اس ویڈیو کو اپنے دوستوں کے ساتھ شئیر کریں ، وہ آپ کے مشکور ہوں گے
اگلی ویڈیو میں آپ کو ایک تحفہ ملے گا۔ مصنف کی کتاب "ہاف میراتھن۔ تیاری اور قابو پانے والی خصوصیات "۔
یہ ایک انوکھی کتاب ہے جس میں ضرورت سے زیادہ کی کوئی چیز نہیں ہے۔ نصف میراتھن فاصلے کے لئے صرف ان معلومات کی ضرورت ہے جو خاص طور پر ضروری ہے۔
روسی بولنے والے طبقے میں اس کتاب کے کوئی مشابہت نہیں ہیں۔ کتاب نے درجنوں تجربہ کار رنرز کا تجربہ جذب کیا ہے ، جن کے پیچھے مجموعی طور پر ایک سو نصف میراتھن شامل ہیں۔ اور یہ وہی تجربہ ہے جو آپ کو کتاب پڑھنے پر ملتا ہے۔ آپ اس کے بارے میں جائزے یہاں پڑھ سکتے ہیں: کتاب کا جائزہ۔
اور اسے حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو کل کے خط کا انتظار کرنے کی ضرورت ہے۔ لہذا ، میل پر گہری نظر رکھیں اور اس کو مت چھوڑیں!
نیک نیتی ، ایگور روچنیکو
.
.
.
.
.
میرا وی کے صفحے: https://vk.com/diurnar
میرا صفحہ Odnoklassniki پر: http://ok.ru/profile/560977354173
میرا فیس بک پیج: https://www.facebook.com/diurnar
