.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

ماس گینر اور پرو ماس گینر اسٹیل پاور کے لئے - حاصل کرنے والوں کا جائزہ

حاصل کرنے والے

1K 0 07.04.2019 (آخری بار نظرثانی: 22.05.2019)

زیادہ تر ایتھلیٹوں کے ل it ، یہ نہ صرف جسم کی برداشت بڑھانا ضروری ہے ، بلکہ تربیت بڑھانے کے ل additional اسے اضافی توانائی مہیا کرنا ، اور ایک خوبصورت ریلیف باڈی تشکیل دینا ، جس سے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ ہوتا ہے۔

اسٹیل پاور مینوفیکچرر نے ماس گینر اور پرو ماس گائینر کے لئے غذائی سپلیمنٹس تیار کیے ہیں ، جو پٹھوں میں ریلیف کو زیادہ طاقتور بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ان کے اجزاء کاربوہائیڈریٹ توانائی کا ایک اہم وسیلہ ہیں ، جو کھیلوں کی سرگرمیوں کے دوران شدت سے استعمال ہوتا ہے۔ مختلف سالماتی ترتیب کی وجہ سے ، کاربوہائیڈریٹ آہستہ آہستہ جذب ہوتے ہیں ، مختلف شرحوں پر ، جس کی مدد سے وہ اپنی عمل کی مدت کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں۔

پروٹین مرکزی تعمیراتی مادے کی حیثیت سے کام کرتے ہیں ، ان کی بدولت ، پٹھوں کے ریشہ خلیوں کو مضبوط اور نو تخلیق کیا جاتا ہے۔ وہی پروٹین ، جو ضمیمہ کا بنیادی جزو ہے ، اس کی انو ساخت میں قدرتی طور پر ترکیب شدہ پروٹین کے بہت قریب ہوتا ہے ، لہذا یہ اچھی طرح سے جذب ہوتا ہے اور اس کا اثر ایک طویل عرصے تک برقرار رکھتا ہے۔

ریلیز فارم

ماس گینر کے لئے پانی میں گھلنشیل پاؤڈر کے طور پر 1500 جی پیکیج میں دستیاب ہے۔ اور 3000 جی آر۔

کارخانہ دار انتخاب کرنے کے ل fla کئی ذائقوں کی پیش کش کرتا ہے (یہ کین کے ڑککن پر اشارہ کیا جاتا ہے):

  • چاکلیٹ.
  • دودھ کی کوکیز
  • کریم کے ساتھ اسٹرابیری۔
  • کریمی کیریمل۔
  • کیلا.

پرو ماس گیینر پاؤڈر کی شکل میں آتا ہے جو پانی میں آسانی سے گھل جاتا ہے۔ ایک پیکیج کا وزن 1500 جی آر ہے۔

آپ کارخانہ دار کے پیش کردہ پانچ ذائقوں میں سے ایک کا انتخاب کرسکتے ہیں:

  • چاکلیٹ.
  • سنتری کا شوق
  • سالگرہ کا کیک.
  • کالا مفن۔
  • کیلا.

شامل کرنے والے ان کے عمل میں ایک جیسے ہیں ، امینو ایسڈ کے ذائقہ اور حراستی میں مختلف ہیں Pro پرو ماس گیینر میں ان کی حراستی کچھ زیادہ ہے۔

ماس گینر روسٹر کے لئے

75 جی آر کے 1 حصے میں پر مشتمل ہے 286 kcal.

میں تشکیل75 جی
توانائی کی قیمت286 کلوکال
غذائی اہمیت
پروٹین15 جی
چربی1 جی
کاربوہائیڈریٹ54 جی
بدلنے والا امینو ایسڈ فی 100 جی
الانن1.0 جی
ارجینائن0.53 جی
اسپرگین1.95 جی
سسٹین0.43 جی
گلوٹامین3.43 جی
گلیسین0.40 جی
ہسٹائڈائن0.40 جی
پروولین1.23 جی
سیرین1.03 جی
ٹائروسین0.63 جی
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی
آئوسیولین1.20 جی
لیوسین2.0 جی
لائسن1.80 جی
میتھینائن0.48 جی
فینیالیلائن0.65 جی
تھریونائن1.35 جی
ٹریپٹوفن0.38 جی
ویلائن1.15 جی

