انسانی جسم میں ، اچیلس کنڈرا سب سے مضبوط ہے اور ٹخنوں کے جوڑ کے پچھلے حصے میں واقع ہے۔ یہ ہیل کی ہڈیوں کو پٹھوں سے جوڑتا ہے اور آپ کو پاؤں موڑنے ، انگلیوں یا ایڑیوں پر چلنے اور جب کودنے یا دوڑتے ہوئے پیر کو دور کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
یہ اچیلس کنڈرا ہے جو ایک شخص کو مکمل طور پر حرکت کرنے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے ، لہذا ، اس کا پھٹنا انتہائی خطرناک ہے اور صحت کی بہت سی سنگین پریشانیوں کا باعث ہے۔
ایسی صورت میں جب اس طرح کا فرق پڑا ہو ، لوگوں کو فوری طور پر ابتدائی طبی امداد کی ضرورت ہے ، اور مستقبل میں ، صحیح طریقے سے منتخب کردہ تھراپی کی ضرورت ہے۔ مناسب علاج کے بغیر ، صحت کے نتائج سب سے زیادہ ناگوار اور یہاں تک کہ ممکنہ معذوری بھی ہوں گے۔
اچیلس کنڈرا ٹوٹ - وجوہات
جب اچیلز کنڈرا ٹوٹ جاتا ہے ، تو فائبر ڈھانچے کی سالمیت کو نقصان پہنچتا ہے یا اس کی خلاف ورزی ہوتی ہے۔
بنیادی طور پر ، یہ مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر نوٹ کیا گیا ہے:
مکینیکل نقصان ، مثال کے طور پر:
- رکاوٹوں کو ایک دھچکا لگا تھا۔
- کھیلوں کی سرگرمیوں اور مقابلوں کے دوران زخمی ہوئے۔
- ناکام زوال ، خاص طور پر اونچائی سے؛
- کار حادثات اور زیادہ۔
سب سے زیادہ خطرناک چلنے والے تنگ دستوں پر مشاہدہ کیا جاتا ہے۔ اس طرح کے نقصان کے بعد ، ایک شخص کئی مہینوں تک صحت یاب ہوتا ہے اور وہ ہمیشہ پوری زندگی میں واپس نہیں ہوتا ہے۔
اچیلس کنڈرا میں سوزش کے عمل.
خطرہ میں لوگ:
- 45 سالوں کے بعد ، جب نوجوان لوگوں کے مقابلے میں ٹینڈوں کی لچک 2 گنا کم ہوجاتی ہے۔ اس عمر میں ، زیادہ تر مائکروٹراوماس جلد ہی لگامینٹ اور ٹشوز کی سوزش میں بدل جاتے ہیں۔
- زیادہ وزن
- گٹھیا یا آرتروسس میں مبتلا۔
- خاص طور پر سرخ رنگ کے بخار میں ، ایک متعدی بیماری ہوئی ہے۔
- روزانہ کمپریشن جوتے پہننا۔
ہیلس والے جوتے غیر فطری طور پر پاؤں کو آرکچ کرتے ہیں اور لگاموں کو سخت کرتے ہیں ، جس سے اچیلس کی آنسو اور سوزش ہوتی ہے۔
ٹخنوں میں دوران خون کے مسائل۔
لوگوں میں یہ مشاہدہ کیا جاتا ہے:
- پیشہ ورانہ سطح پر کھیلوں کے لئے جانا؛
- ایک غیر فعال طرز زندگی کی رہنمائی ، خاص طور پر ، دن میں 8 سے 11 گھنٹے بیٹھے شہریوں کے درمیان۔
- مفلوج یا جزوی طور پر نچلے اعضاء کی محدود حرکت کے ساتھ۔
- خون کی گردش کو متاثر کرنے والی طاقتور دوائیں
ٹخنوں کے جوڑ میں خون کی گردش میں دشواریوں کی صورت میں ، لیگامینٹوں میں کولیجن فائبر کی خلاف ورزی ہوتی ہے اور ؤتکوں میں ناقابل واپسی تبدیلی ہوتی ہے ، جس سے اچیلیس کو نقصان ہوتا ہے۔
اچیلز علامات کو نقصان پہنچاتے ہیں
ایک شخص جس نے اچیلیس ٹوٹنا کا تجربہ کیا ہو ، اس کی وجہ سے قطع نظر ، اس کی خصوصیات کی علامات ہیں:
- ٹخنوں کے جوڑ میں شدید اور تیز درد ہوتا ہے۔
