے کے دوران صارف کے موجودہ مقام کو ٹریک کرنے کی سہولت دیتا ہے۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
رنکوچ
اہم فائدہ: انکولی تربیت کا منصوبہ جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہو
رنکوچ ان لوگوں کے لئے ہے جو اپنی ورزش کا اپنا منصوبہ بنانا چاہتے ہیں اور اس پر قائم رہنا چاہتے ہیں۔ ایک چیلنج طے کریں اور باقاعدگی سے اپنی پیشرفت کو اپ ڈیٹ کریں ، اور الگورتھم آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے مشخص مشورے فراہم کرے گا۔ اور ایک مہینہ $ 20 کے ل your ، آپ کا منصوبہ ایک مصدقہ ٹرینر بنائے گا۔ چوٹوں ، تغذیہ اور بہت کچھ کے بارے میں بھی اس سے مشورہ کیا جاسکتا ہے۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
میپ مائرون
اہم فائدہ: چلانے کے نئے راستے تلاش کرنا
کہیں بھاگنا نہیں۔ MapMyRun ایپ میں موجود 70 ملین دستیاب اختیارات میں سے ایک نیا راستہ منتخب کریں۔ یہ انڈر آرمر برانڈ کا ملکیتی ٹریکر ہے ، جو سفر کی رفتار ، چلنے کی رفتار ، اونچائی ، جلائی جانے والی کیلوری اور بہت زیادہ کو ٹریک کرسکتا ہے۔
میپ مائرون باڈی ٹریکرس کے ساتھ ساتھ مائی فٹنس پال ایپ کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔ اس سے آپ بیک وقت اپنی غذا اور ورزش کا سراغ لگاسکیں گے ، اس طرح آپ کی صحت کی واضح تصویر ہوگی۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
نائکی + رن کلب
اہم فوائد: روٹ سے باخبر رہنے ، فوٹو شیئرنگ ، آڈیو مشاورت
رنرز کے لئے نائکی + رن کلب ایپ محض قدم گنتی سے نہیں رکتی۔ اس کے علاوہ ، پروگرام متعدد محرکات اور تربیتی کاموں تک مفت رسائی فراہم کرتا ہے۔
دنیا کے بہترین ایتھلیٹوں کی مدد ، راستے کی تصاویر شیئر کرنے اور انہیں اپنے نتائج کے صفحے کے پس منظر پر رکھنے کے ساتھ ساتھ نائکی کے بہترین کوچوں کی آڈیو مشورے سمیت۔ بونس کی حیثیت سے ، آپ کے پسندیدہ پٹریوں کے مابین کھیلنے کیلئے صلاح مشوروں کو اسپاٹائف کے ساتھ مربوط کیا جاسکتا ہے۔ کامل
مفت ہے: IOS | انڈروئد
ISmoothRun
اہم فائدہ: آپ کو بیک وقت متعدد ایپس کے ساتھ ورزش کرنے کی اجازت دیتا ہے
مسافت اور دوڑ کے وقت کے بارے میں بنیادی معلومات کے علاوہ ، iSmoothRun اقدامات کی تعداد کا حساب دیتا ہے ، موسم اور اس گلی کا نام ظاہر کرتا ہے جہاں سے آپ نے آغاز کیا تھا۔
اس کے علاوہ ، ایپ چلنے اور چلانے ، وقفہ کی تربیت ، گیجٹ کی ایک وسیع رینج کے ساتھ ہم آہنگی ، جوتا پہننے کی پٹریوں اور ٹریننگ ڈیٹا فائلوں کو بچانے کے لئے ہم آہنگ ہے۔ یہ فائلیں دوسرے ایپلی کیشنز کے ساتھ مطابقت رکھتی ہیں ، جس سے iMmoothRun کا ڈیٹا آسانی سے کچھ MapMyRun پر منتقل ہو جاتا ہے۔
$4.99: IOS
بہترین میوزک ایپس
سپوٹیفی
اہم فائدہ: چلانے کے لئے بہترین پلے لسٹس
مقبول اسٹریمنگ سروس اب بھی ہر طرح کے اور انواع کی بہترین میوزک پلے لسٹس کے ساتھ ایپ ہے۔ پلے لسٹس صارفین خود تیار کرتے ہیں ، لہذا آپ سن سکتے ہیں کہ اسپاٹائف پر اصلی لوگ کیا چلا رہے ہیں ، سیکھ رہے ہیں یا اس کے ساتھ کام کر رہے ہیں۔
