ایل کارنیٹائن بارز: مشہور برانڈز کا ایک جائزہ * کراسفٹ

کارنیٹین ایک وٹامن جیسا مرکب ہے جو subcutaneous ٹشو میں چربی کی نقل و حمل اور جلانے میں ملوث ہے ، سیلولر ارگنیلیز - مائٹوچنڈرییا میں لپڈ آکسیکرن کے عمل کو متحرک کرتا ہے۔ وزن میں کمی کو تیز کرنے کے لئے مادہ کھیلوں میں استعمال ہوتا ہے۔

کھیلوں کی غذائیت میں خاص طور پر مشہور ایل کارنیٹائن بارز ہیں ، جو کھانے کے درمیان ناشتے کے ل great بہترین ہیں اور اضافی پاؤنڈ کے خلاف موثر ہیں۔ سب سے زیادہ مقبول مصنوعات پاور سسٹم ، وی پی لیبارٹری ، ملٹی پاور ، ویڈر ، اکیڈمی-ٹی سے ہیں۔

ہم آپ کی توجہ ایل کارنیٹائن کے ساتھ بہترین مصنوعات کا جائزہ لاتے ہیں۔

آئرن مین سلم بار

سلیم بار فیٹ برننگ بار میں ایل کارنیٹین ، کوچ پروٹین ایس اے ایس وہی پروٹین ، کولیجن ہائیڈروالیزیٹ ، ڈی ایس ایم نیوٹریشنل پروڈکٹس وٹامن کمپلیکس ، ناریل فلیکس ، کنفیکشنری فیٹ شامل ہیں۔

پروٹین کی 16 جی ، کاربوہائیڈریٹ کی 48 جی ، مصنوعات کی 100 جی فی چربی کی 11 جی ہوتی ہے ، توانائی کی قیمت 196 کلو کیلوری ہے۔

سلم بار کو کئی ذائقوں میں پیش کیا جاتا ہے۔

کشمش - گری دار میوے؛

ناریل؛

نٹ (مونگ پھلی)؛

مکئی

prunes.

تربیت سے پہلے یا کھانے کے درمیان ایک دن میں دن میں دو بار لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ سرکاری ویب سائٹ پر ، ایک بار 55 روبل کے لئے خریدا جاسکتا ہے۔

پاور سسٹم ایل کارنیٹن بار

ایک جرمن کارخانہ دار کا ہائی پروٹین بار ، جس میں دودھ پروٹین ، ایل کارنیٹین ، چاکلیٹ ، گلوکوز ، ڈیکسٹروز ، قدرتی ذائقے ، ہائیڈروالیزڈ کولیجن ، انڈے کا سفید عرق ، وٹامن ای اور بی کمپلیکس شامل ہیں۔

ایک خدمت 35 جی ، توانائی کی قیمت سے مساوی ہے - 137 کلوکال۔ بار ذائقہ کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے:

انناس؛

کیریمل

ناشپاتی

ونیلا

پاور سسٹم ایل کارنیٹن بار کھانے کے درمیان یا تربیت سے پہلے روزانہ دو بار استعمال کیا جاتا ہے۔

قیمت 120 سے 150 روبل فی بار ہوتی ہے۔

وی پی لیبارٹری ایل کارنیٹائن بار

L-carnitine کے ساتھ پروٹین بار میں ایک واضح چربی جلانے کا اثر ہوتا ہے۔ مصنوعات میں دودھ پروٹین ، پاؤڈر کی شکل میں دہی ، گلوکوز ، چاول اور دلیا ، ذائقہ بڑھانے والے ، انناس کے ٹکڑے ، کشمش ، سویا بین کا تیل شامل ہے۔

ایک خدمت 45 جی ، توانائی کی قیمت ہے - 177 کلوکال۔

مرکب میں موجود انناس میں برومیلین شامل ہوتا ہے ، ایک مخصوص پروٹولوٹک اینجیم ہوتا ہے جس میں سوزش ، اینٹی پیلیٹ اثر ہوتا ہے ، اور ٹشووں کی تخلیق نو کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے۔

چربی کو زیادہ مؤثر طریقے سے ختم کرنے اور خراب پٹھوں کے ریشوں کو بحال کرنے کے ل intense شدید ورزش کے بعد مصنوعات کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

وی پی لیبارٹری ایل کارنیٹائن بار کی قیمت 100-110 روبل ہے۔ اسٹورز میں ، آپ 2000-2200 روبل کے 20 ٹکڑوں کے خانے خرید سکتے ہیں۔

ملٹی پاور ایل کارنیٹائن بار

جرمن کمپنی ملٹی پاور کا پروٹین بار کارنائٹین کی اعلی حراستی کی وجہ سے وزن میں کمی کو موثر بناتا ہے۔ مصنوعات میں دودھ پروٹین ، دودھ چاکلیٹ ، کوکو ، گلوکوز ، سویا الگ تھلگ ، ذائقہ موجود ہوتا ہے۔

باریں تین ذائقوں میں تیار کی جاتی ہیں۔

اسٹرابیری؛

ونیلا؛

چاکلیٹ.

اس مرکب میں لییکٹوز شامل ہیں ، لہذا بار اس کے عدم رواداری سے دوچار افراد کے لئے متضاد ہے۔ ضمنی اثرات کی ترقی ممکن ہے - پیٹ میں درد ، اسہال ، عارضہ ، متلی ، الٹی۔ نیز ، اس ساخت میں مونگ پھلی اور دیگر گری دار میوے کے نشانات شامل ہوسکتے ہیں۔ استعمال سے پہلے لیبل کو غور سے پڑھیں۔

جسمانی سرگرمی سے پہلے اور بعد میں - کھیلوں کی مصنوعات کو دن میں دو بار کھایا جاتا ہے۔

اوسطا لاگت 45 روبل ہے۔

ویڈر ایل کارنیٹین بار

ویڈر ایل کارنیٹین بار سلمنگ بار میں دودھ پروٹین ، کارنیٹین ، گلوکوز ، پھلوں کے ٹکڑوں یا فلیکس ، قدرتی ذائقوں ، کوکو ، پاؤڈر دہی ، دودھ کی شکل میں اضافی اجزا ہوتے ہیں۔ ایک خدمت 35 جی ، توانائی کی قیمت سے مساوی ہے.

مصنوعات کو کھانے کے درمیان یا ورزش سے پہلے ، دن میں دو بار لیا جاتا ہے۔

ویڈر ایل کارنیٹائن بار کی قیمت اوسطا 100 روبل ہے۔

اکیڈمی-ٹی چیمپئنز ایل کارنیٹین بار

363 ملی گرام اور پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ کے متوازن تناسب کی وجہ سے - روسی کمپنی کا ایک بار ایتھلیٹوں میں اس کی کارٹائن کی اعلی حراستی کی وجہ سے مقبول ہے۔ مزید برآں ، مصنوعات میں ایک پھل اور بیری کمپلیکس ہوتا ہے: سنتری کا چھلکا ، انگور ، خوبانی ، انناس۔ اضافی اجزاء ذائقے ، ناریل کا تیل ، ascorbic ایسڈ ہیں۔