کارا ویب - نیکسٹ جنریشن کراسفٹ ایتھلیٹ

اگر آپ کراسفٹ گیمز کے آخری دو سیزن کے نتائج کا بغور جائزہ لیں تو آپ دیکھیں گے کہ آئس لینڈ کے ایتھلیٹ آسٹریلیائی باشندے تیزی سے بے گھر ہو رہے ہیں۔ آسٹریلیائی باشندے ، کسی اور کی طرح ، اچانک کراس فٹ میں بہت زیادہ دلچسپی لے رہے ہیں۔ اس کی تصدیق 2017 کے آسٹریلوی چاندی کے تمغہ جیتنے والے کراس فٹ گیمز کے اولمپس میں پیشی سے ہوئی۔ وہ ایتھلیٹ کارا ویب ہے۔

کارا یقینی طور پر ایک بہترین کھلاڑی ہے۔ اس حقیقت کے باوجود کہ اس لڑکی نے پیشہ ورانہ کراسفٹ میں اپنے کیریئر کا آغاز 5 سال قبل کیا تھا ، اس کے باوجود اس کی ترقی جاری ہے۔

ان کے اپنے الفاظ میں ، وہ واقعی میں 2018 گیمز جیتنے کے لئے تیار ہے اور اس کے ل her وہ اپنی طاقت میں سب کچھ کریں گی۔

مختصر سوانح

کارا ویب (@ karawebb1) 1990 میں مشرقی آسٹریلیا کے ایک چھوٹے سے شہر - برسبون میں پیدا ہوا تھا۔ بچپن سے ہی ، وہ ایک بہت ہی ایتھلیٹک لڑکی تھی۔ زیادہ تر آسٹریلیائی باشندوں کی طرح اس کا بھی بنیادی جذبہ سرفنگ کررہا تھا۔ اس میں ، ویسے بھی ، وہ بہت کامیاب رہی اور اسکولوں کے مابین مقابلوں میں متعدد انعامات لینے میں کامیاب رہی۔

ہائی اسکول سے فارغ التحصیل ہونے کے بعد ، وہ یونیورسٹی چلی گئیں اور اسی کے ساتھ ہی کراس فٹ کو بھی جان لیں۔ ہمارے جاننے والے کی کہانی انتہائی آسان تھی۔ کارا ایک فٹنس سنٹر آیا ، جہاں ایک مضامین میں سے ایک کراس فٹ تھی۔ اور وہیں پر اس نے ابھرتے ہوئے کھیل کو پہلی بار آزمانے کا فیصلہ کیا۔

پیشہ ورانہ کراسفٹ آرہا ہے

ابتدائی چھ مہینوں تک اس کھیل کو سنجیدگی سے نہیں لیتے ہوئے ، کارا نے پھر بھی اپنے اہداف حاصل کرلئے - وہ اچھی جسمانی شکل اور کمر کی طرف لوٹ آئی۔ لیکن لڑکی نے وہاں نہ رکنے کا فیصلہ کیا اور چھ ماہ بعد اس نے پہلے قابلیت کے لئے خود کو آزمایا ، لیکن سلیکشن پاس نہیں ہوئی۔

اسی وقت ، کارا ویب کا کھیلوں کا اصل اصول پیدا ہوا ، جس کی بدولت وہ آج تک ایک پیشہ ور ایتھلیٹ کی حیثیت سے ترقی کر رہی ہے ، یعنی ، "اب خود سے بہتر ہوجاؤ۔"

کئی سالوں کی سخت تربیت کے بعد ، کھلاڑی آخر کار اپنی کامیابی کے حصول میں کامیاب ہوگیا اور پہلے کراسفٹ مقابلوں میں گیا - پہلے علاقائی اور پھر کھیلوں میں۔ اس نے عالمی مقابلوں میں جو دیکھا وہ یکسر مختلف تھا ، دونوں پیچیدگیوں اور بوجھ کے عین نقطہ نظر میں ، جس سے کارا گھریلو کراسفٹ جم میں دیکھنے کے عادی تھے۔ اس نے اسے اتنا متاثر کیا کہ لڑکی نے ہر طرح سے اصلی چیمپیئن بننے کا فیصلہ کیا۔

