.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

کھیلوں میں میلڈروونیٹ کے استعمال کے لئے ہدایات

ہر وہ شخص جو کسی بھی کھیل میں شامل ہوتا ہے بہت کم وقت میں بڑی بلندیوں کو پہنچنا چاہتا ہے۔ اگر آپ معمول کی خوراک کی تربیت اور دیکھ بھال کرتے ہیں تو ، کچھ خاص ذرائع کے بغیر ، عضلات کے بڑے پیمانے پر نشوونما ، برداشت اور دیگر اشارے میں اضافہ کم ہوگا۔

متعدد منشیات پر کھیلوں کے مختلف شعبوں میں پابندی عائد ہے کیونکہ انہیں ڈوپنگ سمجھا جاتا ہے۔ لیکن ایسی دوائیں بھی ہیں جو جسم کے کام کو بہتر بناتی ہیں اور اس طرح انسانی صلاحیتوں میں اضافہ کرتی ہیں۔

ایتھلیٹوں کے لron ، میلڈروونیٹ ایک طویل عرصے سے ایک ناگزیر دوائی رہا ہے it اسے سستی قیمت پر خریدا جاسکتا ہے اور کیریئر اور صحت کے نتائج کے خوف کے بغیر اس کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔

کھلاڑیوں کے لئے ملڈرونیٹ کے فوائد

پہلی بار ، 90 کی دہائی کے اوائل میں ملڈرونیٹ لیا جانا شروع ہوا۔ پیشہ ور کھلاڑیوں اور تربیت دہندگان نے انسانی جسم پر نمایاں اثر کی نشاندہی کی ہے۔ آج تک ، اس دوا کو بہت سارے لوگ مختلف شعبوں میں استعمال کرتے ہیں۔

اس ٹول میں ، مرکزی جز میلڈونیم ہے ، یہ:

  • جسم میں تحول کو تیز کرتا ہے اور تیزی سے بحالی کو فروغ دیتا ہے۔
  • ایک دباؤ صورتحال کے دوران انسانی جسم پر اثرات کو کم کرتا ہے۔
  • فیٹی ایسڈ کو توڑ دیتا ہے؛
  • پٹھوں کے ریشوں میں گلوکوز کی منتقلی کو تیز کرتا ہے۔
  • دماغ میں عصبی تحریک کی منتقلی کی رفتار کو بہتر بناتا ہے۔

ایک کھلاڑی جس نے میلڈروونیٹ لیا ہے اسے موصول ہوتا ہے:

  1. زیادہ صلاحیت
  2. بہترین جسمانی کارکردگی۔
  3. دباؤ میں بھی پرسکون ہونا۔
  4. ورزش کے بعد تیزی سے بازیابی۔
  5. پٹھوں کی نشوونما میں تیزی
  6. قلبی نظام پر بوجھ کم کرنا۔

یہ منشیات بہت سے کھلاڑیوں کے لئے طاقت کا ذریعہ ہے۔ اسے سائیکلنگ سے لیکر باڈی بلڈنگ اور مکسڈ مارشل آرٹس تک تقریبا every ہر شعبے میں قبول کیا جاتا ہے۔

کھیلوں کو چلانے ، دوڑتے وقت ملڈروونیٹ کو صحیح طریقے سے کیسے لیں؟

ملتے جلتے کسی بھی آلے کی طرح ، اسے بھی تدبر اور احتیاط سے استعمال کرنا چاہئے:

