کیلوری کی میزیں
2K 0 05.04.2019 (آخری بار نظرثانی: 02.07.2019)
جتنا بھی عجیب لگتا ہے ، میٹھے محبت کرنے والے بھی اکثر ان کے اعداد و شمار پر نگاہ رکھنے کی کوشش کرتے ہیں۔ دراصل ، اگر آپ صحیح غذائیت کا پروگرام کھینچتے ہیں تو ، پھر تیز مقدار میں کاربوہائیڈریٹ (مٹھائی ، مثال کے طور پر) تھوڑی مقدار میں اور ایک خاص وقت میں اس میں شامل کیا جاسکتا ہے۔ لیکن اس کے ل you آپ کو کیلوری کی انٹیک اور بی زیڈ ایچ یو کا واضح طور پر حساب کرنا ہوگا۔ لہذا ، مٹھائی کے کیلوری مواد کی میز میٹھے دانت والے افراد کو متوازن غذا بنانے میں مدد دیتی ہے اور ان کے اعداد و شمار کو زیادہ نقصان پہنچائے بغیر مزیدار برتاؤ سے لطف اندوز ہوتی ہے۔
| نام | کیلوری کا مواد ، کیلوری | پروٹین ، جی 100 گرام میں | چربی ، 100 گرام فی | کاربوہائیڈریٹ ، 100 گرام میں جی |
| فضل | 448 | 4,2 | 25,2 | 56,7 |
| ڈریج چینی | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
| ڈریج نٹ | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
| چاکلیٹ میں ڈریج فروٹ اور بیری | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
| گم | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
| شوگر فری گم | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
| آئرس | 400 | 3,6 | 7,3 | 83,5 |
| آئرس "میلر کے ساتھ چاکلیٹ" | 410 | 3 | 8,8 | 79,2 |
| ایرس نیم ٹھوس | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
| آئریس نے نقل تیار کی | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
| کوکوئلا | 147 | 15 | 4,5 | 11 |
| چمک دار کیریمل | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
| کینڈی کیریمل | 370 | 0 | 0,1 | 95,7 |
| لیکر بھرنے کے ساتھ کیریمل | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
| دودھ بھرنے کے ساتھ کیریمل | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
| نٹ بھرنے کے ساتھ کیریمل | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
| شوق بھرنے کے ساتھ کیریمل | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
| ڈاؤن لوڈ ، اتارنا بھرنے کے ساتھ کیریمل | 429 | 0 | 10 | 88 |
| پھل اور بیری بھرنے کے ساتھ کیریمل | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
| چاکلیٹ نٹ بھرنے کے ساتھ کیریمل | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
| ٹافی" | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
| گلہری کینڈی | 531 | 4,6 | 33,1 | 56,7 |
| کینڈی "لِلیپیوٹنز کی سرزمین میں" (چاکلیٹ میں وافل) | 551 | 4,2 | 28,3 | 58 |
| کینڈی "گرینڈ توفی" | 452 | 4,7 | 21,3 | 61,8 |
| جیلی کینڈی | 299 | |||
| کینڈی "گولڈن مرحلہ" | 488 | 10,7 | 28,4 | 51,5 |
| کینڈی "کارا کم" | 522 | 4,9 | 30,6 | 60,7 |
| کینڈی "چاکلیٹ میں ناریل" (فضل کی قسم) | 467 | 3,4 | 28,1 | 52,1 |
| Comilfo کینڈی | 585 | 7,5 | 38,3 | 51,3 |
| کینڈی "تجسس" | 509 | 6,9 | 28,4 | 57,4 |
| کینڈی "کیریز چاکلیٹ" | 520 | 5,5 | 29,8 | 60,1 |
| کینڈی "نگل" | 400 | 2,6 | 9,9 | 77,3 |
| کینڈی "لیویشکا" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,2 |
| کینڈی "جنگل میں بالو" | 540 | 7,4 | 34,8 | 49,3 |
| موسکویچکا کینڈی | 396 | 2,6 | 9 | 79 |
| کینڈی "اچھا" | 386 | 1,7 | 10,4 | 74,4 |
| کینڈی "Nesquik" | 552 | 6,8 | 33,4 | 56 |
| کینڈی فد | 369 | 2,2 | 4,6 | 83,6 |
| کینڈی "پرندوں کی مٹھاس" | 424 | |||
| "روزانا" کینڈی | 414 | 2,5 | 19,7 | 59,4 |
| کینڈی "سویٹ نٹ"، truffle | 375 | 2,5 | 14,2 | 375,4 |
| کینڈی "آلسی کریم" | 495 | 3,4 | 24 | 69,6 |
| کینڈی "سوناٹا" ("فتح") | 544 | 10,1 | 35,9 | 44,1 |
| کینڈی "prunes کے ساتھ چنگاری" | 389 | 4,7 | 12,9 | 65,3 |
| Truffle کینڈی "فتح" | 580 | 6,8 | 45,1 | 33,6 |
