آج میں وادی CNS-SB41BG فٹنس کڑا کی ذاتی جانچ کے بارے میں بات کروں گا ، آپ کو اس کے تمام افعال کے بارے میں تفصیل سے بتاؤں گا ، پیشہ اور موافق پیش کریں گے۔ میں نے پہلے کبھی بھی ایسے آلات استعمال نہیں کیے تھے ، اس لئے موازنہ کرنے کے لئے میرے پاس کچھ بھی نہیں ہے ، لیکن میں زیادہ سے زیادہ مقصد لوں گا اور کوتاہیوں کو نہیں چھپاؤں گا
ظاہری شکل اور پریوست
کڑا دو رنگوں کے اختیارات میں دستیاب ہے - سیاہ سبز اور سیاہ بھوری رنگ۔ مجھے پہلا مل گیا۔ باکس میں ، کڑا اس طرح لگتا ہے:
اور پہلے سے ہی پیک کھول دیئے گئے:
یہ ہاتھ پر اچھا لگ رہا ہے ، یہ سبز رنگ کی خوبی ہے۔ گرے ، مجھے ایسا لگتا ہے ، اتنا فائدہ مند نظر نہیں آئے گا:
مجموعی طور پر ، کڑا آرام سے فٹ بیٹھتا ہے۔ اس کے نیچے ہاتھ جسمانی محنت کے بغیر پسینہ نہیں آتا ہے۔ کیس خود دھات اور پلاسٹک سے بنا ہے ، اور پٹا سلیکون سے بنا ہوا ہے۔
اسکرین کا سائز - 0.96 انچ ، ریزولوشن 160x80۔ معلومات صارف دوست انٹرفیس میں ظاہر کی گئیں ، چمک اچھی ہے ، لیکن افسوس کی بات ہے کہ آپ اسے تبدیل نہیں کرسکتے ہیں - آپ اسے دھوپ میں بہت واضح طور پر نہیں دیکھ سکتے ہیں۔
فٹنس کڑا میں IP68 پروٹیکشن ہے ، جو آپ کو اس کے ساتھ نہانے ، تالاب جانے یا سمندر میں تیراکی کرنے کی سہولت دیتا ہے۔ اور واقعی ایسا ہی ہے ، جب یہ پانی میں داخل ہوتا ہے ، تو وہ اطمینان سے کام کرتا رہتا ہے۔
USB چارجنگ ، کافی کم جو ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ اور خود ہی ری چارجنگ کا اصول بھی ضروری ہے۔ آپ کو چارج اور کیس پر 3 الیکٹروڈ سے ملنے کی ضرورت ہے۔ ایک ہی وقت میں ، وہ آسانی سے پھسل سکتے ہیں ، یہی وجہ ہے کہ میرے کڑا نے ایک دو بار مکمل طور پر چارج نہیں کیا۔ کڑا خود ہی جلدی سے چارج کرتا ہے ، خارج ہونے والی ڈگری پر منحصر ہے ، 2-5 گھنٹے کافی ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، اگر آپ طویل عرصے تک دل کی شرح کی نگرانی کو چالو نہیں کرتے ہیں تو ، چارج کم از کم 5 دن کے لئے آسانی سے کافی ہے۔
عمومی فعالیت
کڑا صرف ایک ٹچ بٹن رکھتا ہے ، سکرین ٹچ اسکرین نہیں ہے۔ ایک پریس کا مطلب ہے کہ مینو میں مزید سوئچ ، انعقاد - اس مینو کا انتخاب یا مرکزی سے باہر نکلیں۔ فعالیت سے نمٹنا بالکل آسان نکلا ، اس میں لگ بھگ 10 منٹ لگے ، اور یہ تفصیلی ہدایات کی عدم موجودگی میں (جو اگر مطلوب ہو تو ڈویلپر کی ویب سائٹ سے ڈاؤن لوڈ کیا جاسکتا ہے)۔
CNS-SB41BG فون کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے ، اور اس کا OS اہم نہیں ہے ، Android اور iOS دونوں کے لئے درخواستیں موجود ہیں۔ ایپلی کیشن انسٹال کرنے کے بعد ، صارف کے پیرامیٹرز طے کیے گئے ہیں:
اگلا ، آپ کو بلوٹوتھ کا استعمال کرتے ہوئے کڑا سے جوڑنے اور اسے مربوط آلات میں شامل کرنے کی ضرورت ہے۔