سب سے بہتر ، ایپ زیادہ تر جدید گیجٹس اور ڈیوائسز کے ساتھ مطابقت رکھتی ہے۔ اسے انسٹال کرنے کے بعد ، آپ پرسکون ہوسکتے ہیں: موسیقی ہمیشہ آپ کے ساتھ رہے گی۔ اسپاٹائف مفت میں دستیاب ہے ، لیکن ایک سبسکرپشن کچھ اضافی خصوصیات کو کھول دیتا ہے اور پریشان کن اشتہارات کو ہٹا دیتا ہے۔
مفت یا ماہانہ رکنیت: IOS | انڈروئد
ایپل موسیقی
اہم فائدہ: چلتے وقت اپنے پسندیدہ گانوں سے لطف اٹھائیں
ایپل نے پہلے آئی پوڈ کے بعد ہی موبائل میوزک کی طاقیت سنبھال لی ہے۔ تو یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ آج ایپ کی لائبریری میں 50 ملین سے زیادہ ٹریک موجود ہیں۔ آوازوں کی یہ ساری دولت کسی بھی ایپل ڈیوائس پر دستیاب ہے اور جب آپ چلاتے ہو تو اس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ طلباء اور اہل خانہ کے لئے خوشخبری: آپ کے لئے بہترین شرح دستیاب ہے۔
خریداری کی قیمت سے شروع ہوتی ہے $4.99 فی مہینہ: IOS
ایمیزون میوزک لا محدود اور ایمیزون پرائم میوزک
اہم فائدہ: ایک ایمیزون پرائم سکریپشن کے ساتھ رسائی جو آپ کو بہت سارے دوسرے فوائد تک رسائی فراہم کرتی ہے
لاکھوں گانوں اور دسیوں ہزاروں ذاتی نوعیت کی پلے لسٹس اور ریڈیو اسٹیشنوں تک رسائی کے دو طریقے ہیں۔ ایک ایمیزون پرائم سکریپشن خریدیں ، یا ایمیزون میوزک لا محدود کی ادائیگی کریں۔ مؤخر الذکر آپشن مختلف شیلیوں اور اسٹائل کے اور بھی زیادہ ٹریک کھول دیتا ہے ، اور اشتہارات کو مکمل طور پر بھی ہٹا دیتا ہے۔
خریدی کے ساتھ مفت ایمیزون پرائم کے لئے خریداری کی قیمت ایمیزون میوزک لا محدود سے شروع کرنا $7.99: IOS | انڈروئد
ویور رن
اہم فائدہ: آپ کو چلانے والی کامل موسیقی تلاش کرنے میں مدد ملتی ہے
اگرچہ کبھی کبھی آپ کے پیروں کی زمین کو چھونے کی آواز سننے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے ، لیکن موسیقی چلانے کے دوران دوسری ہوا حاصل کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ اور WeavRun ایپ خاص طور پر اس کے لئے بنائی گئی تھی۔ یہ آپ کے چلتے ہوئے تال سے ملنے کے لئے مقبول گانوں کی رفتار کو ایڈجسٹ کرتا ہے۔ اس کے ساتھ ، آپ کو یہ فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ ایک سست رفتار یا ، اس کے برعکس ، ضرورت سے زیادہ توانائی بخش گانا آپ کی رفتار کو توڑ دے گا۔
مفت ہے: IOS
بہترین پوڈ کاسٹ اور آڈیو بک ایپس
سنائی دیتی
اہم فائدہ: آپ کو تازہ ترین ادبی ناولوں کے قریب رہنے کی اجازت دیتا ہے
کبھی کبھی موسیقی رن سے بھی مشغول ہوسکتا ہے اور رفتار کو توڑ سکتا ہے۔ اور کبھی کبھی ہمارے پاس اتنا وقت نہیں ہوتا ہے کہ وہ ہمارے پسندیدہ مصنف کی نئی کتاب پڑھ سکیں۔ دونوں ہی معاملات میں ، قابل سماعت آپ کی پسند ہے۔ ایپ آپ کو مشہور مصنفین اور مشہور شخصیات کے ہزاروں آڈیو بکس ، پوڈکاسٹ اور شو تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ آڈیبل کی ایک بہت بڑی لائبریری میں ، ہر ایک کو اپنی پسند کے مطابق کچھ تلاش کرنے کی ضمانت دی جاتی ہے۔
