چاول کے ساتھ چکن رانوں - ایک پین میں کھانا پکانا کیسے طریقہ ہے * کراسفٹ

چکن کی رانوں - 6-8 پی سیز۔
لمبے اناج چاول - 2 کپ
سبزیوں کا تیل - چکھنے کے لئے (کڑاہی کے لئے)
مکھن - 20-30 جی
پیاز - 1 پی سی. (چھوٹا)
لہسن - 3-4 لونگ (یا ذائقہ کے لئے)
چکن شوربہ - 2-2.5 کپ
پانی - 1.5-1.75 کپ
گراؤنڈ پیپرکا - 1 عدد
زمین خشک پیاز - 0.5 عدد۔
لہسن گراؤنڈ - 0.5 عدد۔
خشک تائیم - 1 عدد
ہلدی - ذائقہ
نمک - 1 عدد
منجمد مٹر - 3-4 عدد l

پروٹین 24.6 جی
چربی 13.2 جی
کاربوہائیڈریٹ 58.7 جی

ہم آپ کو ایک فوٹو کے ساتھ ایک بصری مرحلہ وار نسخہ پیش کرتے ہیں ، جس کے مطابق آپ گھر میں چاول کے ساتھ مزیدار چکن کی ران پک سکتے ہیں۔

فی کنٹینر سرونگ: 6-8 سرونگ۔

مرحلہ وار ہدایت

چاول اور سبزیوں کے ساتھ چکن کی رانیں ، چولھے پر ایک عام پین میں پکایا ، ایک سوادج ، بھوک لگی اور اصل ڈش ہے جو آپ کو لاتعلق نہیں چھوڑ سکتی ہے۔ اگر آپ اس قدم بہ قدم تصویری ہدایت میں دی گئی سفارشات پر عمل کرتے ہیں تو کھانا یقینی طور پر ذائقہ اور خوشبو سے مالا مال ہوجائے گا۔

نصیحت! آپ ہڈی کے ساتھ یا بغیر ہپس بناسکتے ہیں۔ گوشت کو ہڈی سے نکالنے کے ل you ، آپ کو اس کے ساتھ چیرا بنانے کی ضرورت ہے ، اور پھر احتیاط سے گوشت کو تیز دھار چاقو سے تراشنا چاہئے۔ آپ کو ران کا سرلوین مل جاتا ہے۔

چکن اور چاول ایک زبردست ٹینڈیم ہیں ، جو اکثر تمام قسم کے پکوان تیار کرنے کی بنیاد بن جاتے ہیں۔ اگر آپ اپنے پیاروں کو ایک سوادج اور اطمینان بخش کھانا پیش کرنا چاہتے ہیں تو ہماری تجویز کردہ نسخہ آپ کی مدد کرسکتا ہے ، لیکن اس میں وقت کی کمی ہے۔ اس کے علاوہ ، ڈش بہت اطمینان بخش نکلی ، لہذا یہ طویل عرصے تک توانائی بخشتا ہے۔

آئیے چاول اور مصالحے کے ساتھ چکن کی رانوں کو کھانا پکانا شروع کریں۔ وہ ایک اہل خانہ کے لئے دلی دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لئے ایک بہترین آپشن ہیں۔

مرحلہ نمبر 1

آئیے خود رانوں کو تیار کرکے شروع کریں۔ انہیں بہتے ہوئے پانی کے نیچے اچھی طرح دھونے کی ضرورت ہے ، اور پھر ، تیز دھار چاقو کا استعمال کرکے جلد کو ہٹا دیں۔ ہمیں اس کی ضرورت نہیں ہوگی۔ اسی وقت ، کڑاہی کو تھوڑا سا سبزیوں والے تیل کے ساتھ چولھے پر بھیجیں اور چمکنے تک انتظار کریں۔ اگلا ، تیار مرغی کی رانیں بچھائیں۔