اسکائرننگ پچھلی چند دہائیوں میں مشہور ہوگئی ہے۔ اچانک ظاہر ہونے پر ، اس نے بڑی مقبولیت حاصل کی اور زیادہ سے زیادہ نئے پرستار حاصل کررہا ہے۔
اسکائرننگ کی تفصیل
کھیل نہ صرف صحت کے ل good بہتر ہوتے ہیں ، وہ کسی شخص کو خصوصی تجربات ، زندگی کا ایک خاص تجربہ دیتے ہیں۔ اس وقت اسکائرننگ اولمپک کھیل نہیں ہے۔ لہذا ، ملک کی کھیلوں کی قیادت کی طرف سے اس پر خاطر خواہ توجہ نہیں دی جارہی ہے۔ تاہم ، یہ کھیل روس اور پوری دنیا میں حمایتی کی بڑھتی ہوئی تعداد کو راغب کررہا ہے۔
ہم چلنے پھرنے ، دوڑنے ، کوہ پیمائی جیسے کھیلوں کو بخوبی جانتے ہیں۔ اسکائرننگ دراصل انہیں ساتھ لاتی ہے۔ راستہ گزرنے کے ل one ، کسی کو نہ صرف کافی فاصلے پر قابو پانا ہوگا ، بلکہ ایک یا کئی ہزار میٹر کی لمبائی پر چڑھنا بھی ہوگا۔ یہ کھیل زمین پر دوڑنے کے مترادف ہے ، جب آپ کو پورے فاصلے پر عروج پر قابو پانے کی ضرورت ہوگی۔
یہاں کی سب سے چھوٹی دوری ایک ہزار میٹر کے عروج کے ساتھ پانچ کلومیٹر ہے۔ لمبی ٹریلس تیس کلومیٹر سے زیادہ لمبی ہوسکتی ہے ، اور چڑھائی دو کلومیٹر یا اس سے زیادہ ہوسکتی ہے۔ واقعی یہ ایک رن نہیں ہے۔ اوپر چلنے کے لئے کوئی فلیٹ ٹریک نہیں ہے۔
یہ عام طور پر کچے علاقے ہیں۔ پروتاروہن درجہ بندی کے مطابق ، دو سے زیادہ کی مشکل والے زمرے والے راستوں کو یہاں استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ نیز ، کسی جھکاؤ کی اجازت نہ دیں ، جس کا زاویہ چالیس ڈگری سے زیادہ ہے عام طور پر ، سطح سمندر سے بلندی کی کم از کم اونچائی کم از کم دو ہزار میٹر ہے۔
سنگین جسمانی تربیت کے بغیر اس طرح کے کھیلوں کا استعمال نہیں کیا جاسکتا۔ سب سے اہم معیار تیز رفتار برداشت ہے۔ حریفوں کو اپنی بہترین فٹنس کے حصول کے لئے باقاعدگی سے تربیت حاصل کرنا ہوگی۔
اسکائرننگ میں ، نہ صرف ایک کھلاڑی کی جسمانی خصوصیات اہم ہوتی ہیں ، بلکہ سامان کی بھی بہت اہمیت ہوتی ہے۔ اس طرح کے مشکل راستوں پر ، صحیح جوتے کا انتخاب خاص اہمیت کا حامل ہے۔ کسی نہ کسی خطے میں اونچے پہاڑی حالات میں طویل عرصے تک ، سامان میں کسی قسم کی کمی کسی کھلاڑی کو خاصی نقصان پہنچا سکتی ہے۔ بہرحال ، یہ اسٹیڈیم کی ٹریڈ ملز کے ساتھ ہی نہیں ، بلکہ کھردری مٹی کے پتھر ، پتھراؤ یا گندے ہوئے حصے میں ہے۔
نوٹ کریں کہ نقل و حرکت اور چلانے کے اس طریقہ کار کے مابین ایک اور فرق یہ ہے کہ ٹریکنگ کے کھمبے کا جائز استعمال ہے ، جس پر رنر چلتا ہے ، جبکہ چلتے وقت ٹانگوں پر بوجھ کم کرتا ہے۔ اپنے ہاتھوں سے خود کی مدد کرنا بھی اجازت کی ایک تکنیک ہے۔ ممنوع کیا ہے؟ اسکیئنگ ممنوع ہے۔ کسی بھی دوسری نقل و حمل کی بھی ممانعت ہے۔ آپ مقابلہ کے دوران کسی بھی شکل میں کسی اور کی مدد کو قبول نہیں کرسکتے ہیں۔
اس کھیل میں مقابلہ جات پوری دنیا میں ہوتے ہیں۔ ان کی تیاری میں اہم نکات میں سے ایک ہے تعریفی۔ در حقیقت ، اس کے بغیر ، ایتھلیٹ اچھا نتیجہ نہیں دکھا پائے گا۔
تاریخ کی تاریخ