اس سے نہ صرف یہ حقیقت سامنے آئی کہ کھلاڑی آخری مقابلوں میں چاندی کا تمغہ جیتا ، بلکہ متعدد ریکارڈ بھی بنا جو کارا ویب نے محض "حادثے سے" قائم کیا۔ ان میں سے کچھ تو گینز بک آف ریکارڈز میں بھی درج تھے ، جو ان کے اعزاز میں ہے۔

آپ کا اپنا ہال کھولنا

جدید دور میں ، اگلے مقابلہ کی تیاری میں نہ صرف کارا کے متاثر کن نتائج ، بلکہ کئی دلچسپ حقائق بھی نوٹ کر سکتے ہیں۔

سب سے پہلے ، یہ کھلاڑی آسٹریلیا میں پہلے دوسرے درجے کا کوچ بن گیا اور اس نے اپنے آبائی شہر میں اپنا ایک الحاق کھولا۔ یہ اشرافیہ کے لئے ایک ہال ہے ، یعنی۔ ایسے افراد کے لئے جو کراسفٹ کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں نہ صرف اس لئے کہ یہ کلاسک فٹنس کا ایک بہترین متبادل ہے بلکہ پیشہ ورانہ سطح پر مقابلوں میں حصہ لینے کے لئے۔

کراسفٹ جم کھولنے کے لئے ، کارا نے ایک قرض لیا ، جس نے کلب کے آپریشن کے پہلے سال کے اندر ہی ادائیگی کردی۔ بات یہ ہے کہ ہمارے وقت کے ٹاپ کھلاڑیوں میں سے ایک کی رہنمائی میں کام کرنے کے خواہشمندوں کی کوئی انتہا نہیں تھی۔

کھلاڑیوں کی تربیت کے اصول

کارا ویب بہتر ہونے کے ل constantly مستقل تربیت حاصل کر رہا ہے۔ لیکن ، بیشتر ایتھلیٹوں کے برعکس جو مرکزی حریفوں کو تلاش کرتے ہیں ، اس نے خود کو مرکزی حریف کے طور پر منتخب کیا۔

اگر آپ بڑے نتائج حاصل نہیں کررہے ہیں تو اس میں کوئی فائدہ نہیں ہے کہ آپ کتنی تربیت کریں گے۔ اور اس سے بھی بڑھ کر ، تربیت کا کوئی فائدہ نہیں ہے اگر آپ کل خود سے بہتر نہیں بن سکتے ہیں ، کارا کا کہنا ہے۔

یہ سب اس کی مدد کرتا ہے کہ وہ خود کو بہتر بنائے۔ چنانچہ ، حال ہی میں وہ گنیز بک آف ریکارڈ میں شامل ہوگئیں جو ایک شخص ہے جو 60 سیکنڈ میں 42 بار پستول لے کر بیٹھ گیا۔ پھر کارا ویب نے آسانی کے ساتھ 130 کلوگرام (286 پونڈ) دھکیل دیا۔

تاثیر

ایک دلچسپ حقیقت: اگر آپ ربوک پورٹل پر سرکاری اعدادوشمار کے ساتھ صفحے پر نگاہ ڈالیں ، تو پھر 2018 کے آغاز سے ہی اس فہرست میں آسٹریلیائی ٹاپ کھلاڑیوں میں سے ایک کے نام میں تبدیلی کا اشارہ کیا گیا ہے۔ لہذا ، کارا ویب شادی میں کارا سینڈرز بن گیا ، تاہم ، اس نے کھیلوں کی کامیابیوں کو کسی بھی طرح متاثر نہیں کیا۔

