.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

ماس گینر اور پرو ماس گینر اسٹیل پاور کے لئے - حاصل کرنے والوں کا جائزہ

حاصل کرنے والے

1K 0 07.04.2019 (آخری بار نظرثانی: 22.05.2019)

زیادہ تر ایتھلیٹوں کے ل it ، یہ نہ صرف جسم کی برداشت بڑھانا ضروری ہے ، بلکہ تربیت بڑھانے کے ل additional اسے اضافی توانائی مہیا کرنا ، اور ایک خوبصورت ریلیف باڈی تشکیل دینا ، جس سے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اضافہ ہوتا ہے۔

اسٹیل پاور مینوفیکچرر نے ماس گینر اور پرو ماس گائینر کے لئے غذائی سپلیمنٹس تیار کیے ہیں ، جو پٹھوں میں ریلیف کو زیادہ طاقتور بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ ان کے اجزاء کاربوہائیڈریٹ توانائی کا ایک اہم وسیلہ ہیں ، جو کھیلوں کی سرگرمیوں کے دوران شدت سے استعمال ہوتا ہے۔ مختلف سالماتی ترتیب کی وجہ سے ، کاربوہائیڈریٹ آہستہ آہستہ جذب ہوتے ہیں ، مختلف شرحوں پر ، جس کی مدد سے وہ اپنی عمل کی مدت کو زیادہ سے زیادہ کرسکتے ہیں۔

پروٹین مرکزی تعمیراتی مادے کی حیثیت سے کام کرتے ہیں ، ان کی بدولت ، پٹھوں کے ریشہ خلیوں کو مضبوط اور نو تخلیق کیا جاتا ہے۔ وہی پروٹین ، جو ضمیمہ کا بنیادی جزو ہے ، اس کی انو ساخت میں قدرتی طور پر ترکیب شدہ پروٹین کے بہت قریب ہوتا ہے ، لہذا یہ اچھی طرح سے جذب ہوتا ہے اور اس کا اثر ایک طویل عرصے تک برقرار رکھتا ہے۔

ریلیز فارم

ماس گینر کے لئے پانی میں گھلنشیل پاؤڈر کے طور پر 1500 جی پیکیج میں دستیاب ہے۔ اور 3000 جی آر۔

کارخانہ دار انتخاب کرنے کے ل fla کئی ذائقوں کی پیش کش کرتا ہے (یہ کین کے ڑککن پر اشارہ کیا جاتا ہے):

  • چاکلیٹ.
  • دودھ کی کوکیز
  • کریم کے ساتھ اسٹرابیری۔
  • کریمی کیریمل۔
  • کیلا.

پرو ماس گیینر پاؤڈر کی شکل میں آتا ہے جو پانی میں آسانی سے گھل جاتا ہے۔ ایک پیکیج کا وزن 1500 جی آر ہے۔

آپ کارخانہ دار کے پیش کردہ پانچ ذائقوں میں سے ایک کا انتخاب کرسکتے ہیں:

  • چاکلیٹ.
  • سنتری کا شوق
  • سالگرہ کا کیک.
  • کالا مفن۔
  • کیلا.

شامل کرنے والے ان کے عمل میں ایک جیسے ہیں ، امینو ایسڈ کے ذائقہ اور حراستی میں مختلف ہیں Pro پرو ماس گیینر میں ان کی حراستی کچھ زیادہ ہے۔

ماس گینر روسٹر کے لئے

75 جی آر کے 1 حصے میں پر مشتمل ہے 286 kcal.

میں تشکیل75 جی
توانائی کی قیمت286 کلوکال
غذائی اہمیت
پروٹین15 جی
چربی1 جی
کاربوہائیڈریٹ54 جی
بدلنے والا امینو ایسڈ فی 100 جی
الانن1.0 جی
ارجینائن0.53 جی
اسپرگین1.95 جی
سسٹین0.43 جی
گلوٹامین3.43 جی
گلیسین0.40 جی
ہسٹائڈائن0.40 جی
پروولین1.23 جی
سیرین1.03 جی
ٹائروسین0.63 جی
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی
آئوسیولین1.20 جی
لیوسین2.0 جی
لائسن1.80 جی
میتھینائن0.48 جی
فینیالیلائن0.65 جی
تھریونائن1.35 جی
ٹریپٹوفن0.38 جی
ویلائن1.15 جی

اجزاء: مالٹو ٹیکسٹرین ، وہی پروٹین کا ارتکاز ، فروٹ کوز ، فارماسولوجیکل گلوکوز ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، سائٹرک ایسڈ (ذائقہ: کریم کے ساتھ اسٹرابیری) ، سویٹینرز (ایسولفیم پوٹاشیم ، سکرولوز)۔