اس حیرت انگیز کھیل کی تاریخ کا آغاز 1990 کی دہائی میں ہوا تھا۔ مشہور کوہ پیما ، جو اٹلی کا رہائشی ہے ، مارینو گیاکومیٹی نے ، دوستوں کے ساتھ مل کر ، الپس میں مونٹ بلانک اور مونٹی روزا کی چوٹیوں تک ریس کا اہتمام کرنے کا فیصلہ کیا۔ یہیں سے اسکائرننگ کی سوانح عمری کا آغاز ہوتا ہے۔ 1995 تک ، فیڈریشن آف اعلی الٹچٹیڈ ریسز تشکیل دے دی گئیں۔
اور اگلے سال ، 1995 ، اس کا جدید نام - اسکائرننگ ہوا۔ 2008 میں ، بین الاقوامی اسکائرننگ فیڈریشن تشکیل دی گئی۔ اس کا نعرہ اس طرح پڑتا ہے: "کم بادل - زیادہ آسمان!" ("کم بادل ، زیادہ آسمان!")۔
یہ تنظیم (مختصرا IS آئی ایس ایف کے نام سے) بین الاقوامی یونین کی ماؤنٹینئرنگ ایسوسی ایشن (مختصرا نام یو آئی اے اے) کے زیراہتمام کام کرتی ہے۔ آئی ایس ایف کے سربراہ مارینو جیاکومیٹی تھے ، اس کھیل کی تاریخ کا آغاز کرنے والے ایتھلیٹ۔ روسی فیڈریشن میں ، اس کھیل کو روسی اسکائرننگ ایسوسی ایشن کی طرف سے مشق کیا جاتا ہے ، جو روسی کوہ پیمائی فیڈریشن کا حصہ ہے۔
ہمارے دن
ہمارے زمانے میں ، روس میں درجنوں مقابلے ہوتے ہیں۔ اسکریننگنگ کا جغرافیہ بہت وسیع ہے اور اس کے زیادہ سے زیادہ مداح ہیں۔
روسی اسکائرننگ ایسوسی ایشن
2012 میں ، اسکائرننگ کو کوہ پیما کی ایک قسم کے طور پر باضابطہ طور پر تسلیم کیا گیا تھا۔ روس میں ، اس کھیل کا اطلاق ہر جگہ کیا جاتا ہے - عملی طور پر پورے ملک میں۔
روسی فیڈریشن میں ، اس کھیل کو مستقل طور پر تقویت مل رہی ہے۔ یہاں قومی اور علاقائی سطح کے مقابلے منعقد ہوتے ہیں۔
- روسی اسکائرننگ سیریز روسی فیڈریشن میں منعقد کی جاتی ہے۔ یہ مختلف قسم کے اسکائرننگ کے مطابق ، اسے تین آر ایف کپوں میں بطور حالت میں تقسیم کیا گیا ہے۔ ان میں سے ہر ایک ، بدلے میں ، کئی ایک مسلسل مراحل پر مشتمل ہوتا ہے۔ ان میں سے ہر ایک میں جیتنے یا جیتنے والے مقامات کھلاڑیوں کے درجہ بندی کے پوائنٹس دیتے ہیں۔ سب سے زیادہ اشارے رکھنے والوں کو روسی قومی ٹیم میں لے جایا جاتا ہے ، جس میں 22 کھلاڑی شامل ہیں۔
- اس سیریز میں نہ صرف تمام روسی مقابلوں ، بلکہ علاقائی اور شوقیہ مقابلے بھی شامل ہیں۔
اس کھیل کو روس میں بہت مشہور نہیں کہا جاسکتا۔ تاہم ، حالیہ برسوں میں ، چیمپئن شپ میں سالانہ دو ہزار سے زیادہ ایتھلیٹ حصہ لیتے ہیں۔
آسمانی مضامین
اس کھیل میں روایتی طور پر تین مضامین شامل ہیں۔
آئیے ان میں سے ہر ایک کے بارے میں بات کریں:
- آئیے مشکل سے شروع کرتے ہیں۔ اسے ہائی الٹیٹیوٹیشن میراتھن کہا جاتا ہے۔ یہاں اسکائی رونرز کو ایک فاصلہ طے کرنا ہوتا ہے جو 30 کلومیٹر سے تجاوز کرجاتا ہے۔ چڑھائی سطح سمندر سے 2000 میٹر سے بلندی پر ہونی چاہئے۔ کچھ مقابلوں میں ، ایک اعلی اضافہ فراہم کیا جاتا ہے۔ وہ آسمانی آسمانی صورتحال کے اس ضمن میں ایک الگ ذیلی قسم کے طور پر کھڑے ہیں۔ اس طرح کے مقابلوں میں زیادہ سے زیادہ فاصلہ kilometers 42 کلومیٹر ہے۔
- اگلا سب سے مشکل ڈسپلن ہائی الٹیٹیوشن ریس ہے۔ فاصلے کی لمبائی 18 سے 30 کلو میٹر تک ہے۔
- عمودی کلومیٹر تیسرا ضبط ہے۔ اس معاملے میں اضافہ سطح سمندر سے 1000 میٹر تک ہے ، فاصلہ 5 کلومیٹر ہے۔
