حاصل کرنے والے
1K 0 07.04.2019 (آخری بار نظرثانی: 22.05.2019)
زیادہ تر ایتھلیٹوں کے ل it ، یہ نہ صرف جسم کی برداشت بڑھانا ضروری ہے ، بلکہ تربیت بڑھانے کے ل additional اسے اضافی توانائی مہیا کرنا ، اور ایک خوبصورت ریلیف باڈی تشکیل دینا ، جس سے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ ہوتا ہے۔
اسٹیل پاور مینوفیکچرر نے ماس گینر اور پرو ماس گائینر کے لئے غذائی سپلیمنٹس تیار کیے ہیں ، جو پٹھوں میں ریلیف کو زیادہ طاقتور بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ان کے اجزاء کاربوہائیڈریٹ توانائی کا ایک اہم وسیلہ ہیں ، جو کھیلوں کی سرگرمیوں کے دوران شدت سے استعمال ہوتا ہے۔ مختلف سالماتی ترتیب کی وجہ سے ، کاربوہائیڈریٹ آہستہ آہستہ جذب ہوتے ہیں ، مختلف شرحوں پر ، جس کی مدد سے وہ اپنی عمل کی مدت کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں۔
پروٹین مرکزی تعمیراتی مادے کی حیثیت سے کام کرتے ہیں ، ان کی بدولت ، پٹھوں کے ریشہ خلیوں کو مضبوط اور نو تخلیق کیا جاتا ہے۔ وہی پروٹین ، جو ضمیمہ کا بنیادی جزو ہے ، اس کی انو ساخت میں قدرتی طور پر ترکیب شدہ پروٹین کے بہت قریب ہوتا ہے ، لہذا یہ اچھی طرح سے جذب ہوتا ہے اور اس کا اثر ایک طویل عرصے تک برقرار رکھتا ہے۔
ریلیز فارم
ماس گینر کے لئے پانی میں گھلنشیل پاؤڈر کے طور پر 1500 جی پیکیج میں دستیاب ہے۔ اور 3000 جی آر۔
کارخانہ دار انتخاب کرنے کے ل fla کئی ذائقوں کی پیش کش کرتا ہے (یہ کین کے ڑککن پر اشارہ کیا جاتا ہے):
- چاکلیٹ.
- دودھ کی کوکیز
- کریم کے ساتھ اسٹرابیری۔
- کریمی کیریمل۔
- کیلا.
پرو ماس گیینر پاؤڈر کی شکل میں آتا ہے جو پانی میں آسانی سے گھل جاتا ہے۔ ایک پیکیج کا وزن 1500 جی آر ہے۔
آپ کارخانہ دار کے پیش کردہ پانچ ذائقوں میں سے ایک کا انتخاب کرسکتے ہیں:
- چاکلیٹ.
- سنتری کا شوق
- سالگرہ کا کیک.
- کالا مفن۔
- کیلا.
شامل کرنے والے ان کے عمل میں ایک جیسے ہیں ، امینو ایسڈ کے ذائقہ اور حراستی میں مختلف ہیں Pro پرو ماس گیینر میں ان کی حراستی کچھ زیادہ ہے۔
ماس گینر روسٹر کے لئے
75 جی آر کے 1 حصے میں پر مشتمل ہے 286 kcal.
میں تشکیل | 75 جی |
توانائی کی قیمت | 286 کلوکال |
غذائی اہمیت | |
پروٹین | 15 جی |
چربی | 1 جی |
کاربوہائیڈریٹ | 54 جی |
بدلنے والا امینو ایسڈ فی 100 جی | |
الانن | 1.0 جی |
ارجینائن | 0.53 جی |
اسپرگین | 1.95 جی |
سسٹین | 0.43 جی |
گلوٹامین | 3.43 جی |
گلیسین | 0.40 جی |
ہسٹائڈائن | 0.40 جی |
پروولین | 1.23 جی |
سیرین | 1.03 جی |
ٹائروسین | 0.63 جی |
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی | |
آئوسیولین | 1.20 جی |
لیوسین | 2.0 جی |
لائسن | 1.80 جی |
میتھینائن | 0.48 جی |
فینیالیلائن | 0.65 جی |
تھریونائن | 1.35 جی |
ٹریپٹوفن | 0.38 جی |
ویلائن | 1.15 جی |
اجزاء: مالٹو ٹیکسٹرین ، وہی پروٹین کا ارتکاز ، فروٹ کوز ، فارماسولوجیکل گلوکوز ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، سائٹرک ایسڈ (ذائقہ: کریم کے ساتھ اسٹرابیری) ، سویٹینرز (ایسولفیم پوٹاشیم ، سکرولوز)۔
نتیجے میں پینے کی کل مقدار میں چھینے پروٹین کی تعداد 60 فیصد بنتی ہے ، باقی 40٪ مائیکلر کیسین ہے۔
پرو ماس گیینر روسٹر
میں تشکیل | 75 جی |
توانائی کی قیمت | 289.5 کلوکال |
غذائی اہمیت | |
پروٹین | 22.5 جی |
چربی | 1.5 جی |
کاربوہائیڈریٹ | 46.5 جی |
100 گرام کے بدلے قابل امینو ایسڈ | |
الانن | 1.22 جی |
ارجینائن | 2.24 جی |
اسپرگین | 3.40 جی |
سسٹین | 0.43 جی |
گلوٹامین | 3.43 جی |
گلیسین | 1.22 جی |
ہسٹائڈائن | 0.79 جی |
پروولین | 1.68 جی |
سیرین | 1.55 جی |
ٹائروسین | 1.09 جی |
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی | |
آئوسیولین | 1.45 جی |
لیوسین | 2.28 جی |
لائسن | 1.78 جی |
میتھینائن | 0.40 جی |
فینیالیلائن | 1.55 جی |
تھریونائن | 1.35 جی |
ٹریپٹوفن | 0.40 جی |
ویلائن | 1.39 جی |
اجزاء: اسومالٹولوز ، مالٹوڈیکسٹرین ، وہی پروٹین غلغلہ ، فریکٹوز ، سویا فائبر ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، میٹھے لگانے والے (ایسالسمیٹ پوٹاشیم ، سکرولوز)۔
ہدایات براے استعمال
روزانہ کی مقدار میں فی دن 2-3 کاک ٹیل ہیں: کسی کو جاگنے کے فورا بعد لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور بقیہ - تربیت سے پہلے اور بعد میں۔ مشروب تیار کرنے کے ل 75 ، 75 گر ہلائیں۔ ایک گلاس خاموش پانی یا کسی بھی غیر کاربونیٹیڈ مشروبات جیسے کم چربی والا دودھ کے ساتھ خشک ضمیمہ۔ شیخر کے استعمال کی اجازت ہے۔
قیمت
حجم ، GR | لاگت ، رگڑنا |
1500 (دونوں شامل کرنے والے) | 1300 |
3000 | 2500 |
واقعات کا کیلنڈر
کل واقعات 66