درد سنڈروم بڑھ رہا ہے. پہلے تو ، کسی شخص کو نچلی ٹانگ میں ہلکی سی تکلیف ہوتی ہے ، لیکن جیسے ہی ٹانگ پر دباؤ ہوتا ہے ، درد شدت اختیار کرتا ہے ، اکثر اس کے ناقابل برداشت ہوجاتا ہے۔
- پنڈلیوں میں اچانک بحران
لیگامینٹ کے اچانک پھٹنے کے دوران ایک تیز بحران کی آواز سنی جا سکتی ہے۔
- پفنس 65٪ لوگوں میں ، پاؤں سے گھٹنے کی لکیر تک سوجن ہوتی ہے۔
- نچلے پیر میں ہیماتوما۔
80٪ معاملات میں ، ہیماتوما ہماری آنکھوں کے سامنے بڑھتا ہے۔ شدید چوٹوں کے ساتھ ، اس کا پاؤں پاؤں سے گھٹنے تک دیکھا جاسکتا ہے۔
- انگلیوں پر کھڑے ہونے یا ہیلس پر چلنے میں نااہلی۔
- ایڑی کے اوپر والے حصے میں درد
اس طرح کا درد خاص طور پر نیند کے دوران ہوتا ہے ، اور صرف اس صورت میں جب کوئی شخص ٹانگوں سے جھوٹ بولتا ہے تو وہ گھٹنوں کے بل جھک جاتا ہے۔
پھٹے ہوئے اچیلز کنڈرا کے لئے ابتدائی طبی امداد
اچیلیس کو مشتبہ نقصان پہنچنے والے افراد کو فوری طور پر ابتدائی طبی امداد کی ضرورت ہے۔
ورنہ ، آپ کو تجربہ ہوسکتا ہے:
- جسمانی اعصاب کو نقصان اور اس کے بعد زندگی کے لئے لنگڑا پن۔
- انفیکشن
بڑے پیمانے پر نقصان اور ابتدائی طبی امداد فراہم کرنے میں طویل ناکامی سے انفیکشن کا خطرہ پیدا ہوتا ہے۔
- ؤتکوں سے دور مرنا۔
- ٹخنوں کے جوڑ میں مستقل درد۔
- زخمی ٹانگ کو عام طور پر منتقل کرنے سے قاصر ہے۔
نیز ، ابتدائی طبی امداد کے بغیر ، مریض طویل صحت یاب ہوسکتا ہے ، اس کا کنڈرا ٹھیک نہیں ہوگا اور ڈاکٹر مستقبل میں کھیلوں سے منع کرسکتے ہیں۔
اگر اچیلس کے کنڈرا کو نقصان پہنچا ہے تو ، ڈاکٹروں نے مشورہ دیا ہے کہ ایک شخص مندرجہ ذیل ابتدائی طبی امداد فراہم کرے:
- افقی پوزیشن لینے میں مریض کی مدد کریں۔
مثالی طور پر ، مریض کو بستر پر رکھنا چاہئے ، لیکن اگر یہ ممکن نہیں ہے تو ، فرد کو بینچ یا ننگی زمین پر لیٹنے کی اجازت ہے۔
- خراب ٹانگ سے جوتے اور موزے اتاریں ، اپنی پتلون رول اپ کریں۔
- پاؤں متحرک کرنا۔ ایسا کرنے کے لئے ، آپ جراثیم سے پاک پٹیوں کا استعمال کرتے ہوئے سخت پٹی لگاسکتے ہیں۔
اگر کوئی نہیں جانتا ہے کہ پٹیاں لگانے کا طریقہ ہے اور نہ ہی کوئی جراثیم سے متعلق پٹیاں ہیں ، تو آپ کو صرف اس بات پر قابو رکھنا چاہئے کہ متاثرہ شخص اپنی ٹانگ کو حرکت نہیں دیتا ہے۔
- ایمبولینس کو کال کریں۔
اس کی اجازت ہے ، اگر متاثرہ مریض کو ناقابل برداشت درد کی شکایت ہو تو اسے اینستیکٹک گولی دو۔ تاہم ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ، دوا دینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر ، جب ایمبولینس کو فون کرتے ہو تو ، فون کے ذریعے واضح کریں کہ اس معاملے میں کون سی دوا آپ کی صحت کو نقصان نہیں پہنچا سکتی۔
ایمبولینس کی آمد سے پہلے ، کسی شخص کو لیٹ جانا چاہئے ، زخمی ٹانگ کو حرکت نہیں دینا چاہئے ، اور خود ہی کچھ کرنے کی کوشش بھی نہیں کرنا ہے ، خاص طور پر ، خراب شدہ جگہ پر مرہم لگائیں۔