قواعد
قواعد کے مطابق ، کھلاڑیوں کو کورس کے دوران کسی قسم کی امداد استعمال کرنے سے منع کیا گیا ہے۔ اس کا اطلاق اس حقیقت پر بھی ہوتا ہے کہ آپ کسی اور کی مدد کو قبول نہیں کرسکتے ہیں ، اور اس حقیقت پر بھی کہ آپ نقل و حمل کے کسی بھی ذریعہ کو استعمال نہیں کرسکتے ہیں۔ خاص طور پر ، ٹریک کے ساتھ آگے بڑھتے ہوئے اسکائی رونر کو سکی پر پھسلنے کی اجازت نہیں ہے۔
اسے ہر وقت دوڑنا نہیں پڑتا ہے۔ اسے اپنے ہاتھوں سے اپنی مدد کرنے کی اجازت ہے۔ ٹریکنگ کے کھمبے کو بھی استعمال کرنے کی اجازت ہے۔ بنیادی طور پر ، ہم ہر ہاتھ کے لئے دو عملے کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ اس طرح ، کھلاڑی تحریک کے دوران ٹانگوں پر بوجھ کم کرسکتا ہے۔
اہم مقابلے
عالمی سطح پر ، اسکائرننگ مقابلے کی چار قسمیں ہیں۔
آئیے ان کی فہرست بنائیں:
- یقینا The سب سے مائشٹھیت ورلڈ چیمپیئن شپ ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ ہر سال اس کا انعقاد نہیں ہوتا ہے۔ اس کی مدت چار سال ہے۔ چیمینکس میں منعقدہ چیمپیئنشپ میں 35 ممالک کے دو ہزار سے زائد ایتھلیٹوں نے حصہ لیا۔
- اگلا سب سے اہم بین الاقوامی مقابلہ ہائی آلٹیٹیوڈ گیمز ہے۔ اولمپک کھیلوں کا انعقاد اسی سال میں ، ہر چار سال بعد ہوتا ہے۔ ہر ایک کو اس مقابلے میں حصہ لینے کا حق نہیں ہے ، لیکن صرف قومی ٹیموں کے ممبران۔
- کانٹینینٹل چیمپین شپ دو مرتبہ کثرت سے منعقد کی جاتی ہے۔ ہر دو سال میں ایک بار۔
- ہم عالمی سیریز کے مقابلوں کا الگ سے ذکر کرسکتے ہیں۔ ان کا ایک اور نام بھی ہے - اسکائرننگ ورلڈ کپ۔ یہاں ہر نوع کے لئے الگ الگ مقابلہ جات ہوتے ہیں۔ ہر مرحلے میں ، شرکاء کو کچھ خاص نکات سے نوازا جاتا ہے۔ سب سے زیادہ پوائنٹس کے ساتھ فاتح وہ ہے۔ اس حصے میں درج مقابلوں میں سے ، یہاں سب سے چھوٹا وقفہ ایک سال ہے۔
اس کھیل میں اہم مشکلات پر قابو پانا شامل ہے۔ نیز ، اس کھیل میں اہم مالی سرمایہ کاری کی ضرورت ہے۔ یہ نہ صرف اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ تربیت کے قابل ہونا ضروری ہے ، بلکہ یہ بھی حقیقت ہے کہ عام طور پر ریسورٹ والے علاقوں میں مقابلہ جات ہوتے ہیں ، جہاں زندگی گزارنے کی قیمت بہت زیادہ ہے۔
اس کے علاوہ ، یہاں معیاری آلات کی ضرورت ہے ، جو ارزاں بھی نہیں ہے۔ ریاست اس کھیل کو فراخدیل امداد فراہم نہیں کرتی ہے کیونکہ یہ کافی مشہور نہیں ہے۔ یہ بھی اہم ہے کہ آسمانی چلنا اولمپک کھیل نہیں ہے۔
دوسری طرف ، کوالیفائی کرنے کے ل it ، یہ ضروری ہے کہ مختلف مقابلوں میں کثرت سے حصہ لیا جائے۔ لہذا ، فی الحال ، ریاست ، کفیلوں اور ہر طرح کے شائقین کی مشترکہ کاوشوں سے اس کھیل کو فروغ دیا جارہا ہے۔
مذکورہ بالا کے باوجود ، مداحوں کی تعداد مستقل طور پر بڑھ رہی ہے اور اس کھیل کو زیادہ سے زیادہ مقبولیت مل رہی ہے۔ زیادہ تر اسکائرنروں کا ماننا ہے کہ یہ کھیل انہیں کچھ اہم چیز فراہم کرتا ہے۔ یہ صرف کھیلوں کے مقابلے کی روح کے بارے میں نہیں ہے بلکہ زندگی کی خوشی اور ذاتی بہتری کے بارے میں بھی ہے۔
