.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

ٹی آر پی آن لائن: گھر چھوڑنے کے بغیر قرنطین اصولوں کو کیسے پاس کریں

جب کہ دنیا میں خوفناک کورونا وائرس چل رہا ہے ، کسی نے بھی اداروں میں داخلہ منسوخ نہیں کیا۔ اور ان لوگوں کے بارے میں کیا جنہوں نے ٹی آر پی کے اضافی نکات پر اعتماد کیا۔ دور سے شرحیں کیسے گزریں؟

اور میں تولا میں ایک اچھا حل لے کر آیا۔ ان کے ٹی آر پی اسٹینڈرڈز ٹیسٹنگ سینٹر نے گھر پر ٹیسٹ کروانے کے لئے ایک مقابلہ کا اہتمام کیا۔

اس طرح کا کھیل "فاصلے پر" ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ 1 منٹ میں پریس کے معیارات کے مطابق غیر حاضری میں مقابلہ کرسکتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، کون زیادہ ہے؟

حصہ لینے کے ل you ، آپ کو ویڈیو پر ہر چیز کو گولی مارنے کی ضرورت ہے ، جہاں آپ عمر کے لحاظ سے پہلے اپنا نام اور کنیت ، پھر اپنی سطح اور پھر خود ہی ورزش کریں۔ تب ماہرین سب کچھ چیک کرتے ہیں اور نتیجہ کا اعلان کرتے ہیں۔ انعامات دیئے جائیں گے:

  • پہلے ویڈیو کے مصنف؛
  • سب سے چھوٹا شریک؛
  • 17 سال سے کم عمر لڑکیوں اور لڑکوں کے زمرے میں فاتح؛
  • 18 سال سے زیادہ عمر کی خواتین اور مردوں میں فاتح۔

اگر کچھ بھی ہے تو ، آخری تاریخ 4 اپریل ہے۔

اور اگر آپ دوسرے علاقوں کے نقطہ نظر کو دیکھیں تو کم سے کم کچھ مضامین کو وبائی امراض میں گزرنے کا یہ ایک اچھا طریقہ ہے۔ تو ، روس - نوٹ کریں!

ویڈیو دیکھیں: ڈی ٹی وی چینل پر نیوز اور ان پر تبصرے شروع کر دیے گئے ہیں اپنی رائے سے ضرور اگاہ کریں (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

چیرکیزوو مصنوعات کی کیلوری ٹیبل

اگلا مضمون

چلانے کے لئے یہ بہتر اور زیادہ مفید کب ہے: صبح یا شام کے وقت؟

متعلقہ مضامین

ویریکوز رگوں کے ساتھ چلانے کے فوائد اور نقصانات

ویریکوز رگوں کے ساتھ چلانے کے فوائد اور نقصانات

2020
ہینڈ اسٹینڈ

ہینڈ اسٹینڈ

2020
کراسفٹ ماں:

کراسفٹ ماں: "ماں بننے کا مطلب کھیلوں کو روکنا نہیں ہے"

2020
آئینہ ٹرینر: آئینہ کی نگرانی میں کھیلوں کی سرگرمیاں

آئینہ ٹرینر: آئینہ کی نگرانی میں کھیلوں کی سرگرمیاں

2020
کھیل کھیلتے وقت کون سے وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے؟

کھیل کھیلتے وقت کون سے وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے؟

2020
کیا یہ سچ ہے کہ دودھ

کیا یہ سچ ہے کہ دودھ "بھرتا ہے" اور آپ بھر سکتے ہیں؟

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
چلتے ہوئے چوٹ اور تکلیف سے کیسے بچایا جائے

چلتے ہوئے چوٹ اور تکلیف سے کیسے بچایا جائے

2020
کھانے کے مینو کو الگ کریں

کھانے کے مینو کو الگ کریں

2020
راسبیری - تشکیل ، کیلوری کا مواد ، دواؤں کی خصوصیات اور نقصان

راسبیری - تشکیل ، کیلوری کا مواد ، دواؤں کی خصوصیات اور نقصان

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