  1. کسی ایسے شخص کے لئے جو کسی بھی طرح کے کھیل میں مستقل مشغول رہتا ہے ، اس کے لئے ایک خوراک 1 کلوگرام وزن میں 15-20 ملیگرام ہوگی۔ یہ ایک اوسط اعداد و شمار ہے ، ضمنی اثرات کو روکنے کے لئے ڈاکٹر یا ٹرینر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
  2. ورزش کے آغاز سے 30 منٹ پہلے دن میں ایک بار اس کا استعمال کرنا بہتر ہے۔
  3. بہت سے ایتھلیٹ 1.5 یا 3 ماہ کے کورسز میں ملڈروونیٹ لینے کی سفارش کرتے ہیں۔
  4. ایک ہی وقت میں ، یہ مکمل طور پر جسم سے دور کرنے کے لئے کورس کو مکمل کرنے کے بعد وقفہ کرنا بہت ضروری ہے۔ یہ ضروری ہے تاکہ انسانی جسم میں نشے کی نشوونما نہ ہو اور منشیات کام کرنا بند نہ کرے۔
  5. آپ کو 3 ماہ کے کورس کے ساتھ 3 یا 4 ماہ کے لئے اس کو روکنا ہوگا۔
  6. عام طور پر ، میلڈونیم کو 1/1 کے تناسب سے جسم سے خارج کیا جاتا ہے ، یعنی ، اگر اسے 1 دن کے لئے لیا گیا تو جسم بھی 1 دن میں صاف ہوجائے گا۔

ایل کارنیٹین اکثر ملڈروونیٹ کے ساتھ بھی لیا جاتا ہے ، جس میں ایسی خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ اس سے عارضی طور پر اثر میں اضافہ ہوگا ، منشیات کی تیز رفتار ردعمل کے ل car کارنیٹین کو بھی انجیکشن کی شکل میں استعمال کرنے کی تجویز کی جاتی ہے۔

Mildronate لینے کے لئے contraindications

اس دوا کو استعمال کے ل recommended تجویز نہیں کیا جاتا ہے:

  • امید سے عورت؛
  • دودھ پلانے کی مدت کے دوران؛
  • 18 سال سے کم عمر افراد؛
  • منشیات کے کسی بھی اجزاء سے الرجی۔

ضمنی اثرات میں سے ، الرجک رد عمل ، ٹکی کارڈیا ، ضرورت سے زیادہ مشتعل ہونا ، جسم کی کمزوری ، ایسوینوفیلیا شاذ و نادر ہی مشاہدہ کیا جاتا ہے۔

اس دوا کے ضرورت سے زیادہ استعمال کے ساتھ ، ضرورت سے زیادہ مقدار میں خون کے دباؤ ، سر درد ، جسمانی کمزوری ، ٹیچی کارڈیہ اور چکر آنا میں کمی کے ساتھ ، ہوسکتا ہے۔

کیا منشیات صحت کے لئے نقصان دہ ہے؟

اس دوا کی دستیابی اور عمومی آگاہی کی وجہ سے ، بہت سے لوگوں نے مختلف خوراکوں میں اسے فاسد طور پر استعمال کرنا شروع کیا۔ ان وجوہات کی بناء پر ، کچھ لوگوں نے ملڈرونیٹ کے مضر اثرات ظاہر کرنا شروع کردیئے۔

میلڈونیم کو انسانی جسم کو پہنچنے والے نقصان کے بارے میں ابھی بھی بہت سارے تنازعات موجود ہیں۔ ماہرین کا خیال ہے کہ اس دوا کو صرف تربیت یافتہ قلبی نظام کے حامل کھلاڑیوں کے ذریعہ لیا جانا چاہئے۔ عام لوگوں کے لئے ، یہ بہتر ہے کہ دل کی فطری تال کو خلل نہ ڈالنے کے لئے میلڈروونیٹ کا استعمال نہ کریں۔

پوری بات یہ ہے کہ اس آلے کے ساتھ ساتھ اس اعضاء کے کام میں بھی بہتری آتی ہے ، اور ابتدائی تیاری کے بغیر مستقل بوجھ اس کے کام کو کمزور کرسکتے ہیں۔ نیز ، میلڈونیم جسم میں کارنیٹین کی ترکیب کو کم کرتا ہے اور اس طرح سے صحیح تحول میں خلل پڑتا ہے۔

