.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

میکلر ارگینائن اورنیٹائن لائسن ضمیمہ جائزہ

امینو ایسڈ

2K 0 13.12.2018 (آخری بار نظرثانی: 02.07.2019)

ضمیمہ تین ضروری امینو ایسڈ کا ایک پیچیدہ ہے - لائسن ، ارجینائن اور آرنیٹائن۔ یہ مادہ پٹیوٹری غدود کے ذریعہ انابولک ہارمون کے سراو کی شدت میں اضافہ کرتے ہیں ، جو جسم کی نشوونما ، پروٹین کی ترکیب اور دیگر انابولک رد عمل کو فروغ دیتا ہے۔

غذائی ضمیمہ کے اجزاء برتنوں کے ہموار پٹھوں کو آرام دیتے ہیں ، اس کے نتیجے میں ان کے لیمن کی توسیع ہوتی ہے اور پٹھوں کے ٹشو سمیت خون کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے۔

ہمیں ان امینو ایسڈ کی ضرورت کیوں ہے

ایل لیسین انزائموں کا لازمی جزو ہے جو کولیجن اور ایلسٹن کی ترکیب میں شامل ہوتا ہے ، جو جلد اور اندرونی اعضاء کے جوڑنے والے ٹشو کے بنیادی اجزاء ہوتے ہیں۔ نیز ، امینو ایسڈ جسم میں کیلشیم کا ذخیرہ کرتا ہے اور کارنیٹین کے قیام کو فروغ دیتا ہے۔ مرکب اینٹی باڈی کی تیاری کی سرگرمی میں اضافہ کرکے جسم کے قوت مدافعت کو برقرار رکھنے میں شامل ہے۔

L-ornithine جگر کے ornithine سائیکل کا ایک اہم جزو ہونے کے ناطے ، جسم کے سم ربائی میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے ، اس دوران پروٹین کے انووں ، امونیا کے میٹابولائٹ کو بے ضرر قرار دیا جاتا ہے۔ نیز ، امینو ایسڈ ہیپاٹروپروٹویکٹو خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے (یعنی جگر کی حفاظت کرتا ہے)۔ مادہ نمو ہارمون کی تیاری کو فروغ دیتا ہے ، جس کی وجہ سے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر تیزی سے ترقی ہوتی ہے۔ اورنیتھین کسی حد تک انسولین کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے ، جس کے نتیجے میں گلوکوز جذب کی استعداد کار میں اضافہ ہوتا ہے اور خون میں اس کی حراستی میں کمی واقع ہوتی ہے۔

ایل-ارجینائن پچھلے پٹیوٹری غدود پر متحرک اثر ڈالتا ہے ، جو خون میں نمو ہارمون کے سراو میں اضافے سے ظاہر ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ، امینو ایسڈ گردوں ، جگر ، تولیدی نظام کے اعضاء کے کام کی حمایت کرتا ہے۔ ارجینائن پٹھوں کے ریشوں کی نشوونما اور چربی کو جلانے میں تیزی لاتا ہے ، اور اسی وجہ سے زیادہ موثر وزن کم کرنے میں معاون ہے۔ یہ کم کثافت لیپو پروٹین کولیسٹرول کی سطح کو تھوڑا سا کم کردیتا ہے ، جو اتھروسکلروسیز کا سبب بنتا ہے۔

اس طرح ، تین امینو ایسڈوں کا پیچیدہ نہ صرف پٹھوں کی نشوونما اور چربی جلانے کو فروغ دیتا ہے ، بلکہ امیونو کیمپیٹ خلیوں کی فعالیت اور اندرونی اعضاء کے کام کی دیکھ بھال کو بھی فروغ دیتا ہے۔

ریلیز فارم

کھیلوں کا ضمیمہ کیپسول کی شکل میں آتا ہے۔ پیکیج میں 100 ٹکڑے ٹکڑے ہیں۔

مرکب

ایک حصہ

3 کیپسول

پروٹین2 جی
چربی0 جی
کاربوہائیڈریٹ0 جی
ایل اورنیٹین ہائیڈروکلورائد963 ملی گرام
  • ایل آرنیٹائن
750 ملی گرام
ایل لائسن ہائیڈروکلورائد939 ملی گرام
  • لائسن
750 ملی گرام
ایل ارجنائن810 ملی گرام