کارا ویب نے 18 سال کی عمر میں کراسفٹ میں اپنے کیریئر کا آغاز کیا تھا ، اور 3 سال بعد وہ آسٹریلیائی پروفیشنل کراسفٹ میدان میں داخل ہونے میں کامیاب ہوگئی تھیں۔ اور 2012 تک ، وہ آسٹریلیائی کی چیمپئن بن گئ ، بحری سمندری علاقہ کا کامیابی سے دفاع کیا اور پہلی بار کھیلوں میں داخل ہوگئیں۔

علاقائی سمندر اور آسٹریلیائی مقابلوں سے اختلافات نے کھلاڑی کو اتنا متاثر کیا کہ اس نے اپنے تربیتی پروگرام کو مکمل طور پر تبدیل کرنے کا فیصلہ کیا۔ اس نے نتائج دیئے اور لڑکی 7 سے زیادہ پوزیشنوں پر چڑھنے میں کامیاب رہی۔

اس کے بعد ، علاقائی پرفارمنس کے دوران موصول ہونے والی ہلکی سی چوٹ نے کارا کو کچل ڈال دیا ، لیکن پہلے ہی 2015 میں وہ ٹاپ 10 میں داخل ہوگئی تھی۔ اگلے دو سیزن اس کے لئے اور بھی نتیجہ خیز ہوگئے۔

فتح کا مرحلہ

سیزن 17 اس کے لئے ایک اہم مقام ثابت ہوسکتا ہے۔ ایتھلیٹ نے فاتح کے لئے صرف ایک دو پوائنٹس کھوئے ، اور پھر بھی ایک بدقسمتی سے حادثے سے ججوں نے اہم مشقوں میں متعدد تکرار شمار نہیں کیے ، اسی وجہ سے کارا نے ان پوائنٹس کو کھو دیا جس نے اسے پہلی جگہ سے الگ کردیا۔

بہر حال ، ایتھلیٹ مایوس نہیں ہوتا ہے اور 2018 کے سیزن میں مکمل طور پر مختلف شکل دکھانے کے ل improve بہتر بناتا رہتا ہے اور فتح کے پوڈیم کے حصول میں مشکل سے ہی پہنچ سکتا ہے۔

کھولیں

علاقائی

کھیل

اہم عوامل

اگر ہم پرفارمنس سے الگ ہونے والے ایتھلیٹک خصوصیات پر غور کرتے ہیں تو ، پھر یہ نوٹ کیا جاسکتا ہے کہ وہ ایک ورزش پر مبنی کھلاڑی ہے جس میں دھماکہ خیز طاقت کے اوسطا اشارے ہیں۔

کارا اس قابلیت کو استقامت کے ساتھ لے جاتا ہے ، جو کراسفٹ ایتھلیٹوں کے لئے اصل میں ایک ترقیاتی مقصد تھا۔ خاص طور پر ، اس کی استقامت کا شکریہ کہ وہ کراسفٹ گیمز میں کامیابی کے ساتھ مقابلہ کرتی ہیں۔ وہ بار کو اتنی ہی اچھی طرح سے دھکیل سکتی ہے اور اپنے کندھے پر شہتیر کے ساتھ چل سکتی ہے۔

آخر میں

یقینا ، کارا ویب اور اس کے ہم وطن جیسے ایتھلیٹوں = یہ اس کا براہ راست ثبوت ہے کہ آئس لینڈ اور امریکہ میں کراس فٹ اپنا مرتکز مرکز کھو بیٹھا ہے۔ اور ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ اس طرح کے چیمپئن امید کی ترغیب دیتے ہیں کہ سی آئی ایس ممالک کے کراسفٹ ایتھلیٹ جلد ہی دوسرے عالمی کھلاڑیوں کے ساتھ برابر شرائط پر مسابقت کر سکیں گے۔