ملڈرونیٹ ڈوپنگ کیوں ہے؟

ایک طویل وقت کے لئے ، منڈل میلڈرینیٹ ڈوپنگ نہیں تھا اور اسے ڈسپلن سے قطع نظر ، تقریبا ہر کھلاڑی نے لیا تھا۔ لیکن 16 ستمبر ، 2015 کے بعد سے ، اسے کچھ پیشہ ورانہ مقابلوں میں ممنوعہ مادوں کے رجسٹر میں باضابطہ طور پر داخل کیا گیا ہے۔

اس منشیات کو ڈوپنگ کے طور پر تسلیم کرنے کی ضرورت کے بارے میں ابھی بھی تنازعات موجود ہیں۔ ایک طرف ، یہ مصنوعی طور پر انسانی جسم کی صلاحیتوں کو متاثر کرتا ہے ، لیکن دوسری طرف ، یہ دل کی بیماریوں اور کھلاڑیوں کی عمومی حالت کو بہتر بنانے کے لئے بھی استعمال ہوتا ہے۔

کیا کھیلوں میں میلڈروونیٹ ممنوع ہے؟

آج ، کھیل کے تقریبا all تمام شعبوں میں ، میلڈروونیٹ کا استعمال ممنوع ہے ، کیونکہ اسے ڈوپنگ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم ، اس پر مطلوبہ تحقیق نہیں کی گئی ہے۔

یقینا ، کچھ باڈی بلڈنگ مقابلوں میں ، اس پر پابندی نہیں ہے ، اور اسے پیدائشی دل کے امراض والے پیشہ ور کھلاڑی بھی لے سکتے ہیں۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ اس طرح کے مریضوں پر یہ مشورہ دیا جاتا ہے اور یہ صرف علاج کا ایک کورس سمجھا جاتا ہے۔

میلڈروونیٹ ایتھلیٹوں کے لئے ایک بہترین علاج ہے ، کیوں کہ یہ جسم کو نقصان پہنچائے بغیر مصنوعی انداز میں کارکردگی بڑھانے اور خیریت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم ، اس کا اطلاق عام لوگوں پر نہیں ہوتا ، جن کے قلبی نظام کی صحیح تربیت نہیں کی جاتی ہے۔

آج ، کھیلوں کے تقریبا professional تمام پیشہ ور مضامین میں ، اس کی ممانعت ہے ، لیکن اس کا استعمال شوقیہ اور باڈی بلڈر (NANBF ، INBA ، NPD ، INBFF فیڈریشنوں کے علاوہ) کر سکتے ہیں۔

ویڈیو دیکھیں: Apka Gana ma Ras Ni. Full Gandi Jugtain. Ali Raja King u0026 Iram Bhatti (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

سولگر بی کمپلیکس 50 - بی وٹامن ضمیمہ جائزہ

اگلا مضمون

جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

متعلقہ مضامین

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

2020
ویڈیو ٹیوٹوریل: ہاف میراتھن کے موقع پر کیا کرنا ہے

ویڈیو ٹیوٹوریل: ہاف میراتھن کے موقع پر کیا کرنا ہے

2020
جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

جسمانی تعلیم کے معیاروں کا درجہ 3: 2019 میں لڑکے اور لڑکیاں کیا گزرتی ہیں؟

2020
نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

2020
للاٹ برپی

للاٹ برپی

2020
زنک اور سیلینیم کے ساتھ وٹامنز

زنک اور سیلینیم کے ساتھ وٹامنز

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
ایل کارنیٹائن باریں

ایل کارنیٹائن باریں

2020
چیمپینون ، مرغی اور انڈے کا ترکاریاں

چیمپینون ، مرغی اور انڈے کا ترکاریاں

2020
3 کلومیٹر دوڑنے کے لئے معیارات اور ریکارڈز

3 کلومیٹر دوڑنے کے لئے معیارات اور ریکارڈز

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