خریداری کی قیمت سے شروع ہوتی ہے $14.95 فی مہینہ: IOS | انڈروئد
ایپل پوڈکاسٹس
اہم فائدہ: ایک جگہ پر بہترین پوڈ کاسٹ
ایپل پوڈکاسٹس میں ہر قسم کے عنوانات پر سننے کے لئے تیار ہزاروں پوڈ کاسٹ ہیں۔ ایپ کا نیوز فیڈ آپ کو تازہ ترین رجحانات کے ساتھ تازہ دم رکھے گا اور ٹرینڈنگ اقساط ، آپ کے پسندیدہ زمرے میں موجود ٹاپ پلے لسٹس ، اور مخصوص پوڈکاسٹوں میں مشہور شخصیات کی شرکت کے بارے میں بات کرے گا۔ بس اپنے پسندیدہ شوز کے لئے سائن اپ کریں اور وہ آپ کے اگلے رن کے لئے آڈیشن کے لئے تیار ہوں گے۔
مفت ہے: IOS
گوگل پوڈ کاسٹ
اہم فائدہ: نئے پوڈ کاسٹ کے لئے سفارشات
مداحوں کو اس ایپ کو گوگل ماحولیاتی نظام میں صرف پوڈ کاسٹ سے زیادہ پسند ہے۔ مزید اہم بات یہ ہے کہ جب آپ کے پسندیدہ شو کا نیا قسط ڈاؤن لوڈ کے لئے دستیاب ہوتا ہے تو گوگل پوڈ کاسٹ آپ کو اطلاعات بھیجتا ہے۔ اور اگر آپ پرانے پوڈکاسٹس سے بور ہوجاتے ہیں تو ، ایپ میں ایک اعلی درجے کی سفارش کا نظام شامل ہوتا ہے ، جس کی بدولت آپ کو ہمیشہ اپنی پسند کے مطابق پوڈ کاسٹ ملیں گے۔
مفت ہے: انڈروئد
اسٹِچر
اہم فائدہ: پلے لسٹس اور زمرے کے ذریعہ پوڈ کاسٹوں کی تقسیم
اسٹچر آپ کو ہزاروں پوڈکاسٹ مفت سننے اور ڈاؤن لوڈ کرنے دیتا ہے۔ لیکن پریمیم اکاؤنٹ خصوصی مواد ، مکمل طوطی والے البمز کو کھول دیتا ہے ، اور اشتہارات کو ہٹا دیتا ہے۔
اس کے علاوہ ، کچھ عرصے کے بعد ، درخواست میں موجود پوڈ کاسٹ آرکائیو کو بھیجے جاتے ہیں ، اور ان تک سبسکرپشن تک رسائی کھل جاتی ہے۔ لیکن شاید ایپ کی بہترین خصوصیت آپ کی اپنی پوڈ کاسٹ پلے لسٹس بنانے کی صلاحیت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی پسندیدہ مزاح ، جرائم یا کھیلوں کے پوڈ کاسٹس کو اکٹھا کرسکتے ہیں اور پوڈکاسٹوں کو بغیر دستی طور پر تبدیل کیے بغیر سن سکتے ہیں۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
بہترین حوصلہ افزا ایپس
رنٹسٹک
اہم فائدہ: دوڑتے وقت تھکاوٹ سے دور ہوجاتا ہے
رنٹسٹک ایک معیاری ٹریکر ہے جس میں ایک انوکھی خصوصیت ہے: چلانے والی کہانیاں۔ کہانیاں آپ کے فون پر ڈاؤن لوڈ کی جاتی ہیں (ہر قیمت میں $ 1 ڈالر) اور آپ چلاتے وقت پوڈ کاسٹ کو پسند کرنے کی آواز سن سکتے ہیں۔ ہر کہانی 35-40 منٹ تک جاری رہتی ہے - صرف ایک اوسط رن کے لئے۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
چیریٹی میل
اہم فائدہ: چلانے کے لئے اضافی محرک فراہم کرتا ہے
چیریٹی میلس آپ کی ورزش میں تقدیر کو چھونے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ ایپ کے ذریعے طے شدہ فاصلے کا پتہ لگاتا ہے اور ہر کلومیٹر سفر کے لئے منتخب کردہ فنڈ میں 25 سینٹ کا عطیہ کیا جاتا ہے۔ صبح کی دوڑ اتنی خوشگوار کبھی نہیں رہی۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
زومبی ، چلائیں!