مستقبل میں ، بلوٹوتھ آن ہونے پر کڑا خود بخود فون پر ڈیٹا منتقل کرتا ہے۔ تاہم ، ان کو بہت قریب رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہدایات میں کہا گیا ہے کہ آپ بیٹری کو بچانے کے لئے گھڑی کے لئے بلوٹوتھ کو آف کر سکتے ہیں ، لیکن مجھے یہ کرنے کا طریقہ ابھی تک نہیں مل سکا۔
مرکزی اسکرین مندرجہ ذیل کو ظاہر کرتی ہے:
- موجودہ موسم (فون سے بالترتیب ڈیٹا لیا جاتا ہے ، اگر فون بہت دور ہے تو ، موسم متعلقہ نہیں ہوگا)؛
- وقت
- بلوٹوت آئیکن؛
- چارجنگ اشارے؛
- ہفتے کے دن؛
- تاریخ
بٹن کو تھام کر ، آپ مرکزی اسکرین کی ظاہری شکل تبدیل کرسکتے ہیں ، ان میں سے تین ہیں:
اس طرح ، آپ اسکرین کو باقاعدہ گھڑی کی طرح بنا سکتے ہیں۔
مرکزی سکرین خود ظاہر ہوتی ہے جب آپ بٹن (تقریبا 2-3 2-3 سیکنڈ) تھامتے ہیں یا جب آپ اپنا ہاتھ اٹھاتے ہیں اور گھڑی کو اپنے چہرے پر موڑ دیتے ہیں (اشارہ سینسر)۔ اس صورت میں ، دوسرا آپشن 10 میں سے 9 بار کام کرتا ہے - یہ سب ہاتھ کی پوزیشن پر منحصر ہوتا ہے۔ یہاں کی کوتاہیوں میں سے اسکرین پر معلومات کا مختصر ڈسپلے ٹائم ہے ، یہ تیزی سے ختم ہوتا ہے ، اور اس مدت کو ایڈجسٹ نہیں کیا جاسکتا ہے۔
مین مینو سے ایک بار ٹچ کے بٹن کو دبانے سے دوسرے آئٹموں میں تبدیل ہوجاتا ہے۔ اتفاقی طور پر ظاہر:
- اقدامات؛
- فاصلے؛
- کیلوری
- نیند
- نبض
- مشقیں؛
- پیغامات؛
- اگلا مینو
آئیے ان پر مزید تفصیل سے غور کریں۔
اقدامات
یہ مینو ہر دن اٹھائے گئے اقدامات کی تعداد دکھاتا ہے:
یہ خود کو اسی طرح کی دوسری اشیاء کی طرح صبح 12 بجے دوبارہ سیٹ کرتا ہے۔
یہ معلومات بھی درخواست کی مرکزی اسکرین پر آویزاں ہیں ، آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ روزانہ کی قیمت کا کتنا فیصد (جس کو ہم نے صارف کی ترتیبات میں ترتیب دیا ہے) مکمل ہوا ہے:
اقدامات کی تعداد کی پیمائش کرنے کے لئے ، گھڑی میں ایک بلٹ میں پیڈومیٹر ہے ، یہ ایک پیڈومیٹر بھی ہے۔ جب چلتے / چلتے ہو تو ، یہ بالکل درست طور پر کام کرتا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ اپنے بازوؤں کو نہیں لہراتے ہیں ، مثال کے طور پر ، جب ٹریڈمل پر چلتے ہو تو میں ہینڈلز کو اپنے سامنے تھام لیتا ہوں ، لیکن اقدامات پورے گنتے جاتے ہیں۔ تاہم ، آپ کو ان لوگوں کے لئے محتاط رہنا چاہئے جو ، کام کرتے وقت ، اپنے ہاتھوں سے کوئی عمل انجام دیتے ہیں ، پیڈومیٹر انھیں اقدامات کے طور پر شمار کرسکتا ہے۔ اس صورت میں ، بہتر ہے کہ جب آپ کام کررہے ہو تو کڑا اتاریں اور اسے صرف سرگرمی کے دوران پہنیں۔
اعدادوشمار دن اور ہفتوں کے حساب سے اقدامات کی تعداد ، ان کی رقم اور اوسط نمبر ظاہر کرتا ہے:
جب مطلوبہ روزانہ کی شرح منظور ہوجائے گی تو ، کڑا آپ کو اس کے بارے میں آگاہ کرے گا اور ایک پیغام دکھائے گا: "بہترین ، آپ سب سے بہتر ہیں!"۔
فاصلہ احاطہ کرتا ہے
یہ مینو سفر کی دوری کو ظاہر کرتا ہے:
گھڑی میں جی پی ایس ٹریکر نہیں ہے ، لہذا حسابات اقدامات اور صارف کے اعداد و شمار پر مبنی فارمولے کے ذریعے بنائے جاتے ہیں۔ ٹریڈمل پر پڑھنے کے مقابلے میں ، یہ کافی حد تک درست ہے۔