اچیلیس ٹوٹنا کی تشخیص کرنا
اچیلس پھٹنے کی تشخیص آرتھوپیڈسٹس اور سرجنوں نے کئی امتحانات اور امتحانات کے بعد کی ہے
خصوصیت کی علامات کے حامل ہر مریض کے لئے ڈاکٹر کام کرتے ہیں۔
ٹخنوں کا فالج۔
ایسی تشخیص کے ساتھ ، مریض کو ٹخنوں کے زون میں نرم ؤتکوں کی ناکامی ہوتی ہے۔ جب تجربہ کار ڈاکٹر اپنے پیٹ پر پڑا ہوتا ہے تو اسے آسانی سے محسوس ہوتا ہے۔
خصوصی جانچ جس میں شامل ہیں:
- گھٹنوں کا موڑ اچیلز کنڈرا ٹوٹ جانے والے مریضوں میں ، زخمی ٹانگ صحت مند سے زیادہ ضعف موڑ جائے گی۔
- دباؤ کی پیمائش؛
زخمی پاؤں پر دباؤ 140 ملی میٹر Hg سے کم ہوگا۔ 100 ملی میٹر سے نیچے کا دباؤ اہم سمجھا جاتا ہے۔ Hg اس طرح کے نشان کے ساتھ ، مریض کو ہنگامی طور پر اسپتال میں داخل ہونا اور ممکنہ طور پر فوری سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔
- طبی انجکشن کا تعارف۔
اگر مریض کو ٹوٹنا پڑتا ہے تو ، پھر کنڈرا میں میڈیکل انجکشن ڈالنا انتہائی مشکل یا ناممکن ہوگا۔
- ٹخنوں کا ایکسرے۔
- کنڈرا کا الٹراساؤنڈ اور ایم آر آئی۔
صرف ایک مکمل جانچ پڑتال سے ہی اچیلیس کنڈرا ٹوٹ جانے کی 100 certain یقین کے ساتھ تشخیص ممکن ہوگا۔
اچیلیس ٹنڈن ٹوٹ جانے والا علاج
اچیلیس کنڈرا ٹوٹ جانے کا علاج معالجوں کے ساتھ مل کر صرف آرتھوپیڈسٹ ہی کرتے ہیں۔
وہ زیادہ سے زیادہ تھراپی کا طریقہ کار منتخب کرتے ہیں ، جس پر انحصار کرتا ہے:
- نقصان کی نوعیت؛
- درد سنڈروم کی نوعیت؛
- شدت؛
- ligaments اور tendons میں سوزش کے عمل کی ترقی کی سطح.
تمام عوامل پر غور کرتے ہوئے ، ڈاکٹر قدامت پسندی کا علاج یا فوری جراحی مداخلت کا مشورہ دیتے ہیں۔
جراحی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے جب مریض کو شدید چوٹیں ہوتی ہیں ، ناقابل برداشت درد ہوتا ہے ، اور پاؤں کو جزوی طور پر منتقل کرنے سے بھی عاجز ہوتا ہے۔
قدامت پسندی کا علاج
اگر کسی اچیلس کنڈرا ٹوٹ جانے کا پتہ چلا تو ، مریض کو ٹخنوں کے جوڑ کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
یہ مختلف طریقوں سے کیا جاتا ہے:
- پلاسٹر لگا ہوا ہے۔
- متاثرہ پاؤں پر اسپلنٹ رکھیں۔
- آرتھوسس ڈال دیا جاتا ہے۔
آرتھوسس اور اسپلنٹس پہننا ہلکے پھٹے ہونے کے لئے مشورہ دیا گیا ہے۔ زیادہ مشکل اور مشکل حالات میں ، ڈاکٹر ایک کاسٹ لگاتے ہیں۔
95٪ معاملات میں ، مریض کو ہدایت کی جاتی ہے کہ وہ 6 سے 8 ہفتوں تک پلاسٹر کاسٹ ، اسپلنٹ یا آرتھوسس کو نہ ہٹا دیں۔
اس کے علاوہ ، مریضوں کو چھٹی دی جاتی ہے:
- درد کی گولیاں یا انجیکشن؛
گولیاں اور انجیکشن شدید درد کے سنڈروم کے لئے تجویز کیے جاتے ہیں۔
- کنڈرا کی بازیابی کو تیز کرنے کیلئے دوائیں۔
- سوزش کی دوائیں۔
منشیات کے ساتھ علاج کے دوران ایک ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کیا جاتا ہے ، اوسطا ، یہ 7-10 دن تک رہتا ہے۔