نتیجے میں پینے کی کل مقدار میں چھینے پروٹین کی تعداد 60 فیصد بنتی ہے ، باقی 40٪ مائیکلر کیسین ہے۔

پرو ماس گیینر روسٹر

میں تشکیل75 جی
توانائی کی قیمت289.5 کلوکال
غذائی اہمیت
پروٹین22.5 جی
چربی1.5 جی
کاربوہائیڈریٹ46.5 جی
100 گرام کے بدلے قابل امینو ایسڈ
الانن1.22 جی
ارجینائن2.24 جی
اسپرگین3.40 جی
سسٹین0.43 جی
گلوٹامین3.43 جی
گلیسین1.22 جی
ہسٹائڈائن0.79 جی
پروولین1.68 جی
سیرین1.55 جی
ٹائروسین1.09 جی
ضروری امینو ایسڈز فی 100 جی
آئوسیولین1.45 جی
لیوسین2.28 جی
لائسن1.78 جی
میتھینائن0.40 جی
فینیالیلائن1.55 جی
تھریونائن1.35 جی
ٹریپٹوفن0.40 جی
ویلائن1.39 جی

اجزاء: اسومالٹولوز ، مالٹوڈیکسٹرین ، وہی پروٹین غلغلہ ، فریکٹوز ، سویا فائبر ، الکلائزڈ کوکو پاؤڈر (چاکلیٹ ذائقوں) ، گوار گم (ایملیسیفائر) ، قدرتی اور یکساں قدرتی ذائقے ، میٹھے لگانے والے (ایسالسمیٹ پوٹاشیم ، سکرولوز)۔

ہدایات براے استعمال

روزانہ کی مقدار میں فی دن 2-3 کاک ٹیل ہیں: کسی کو جاگنے کے فورا بعد لینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور بقیہ - تربیت سے پہلے اور بعد میں۔ مشروب تیار کرنے کے ل 75 ، 75 گر ہلائیں۔ ایک گلاس خاموش پانی یا کسی بھی غیر کاربونیٹیڈ مشروبات جیسے کم چربی والا دودھ کے ساتھ خشک ضمیمہ۔ شیخر کے استعمال کی اجازت ہے۔

قیمت

حجم ، GRلاگت ، رگڑنا
1500 (دونوں شامل کرنے والے)1300
30002500

واقعات کا کیلنڈر

کل واقعات 66

ویڈیو دیکھیں: پودر مسیو هارد کور گینر ای پی پی نوتریشن (جولائی 2025).

گزشتہ مضمون

ریڈ کیویر - مفید خصوصیات اور نقصان ، کیلوری کا مواد

اگلا مضمون

کولہوں اور کولہوں کیلئے فٹنس لچکدار بینڈ کے ساتھ موثر ورزشیں

متعلقہ مضامین

پروٹین اور فائدہ اٹھانے والا - یہ کس طرح ضمیمہ مختلف ہے

پروٹین اور فائدہ اٹھانے والا - یہ کس طرح ضمیمہ مختلف ہے

2020
ٹی آر پی کے معیارات کو منظور کرنے کے لئے مزید دن باقی رہ گئے ہیں - سچ ہے یا نہیں؟

ٹی آر پی کے معیارات کو منظور کرنے کے لئے مزید دن باقی رہ گئے ہیں - سچ ہے یا نہیں؟

2020
تربیت میں کس طرح اور کیا دل کی شرح کی پیمائش کرنا ہے

تربیت میں کس طرح اور کیا دل کی شرح کی پیمائش کرنا ہے

2020
رنرز کے لئے کراس ٹریننگ کے اختیارات

رنرز کے لئے کراس ٹریننگ کے اختیارات

2020
ایروبکس کیا ہے ، اہم اقسام اور ان کے لئے مخصوص کیا ہے؟

ایروبکس کیا ہے ، اہم اقسام اور ان کے لئے مخصوص کیا ہے؟

2020
ابتدائیوں کے لئے صحیح طریقے سے چلانے کا طریقہ حوصلہ افزائی ، اشارے اور ابتدائی پروگراموں کے لئے چلانے والا پروگرام

ابتدائیوں کے لئے صحیح طریقے سے چلانے کا طریقہ حوصلہ افزائی ، اشارے اور ابتدائی پروگراموں کے لئے چلانے والا پروگرام

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
ایتھلیٹوں کے لئے گورانا: غذائی سپلیمنٹس لینے ، تفصیل ، جائزے کے فوائد

ایتھلیٹوں کے لئے گورانا: غذائی سپلیمنٹس لینے ، تفصیل ، جائزے کے فوائد

2020
سالمن - ترکیب ، کیلوری کا مواد اور جسم کے ل benefits فوائد

سالمن - ترکیب ، کیلوری کا مواد اور جسم کے ل benefits فوائد

2020
پش بار

پش بار

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