اجزاء: مالٹو ٹیکسٹرین ، وہی پروٹین کا ارتکاز ، فروٹ کوز ، فارماسولوجیکل گلوکوز ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، سائٹرک ایسڈ (ذائقہ: کریم کے ساتھ اسٹرابیری) ، سویٹینرز (ایسولفیم پوٹاشیم ، سکرولوز)۔

نتیجے میں پینے کی کل مقدار میں چھینے پروٹین کی تعداد 60 فیصد بنتی ہے ، باقی 40٪ مائیکلر کیسین ہے۔

پرو ماس گیینر روسٹر

میں تشکیل75 جی
توانائی کی قیمت289.5 کلوکال
غذائی اہمیت
پروٹین22.5 جی
چربی1.5 جی
کاربوہائیڈریٹ46.5 جی
100 گرام کے بدلے قابل امینو ایسڈ
الانن1.22 جی
ارجینائن2.24 جی
اسپرگین3.40 جی
سسٹین0.43 جی
گلوٹامین3.43 جی
گلیسین1.22 جی
ہسٹائڈائن0.79 جی
پروولین1.68 جی
سیرین1.55 جی
ٹائروسین1.09 جی
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی
آئوسیولین1.45 جی
لیوسین2.28 جی
لائسن1.78 جی
میتھینائن0.40 جی
فینیالیلائن1.55 جی
تھریونائن1.35 جی
ٹریپٹوفن0.40 جی
ویلائن1.39 جی

اجزاء: اسومالٹولوز ، مالٹوڈیکسٹرین ، وہی پروٹین غلغلہ ، فریکٹوز ، سویا فائبر ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، میٹھے لگانے والے (ایسالسمیٹ پوٹاشیم ، سکرولوز)۔

ہدایات براے استعمال

روزانہ کی مقدار میں فی دن 2-3 کاک ٹیل ہیں: کسی کو جاگنے کے فورا بعد لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور بقیہ - تربیت سے پہلے اور بعد میں۔ مشروب تیار کرنے کے ل 75 ، 75 گر ہلائیں۔ ایک گلاس خاموش پانی یا کسی بھی غیر کاربونیٹیڈ مشروبات جیسے کم چربی والا دودھ کے ساتھ خشک ضمیمہ۔ شیخر کے استعمال کی اجازت ہے۔

قیمت

حجم ، GRلاگت ، رگڑنا
1500 (دونوں شامل کرنے والے)1300
30002500

واقعات کا کیلنڈر

کل واقعات 66

ویڈیو دیکھیں: پودر مسیو هارد کور گینر ای پی پی نوتریشن (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

بران - یہ کیا ہے ، مرکب اور مفید خصوصیات

اگلا مضمون

جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

متعلقہ مضامین

بمبار - پینکیک مکس جائزہ

بمبار - پینکیک مکس جائزہ

2020
چلتے وقت کون سے عضلہ کام کرتے ہیں: کون سی روئی اور مضبوط کرتی ہے؟

چلتے وقت کون سے عضلہ کام کرتے ہیں: کون سی روئی اور مضبوط کرتی ہے؟

2020
بائیو ٹیک کیلشیم زنک میگنیشیم

بائیو ٹیک کیلشیم زنک میگنیشیم

2020
کم فاصلہ چلانے کی تکنیک

کم فاصلہ چلانے کی تکنیک

2020
طویل فاصلے سے دوڑنے کو کس چیز کی ترقی ہوتی ہے؟

طویل فاصلے سے دوڑنے کو کس چیز کی ترقی ہوتی ہے؟

2020
وزن میں کمی کے لئے وقفہ ٹہلنا یا

وزن میں کمی کے لئے وقفہ ٹہلنا یا "فارٹیلک"

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
10 دن تک غذا - کیا وزن کم کرنا اور اس کا نتیجہ برقرار رکھنا ممکن ہے؟

10 دن تک غذا - کیا وزن کم کرنا اور اس کا نتیجہ برقرار رکھنا ممکن ہے؟

2020
خواتین اور لڑکیوں کے لئے Ab مشقیں: تیز رفتار

خواتین اور لڑکیوں کے لئے Ab مشقیں: تیز رفتار

2020
پیٹ کا خلا - اقسام ، تکنیک اور تربیت کا پروگرام

پیٹ کا خلا - اقسام ، تکنیک اور تربیت کا پروگرام

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