بدقسمتی سے ، کسی وجہ سے یہ اشارے درخواست میں ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ لہذا ، سفر کردہ اوسط فاصلے کے اعدادوشمار کو نہیں دیکھا جاسکتا۔
کیلوری
اس مینو میں روزانہ جل جانے والی کیلوری ظاہر ہوتی ہے۔
صارف کی سرگرمی اور ڈیٹا پر مبنی کچھ فارمولوں کے مطابق بھی ان کا حساب لیا جاتا ہے۔ تاہم ، ان لوگوں کے ل who جو یہ سمجھنا چاہتے ہیں کہ وہ روزانہ کتنی کیلوری خرچ کرتے ہیں ، یہ طریقہ کارگر نہیں ہوگا۔ بظاہر ، صرف سرگرمی کی مدت کے دوران صرف کی جانے والی کیلوری کو مدنظر رکھا جاتا ہے ، اور ہمارا جسم انہیں آرام سے بھی خرچ کرتا ہے۔ لہذا ، اس طرح کے مقاصد کے ل height ، اونچائی ، وزن ، عمر ، چربی کی فیصد اور روزانہ کی سرگرمی کے تناسب کی بنیاد پر فارمولے استعمال کرنا بہتر ہے۔
کیلوری ، جیسے فاصلہ ، میری درخواستوں کو منتقل نہیں کیا جاتا ہے ، اگرچہ اس کے لئے فیلڈز موجود ہیں ، لیکن ہمیشہ زیروز کے ذریعہ (آپ اسکرین شاٹ میں ایک ہفتہ کے لئے اقدامات کے اعدادوشمار دیکھ سکتے ہیں)۔
سوئے
یہ مینو نیند کی کل مدت کو ظاہر کرتا ہے:
سونے میں پڑنا اور جاگنا ایک ایسیلومیٹر اور دل کی شرح مانیٹر کا استعمال کرتے ہوئے ریکارڈ کیا جاتا ہے۔ آپ کو کسی بھی چیز کو آن کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، آپ صرف سونے پر جاتے ہیں ، اور صبح کے وقت کڑا نیند کے بارے میں معلومات دکھاتا ہے۔ درخواست میں ڈیٹا کی منتقلی کرتے وقت ، آپ سوتے ، جاگتے ، گہری اور REM نیند کے مراحل کو بھی دیکھ سکتے ہیں:
عام طور پر اعداد و شمار کو درخواست میں منتقل کیا جاتا ہے ، تاہم ، جب نیا ہفتہ آتا ہے تو ، کسی وجہ سے میں نے پچھلے ایک کے لئے چارٹ کھو دیا ، صرف اوسطا اشارے باقی رہے:
ایک ہی وقت میں ، یہ نوٹ کیا جاسکتا ہے کہ نیند سے باخبر رہنا مکمل طور پر درست نہیں ہے۔ مثال کے طور پر ، پورے ہفتے کے دوران میری بیداری 07:00 سے 07:10 کے عرصہ میں ریکارڈ کی گئی تھی ، اور اگرچہ میں اکثر اس وقت بیدار ہوتا ہوں ، اس کے بعد میں مزید 2-3- hours گھنٹے سوتا ہوں ، اور بہت گہرا ، جیسا کہ میں خواب دیکھتا ہوں۔ کڑا اس کو ٹھیک نہیں کرتا ہے۔ اس نے دن بھر کی نیند کو ایک گھنٹہ تک ریکارڈ نہیں کیا۔ اس کے نتیجے میں ، درخواست کے مطابق ، میری اوسط نیند صرف ساڑھے 4 گھنٹے ہے ، حالانکہ حقیقت میں یہ 7 کے لگ بھگ ہے۔
دل کی شرح مانیٹر
دل کی موجودہ شرح یہاں ظاہر کی گئی ہے:
جب مینو آن ہوجائے تو ، ناپنے کو شروع کرنے کے لئے کڑا 10-10 سیکنڈ کی ضرورت ہے۔ دل کی شرح کا مانیٹر استعمال کیا جاتا ہے ، جس کا عمل اورکت فوٹوپلتھ اسٹیموگرافی کے طریقہ کار پر مبنی ہوتا ہے۔ درست آپریشن کے ل For ، یہ مطلوبہ ہے کہ کیس کی پشت پر موجود سینسر کلائی کے خلاف ناگوار طریقے سے فٹ ہوجائے۔