درخواست کے نتائج

امینو ایسڈ کمپلیکس ، جب باقاعدگی سے لیا جاتا ہے ، تو جسم پر مندرجہ ذیل اثرات مرتب ہوتے ہیں:

  • نمو ہارمون کی تیاری کو چالو کرکے پٹھوں کے بڑے پیمانے پر بڑھنے کو تیز کرتا ہے۔
  • subcutaneous ٹشو میں چربی کو جلا دیتا ہے؛
  • مدافعتی ردعمل کو بہتر بناتا ہے؛
  • مردوں میں طاقت کو مضبوط کرتا ہے۔
  • ٹشو ٹرافزم کو بڑھانے اور ہائپوکسیا کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
  • برداشت میں اضافہ اور تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔
  • قلبی نظام کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
  • خراب ٹشوز کی تخلیق نو کو تیز کرتا ہے۔

استعمال کرنے کا طریقہ

ہدایات کے مطابق ، یہ تربیت سے 20-30 منٹ پہلے اور فورا after بعد - دن میں دو بار لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آرام کے دنوں میں ، ضمیمہ ایک بار سونے کے وقت استعمال ہوتا ہے۔

کیا ساتھ ملایا جائے

انتہائی موثر نتائج کے حصول کے ل other ، کھیلوں کی دیگر اقسام کی تغذیہ بخش خوراک کے ساتھ ضمیمہ لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔

  • بی سی اے اے پر مبنی سپلیمنٹس (جیسے بی سی اے اے 1000 آپٹیمم نیوٹریشن سے کیپس) یعنی۔ شاخ زنجیر امینو ایسڈ ، پٹھوں کے ریشوں کی بحالی اور مایوسائٹس کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔
  • وہی پروٹین (مثال کے طور پر ، 100 Whe وہی پروٹین) ، جب امینو ایسڈ کی ایک کمپلیکس کے ساتھ مل کر ، عضلات کی موثر افزائش فراہم کرتا ہے۔
  • مختلف کریٹین پر مبنی سپلیمنٹس کے ساتھ ارجینائن اورنیٹائن لائسن کا مرکب برداشت اور ورزش کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے۔

تضادات اور احتیاطی تدابیر

الرجی یا مصنوع کے اجزاء کی حساسیت کی صورت میں 18 سال سے کم عمر ، دودھ پلانے والی اور حاملہ خواتین میں کھیلوں کا ضمیمہ متضاد ہے۔

قیمت

کھیلوں کے ضمیمہ کی اوسط لاگت فی پیکیج 728-800 روبل ہے۔

واقعات کا کیلنڈر

کل واقعات 66

گزشتہ مضمون

تربیت کا منصوبہ - 12 منٹ میں 3 کلومیٹر چلائیں

اگلا مضمون

سردیوں میں چلتے وقت سانس لینے کا طریقہ

متعلقہ مضامین

کیا میں روز چل سکتا ہوں؟

کیا میں روز چل سکتا ہوں؟

2020
ایئر اسکواٹس: اسکویٹ اسکواٹس کی تکنیک اور فوائد

ایئر اسکواٹس: اسکویٹ اسکواٹس کی تکنیک اور فوائد

2020
ہتھا یوگا - یہ کیا ہے؟

ہتھا یوگا - یہ کیا ہے؟

2020
گلوٹامین خالص پروٹین

گلوٹامین خالص پروٹین

2020
وزن کم کرنے کے لئے سیڑھیاں چلنے کی تاثیر

وزن کم کرنے کے لئے سیڑھیاں چلنے کی تاثیر

2020
ایم ایس ایم اب - میٹیلسلفونییلمیٹین کے ساتھ غذائی سپلیمنٹس کا جائزہ لیں

ایم ایس ایم اب - میٹیلسلفونییلمیٹین کے ساتھ غذائی سپلیمنٹس کا جائزہ لیں

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
امینو ایسڈ کیا ہیں اور انہیں صحیح طریقے سے کیسے لیں

امینو ایسڈ کیا ہیں اور انہیں صحیح طریقے سے کیسے لیں

2020
سبزیوں کے ساتھ سور کا گوشت

سبزیوں کے ساتھ سور کا گوشت

2020
ہیم اور پنیر کے ساتھ چکن کی کورڈن بلیو

ہیم اور پنیر کے ساتھ چکن کی کورڈن بلیو

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