| کرسپی گیندوں کے ساتھ کینڈی پر | 452 | 3,7 | 20,5 | 68,2 |
| دودھ چاکلیٹ میں کینڈی "ایلیٹ" | 469 | 7,3 | 26,3 | 53,7 |
| ڈارک چاکلیٹ میں کینڈی "ایلیٹ" | 482 | 7,3 | 27,9 | 54,3 |
| مٹھائیاں "ایسفیرو" (ایسفورو) | 570 | 8,6 | 40 | 45,8 |
| مختلف مٹھائیاں "بابیوو" | 465 | 4,4 | 24,1 | 59,8 |
| جیلی لاشوں والی چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
| چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں ، پرلین فلنگ کے ساتھ مل گئیں | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| بنا ہوا بھنی ہوئی لاشوں والی چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
| مشترکہ لاشوں والی چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
| چاکلیٹ چمقدار مٹھائیاں جن میں کریم سے مارے ہوئے جسم تھے | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
| کریمی لاشوں والی چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
| چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں جن میں ویفر تہوں کے مابین بھرنا ہوتا ہے | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
| شوق کن لاشوں والی چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
| چاکلیٹ گلائزڈ مٹھائیاں پریلین اور وافر پرتوں کے ساتھ | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
| چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں پریلین باڈیوں والی | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
| چاکلیٹ پھلوں کی لاشوں والی مٹھائیاں | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
| مٹھائیاں چاکلیٹ کریم جسموں کے ساتھ چاکلیٹ کے ساتھ گلیزڈ ہیں | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
| چاکلیٹ نٹ گولوں کے ساتھ چاکلیٹ گلیزڈ مٹھائیاں | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
| مٹھائیاں چاکلیٹ کے ساتھ گلیجڈ ، کوڑے ہوئے جسموں کے ساتھ | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
| کینڈی "لیموں کے ٹکڑے" | 326 | 0,1 | 0 | 81 |
| دودھ کی مٹھائیاں "کوروکا" | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| چاکلیٹ کی مٹھائی | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
| بلا شبہ دودھ کی کینڈی | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
| بے چین کینڈی ، شوق | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
| بلا شبہ مٹھائیاں ، پھل اور شوقین | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
| رافیلو مٹھائیاں | 615 | 8,8 | 47,8 | 37,4 |
| مٹھائیاں "تمام خوش بٹس" | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
| مٹھائیاں ، چاکلیٹ لیپت ، غذائی یا کم کیلوری | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
| کینڈی ، آئیرس | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
| مٹھائیاں ، کیریمل | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
| مٹھائیاں ، کیریمل چاکلیٹ گلیج میں گری دار میوے کے ساتھ | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
| چاکلیٹ میں گائے | 421 | 2,4 | 14 | 74,2 |
| مارملڈ | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| جیلی ماربلڈ | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
| رسیلی بیری مارمالڈ | 305 | |||
| پھلوں کی جیلی "Udarnitsa" | 320 | 0 | 0,7 | 79 |
| مرلیڈ ، پھل اور بیری چاکلیٹ کے ساتھ چمک اٹھے | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
| مریخ | 451 | 3,6 | 18,2 | 68,9 |
| آکاشگنگا | 448 | 3,6 | 16,2 | 71,8 |
| پکنک | 504 | 7,4 | 28,8 | 56,6 |
| شکار | 497 | 9,7 | 28,9 | 52,6 |
| ٹوکس | 483 | 5,3 | 23,2 | 64,2 |
آپ یہاں ٹیبل مکمل طور پر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں - لہذا یہ ہمیشہ ہاتھ میں ہوگا۔