اہم فائدہ: ویڈیو گیم میں دوڑتا ہوا بدل جاتا ہے
اگر چلنے کا معمول آپ کا وزن کم کرتا ہے تو ، اسے زومبی ایپ کے ذریعہ ایک چوٹکیی لمبی گھبراہٹ کے ساتھ کم کرنے کی کوشش کریں ، چلائیں! یہ ایپ صارف کو چلانے کے دوران آڈیو کہانیوں اور سننے کے مشنوں کی ایک سیریز کے ساتھ زومبی apocalypse کے مرکز کی طرف لے جاتی ہے۔
آڈیو ہدایات سنیں ، ورچوئل سپلائی جمع کریں ، زومبی پروف بیس کو دوبارہ تعمیر کریں اور انسانیت کو بچائیں۔ دوڑنے کے لئے زیادہ مجبور کرنے والے محرک کا تصور کرنا مشکل ہے۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
ذاتی حفاظت کے ایپس
RoadID
اہم فائدہ: کسی حادثے کی صورت میں خود بخود مدد کا مطالبہ کرتا ہے
بریڈ روڈ کی شناخت اپنے کمگنوں کے لئے مشہور ہے ، جو جانتے ہیں کہ حادثات کی صورت میں آزادانہ طور پر کس طرح مدد کے لئے فون کرنا ہے۔ اس کے علاوہ ، کمپنی نے ایک ساتھی ایپ جاری کی ہے جس سے کنبہ اور دوستوں کو آپ کی موجودہ جگہ کا پتہ لگ سکتا ہے۔
اگر آپ 5 منٹ کے لئے حرکت کرنا چھوڑ دیں اور درخواست غیر جوابی ہے تو RoadID ایک SOS سگنل بھیجتا ہے۔ کیا آسان ہے ، آپ کے چاہنے والوں کو اپنے آلات پر پروگرام انسٹال کرنے کی ضرورت نہیں ہے: اطلاعات ای میل اور ایس ایم ایس کی شکل میں آتی ہیں۔
مفت ہے: IOS | انڈروئد
حفاظت: ساتھی
اہم فائدہ: کسی حادثے کی صورت میں دوستوں اور کنبہ کے بارے میں فوری اطلاع
روڈ آئی ڈی کی طرح ، ساتھی آپ کو اپنے پسندیدہ رابطے تفویض کرنے دیتا ہے جو آپ چلاتے وقت (یا کوئی دوسری سرگرمی) آپ کے مقام کا پتہ لگاسکتے ہیں۔ آپ کا مقام اطلاق میں اور میل یا ایس ایم ایس (درخواست کے وقت) دونوں ہی وقت پر ظاہر ہوتا ہے۔
ایپلی کیشن خطرناک صورتحال کو پہچاننے میں اہل ہے ، جیسے تفویض کردہ راستے سے گرنا یا انحراف ، اور منتخب رابطوں کو اس کی اطلاع دینا۔ سہولت کے ل you ، آپ راستے میں تبدیلی اور چلتے وقت چل سکتے ہیں ، اور اگر ضروری ہو تو ، ایک بٹن پریس کے ذریعہ 911 ڈائل کیا جائے۔ بدقسمتی سے ، یہ ہمارے عرض البلد میں کام نہیں کرتا ہے ، لیکن اگر آپ ریاستہائے متحدہ امریکہ یا یورپ میں جاگنگ کرتے ہیں تو ، یہ کام آئے گا۔
مفت ہے: IOS