اگر آپ اسے کافی دن تک چالو کرتے ہیں ، مثال کے طور پر ، 2 گھنٹے کی ورزش کے دوران ، یہ بیٹری کو بہت تیزی سے نکالتا ہے۔ اشارے عام طور پر درست ہیں ، کارڈیو کے سازوسامان میں بنائے گئے دل کی شرح مانیٹر میں تفاوت اوسطا + -5 دھڑک رہا ہے ، جو اہمیت کا حامل ہے۔ منٹوں میں سے - بعض اوقات کڑا 30-40 دھڑکن سے دل کی شرح میں اچانک گراوٹ ظاہر کرتا ہے اور پھر موجودہ قیمت میں واپسی (اگرچہ حقیقت میں اس طرح کی کوئی کمی نہیں ہے ، یہ نیرس کم شدت کے کام کے دوران حساس ہوگا ، اور قلبی آلات کے دل کی شرح مانیٹر نے یہ نہیں دکھایا)۔ میں نے طاقت کی تربیت کے دوران بھی نبض کی نگرانی کرنے کی کوشش کی - تھوڑا سا عجیب اشارے تھے۔ مثال کے طور پر ، نقطہ نظر کے آغاز میں ، نبض 110 تھی ، اختتام پر - 80 ، اگرچہ نظریہ میں اس میں صرف اضافہ ہونا چاہئے۔
نیز ، آپ دل کے قابل قبول شرح کی حدود کو طے نہیں کرسکتے ہیں ، جیسا کہ کچھ پیشہ ور دل کی شرح پر نظر رکھتا ہے۔
ایپلی کیشن میں دل کی شرح کا ڈیٹا خود بھی منتقل اور محفوظ نہیں ہوا تھا۔ گھڑی کا مینو آن ہونے اور فون پر بلوٹوتھ آن ہونے پر زیادہ سے زیادہ موجودہ دل کی دھڑکن ہوتی ہے۔
لیکن وہ اس اعداد و شمار کو بھی نہیں بچاتا ہے ، اعداد و شمار بالکل خالی ہیں:
آپ ایپلی کیشن میں دل کی شرح کی پیمائش ہر 10 ، 20 ، 30 ، 40 ، 50 یا 60 منٹ میں کسی بھی مدت کے لئے بھی کرسکتے ہیں۔
اگر درخواست کھلی ہے تو ، آپ آخری پیمائش کا نتیجہ دیکھ سکتے ہیں۔ لیکن یہ اعداد و شمار اعدادوشمار میں بھی محفوظ نہیں ہیں۔
نتیجے کے طور پر ، یہ سینسر صرف آرام کی حالت میں یا جب چلنے / ٹہلنا اور اسی طرح کے دوسرے بوجھ پر دل کی شرح کی نگرانی کے لئے موزوں ہے۔
ورزشیں
اس حصے میں ، آپ اقدامات ، کیلوری اور دل کی شرح کے ل individual انفرادی پیمائش لے سکتے ہیں۔ روزانہ کی شرح میں ان کا خلاصہ کیا جائے گا ، لیکن انہیں الگ سے دیکھا جاسکتا ہے۔ یہ ضروری ہے ، مثال کے طور پر ، اگر آپ یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ رن پر آپ نے کتنا خرچ کیا ہے ، لیکن آپ کل سے اقدامات اور دیگر اعداد و شمار کا حساب لگانے سے گریزاں ہیں۔ نیز ، یہ اعداد و شمار ایپلی کیشن میں "سرگرمی" میں محفوظ ہے (حالانکہ ، ایک بار پھر ، سب کچھ نہیں ، نیچے اس پر زیادہ)۔
ورزش کی تین اقسام ہیں: چلنا ، دوڑنا ، پیدل سفر۔
ان سب نفس تک رسائی حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو مین مینو "مشقیں" پر ٹچ بٹن کو تھامنے کی ضرورت ہے۔ تربیت شروع کرنے کے ل you ، آپ کو تین طریقوں میں سے ایک کو منتخب کرنے اور دوبارہ بٹن تھامنے کی ضرورت ہے۔ اس کے نتیجے میں ، چار اسکرینیں دستیاب ہوں گی جن پر ورزش کا وقت ، اقدامات کی تعداد ، کیلوری اور دل کی شرح ظاہر کی جاتی ہے (افسوس کی بات ہے کہ اس میں کوئی فاصلہ نہیں ہے):
ورزش کو ختم کرنے کے ل you ، آپ کو کچھ سیکنڈ کے لئے دوبارہ بٹن دبائے رکھنے کی ضرورت ہے۔ اس معاملے میں ، کڑا ہمارے لئے پہلے سے ہی واقف پیغام دے گا: "عمدہ ، آپ بہترین ہیں!"
اعدادوشمار کو ضمیمہ میں دیکھا جاسکتا ہے:
بدقسمتی سے ، یہاں صرف وقت اور اقدامات دکھائے جاتے ہیں ، کیلوری اور دل کی دھڑکن نظر نہیں آتی ہے (0 اس اسکرین شاٹ میں ان ورزشوں کے لئے اقدامات کے لئے جہاں وہ واقعی میں نہیں تھے ، یہ کوئی غلطی نہیں ہے)۔
دوسرے کام
فون کی اطلاعات
درخواست کی ترتیبات میں ، آپ فون سے کچھ ایپلیکیشنز سے کالز ، ایس ایم ایس یا دیگر واقعات کے بارے میں اطلاعات موصول کرنے کے اہل بن سکتے ہیں۔
جب کوئی اطلاع موصول ہوجائے گی ، تو اس کا ایک حصہ واچ اسکرین پر ظاہر ہوگا (یہ عام طور پر مکمل طور پر شامل نہیں ہوتا ہے) اور ایک کمپن نظر آئے گا۔ پھر موصولہ اطلاعات کو "پیغامات" مینو میں دیکھا جاسکتا ہے:
درخواستوں کی فہرست میں Vkontakte غائب ہے۔
اپنا فون ڈھونڈیں اور دیکھیں
اگر آپ کے فون میں بلوٹوتھ فعال ہے اور قریب ہے تو ، آپ اگلے مینو میں جاکر اسے تلاش کرسکتے ہیں:
اور پھر "میرا فون ڈھونڈیں":
فون کمپن اور بیپ ہوگا۔
ایپ سے ایک معکوس تلاش بھی ممکن ہے۔
ریموٹ کیمرا کنٹرول
درخواست میں ، آپ کڑا سے فون کیمرہ کا ریموٹ کنٹرول قابل بنا سکتے ہیں۔ تصویر لینے کے ل you ، آپ کو ٹچ بٹن دبانے کی ضرورت ہے۔ ذیلی مینیو خود نیکسٹ مینو کے تحت بھی واقع ہے۔
وارم اپ یاد دہانی
ایپ میں ، آپ وارم اپ یاد دہانی کو فعال کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، تاکہ کام پر ہر گھنٹہ آپ کو ایک اطلاع موصول ہوجائے ، اور آپ for منٹ کے لئے مشغول ہوجائیں اور وارم اپ کریں۔
الارم گھڑی
درخواست میں بھی ، آپ ہفتے کے کسی بھی دن یا ایک بار 5 مختلف الارم مرتب کرسکتے ہیں۔
نتیجہ
عام طور پر ، یہ تندرستی کڑا اپنے اہم افعال سے باخبر رہتا ہے - ٹریکنگ سرگرمی اور دل کی شرح۔ بدقسمتی سے ، تمام اعداد و شمار کو صحیح طریقے سے نہیں ماپا جاتا ہے ، لیکن یہ کوئی پیشہ ور پلمیٹر نہیں ہے ، اور اس کی قیمت بہت کم ہے۔ نیز ، اطلاق میں تمام اعداد و شمار کو محفوظ نہیں کیا جاتا ہے ، بلکہ یہ خود درخواست کے دعوے ہیں ، مجھے امید ہے کہ یہ طے ہوجائے گا۔
آپ آن لائن اسٹوروں میں کڑا خرید سکتے ہیں ، مثال کے طور پر ، یہاں - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/ Fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