- فزیوتھراپی کے طریقہ کار ، مثال کے طور پر ، الیکٹروفورس یا پیرفن کمپریسس۔
- مساج کورس
علاج کے دوران اور جب درد کے سنڈروم کو ہٹا دیا جاتا ہے تو مساج کئے جاتے ہیں۔ 95٪ معاملات میں ، مریض کو 10 مساج سیشنوں کے لئے بھیجا جاتا ہے ، جو روزانہ یا ہر 2 دن میں ایک بار انجام دیا جاتا ہے۔
ڈاکٹروں نے نوٹ کیا ہے کہ 25٪ معاملات میں قدامت پسندانہ سلوک مکمل بازیابی کا باعث نہیں ہوتا ہے یا بار بار وقفے دیکھنے میں آتے ہیں۔
جراحی مداخلت
جب مریض مریض ہوتا ہے تو ڈاکٹر سرجری کا سہارا لیتے ہیں۔
- 55 سال سے زیادہ عمر؛
بڑھاپے میں ، ٹشووں اور لگاموں کا فیوژن نوجوانوں کی نسبت 2 - 3 گنا کم ہوتا ہے۔
- ٹخنوں کے جوڑ میں بہت بڑا ہیماتوماس۔
- ڈاکٹر پلاسٹر کے ساتھ بھی لگاموں کو مضبوطی سے بند نہیں کرسکتے ہیں۔
- متعدد اور گہرے وقفے
جراحی مداخلت انتہائی معاملات میں استعمال کی جاتی ہے ، اور جب قدامت پسندی کا علاج کوئی مثبت نتیجہ نہیں دے سکتا۔
جب ڈاکٹر آپریشن کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، مریض:
- اسپتال میں داخل۔
- اس پر ٹخنوں کا الٹراساؤنڈ کیا جاتا ہے۔
- خون اور پیشاب کے ٹیسٹ لئے جاتے ہیں۔
پھر ، ایک مخصوص دن پر ، ایک شخص آپریشن کیا جاتا ہے۔
مریض کو مقامی یا ریڑھ کی ہڈی کی اینستھیزیا دی جاتی ہے ، جس کے بعد سرجن:
- نچلے ٹانگ پر چیرا (7 - 9 سینٹی میٹر) انجام دیتا ہے۔
- کنڈرا sutures؛
- پنڈلیوں
آپریشن کے بعد ، اس شخص کو داغ پڑتا ہے۔
اگر اچیلیس کے پھٹ جانے کے بعد 20 دن سے بھی کم وقت گزر گیا ہو تو سرجیکل مداخلت ممکن ہے۔ اس معاملے میں جب چوٹ 20 دن سے زیادہ پہلے تھی ، تو پھر کنڈرا کے سروں کو سلائی کرنا ممکن نہیں ہے۔ ڈاکٹر اچیلوپلاسٹی کا سہارا لیتے ہیں۔
اچیلز پھٹنے سے بچنے کے لئے دوڑنے سے پہلے ورزشیں
کسی بھی اچیلس پھٹنے کو دوڑنے سے پہلے کچھ خاص مشقیں کرکے کامیابی سے روکا جاسکتا ہے۔
اسپورٹس ٹرینرز اور ڈاکٹروں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ:
1. ٹیپوٹوز پر کھڑا ہے۔
ایک شخص کو ضرورت ہے:
- سیدھے کھرے ہو؛
- اپنی کمر پر ہاتھ رکھو۔
- 40 سیکنڈ کے لئے ، آسانی سے انگلیوں اور کم پیٹھ پر اضافہ.
2. ایک تیز رفتار سے جگہ پر چل رہا ہے۔
3. جسم موڑتا ہے۔
یہ ضروری ہے:
- اپنے پیروں کو ایک ساتھ رکھیں۔
- اپنے سر کے ساتھ گھٹنوں کی لکیر تک پہنچنے کی کوشش کرتے ہوئے دھڑ کو آہستہ سے آگے جھکاؤ۔
4. پیچھے - پیچھے پیچھے سوئنگ
ایتھلیٹ کی ضرورت ہے:
- اپنی کمر پر ہاتھ رکھو۔
- آگے دائیں پیر کے ساتھ جھول - پیچھے؛
- پھر ٹانگ کو بائیں طرف تبدیل کریں ، اور اسی طرح کی ورزش کریں۔
آپ کو ہر ٹانگ پر 15 - 20 جھولوں کا مظاہرہ کرنا چاہئے۔
5. ٹانگ ھیںچنا ، گھٹنے سے جھکا ہوا ، سینے سے۔
ضروری:
- سیدھے کھرے ہو؛
- اپنے دائیں پیر کو گھٹنوں کے بل جھکائیں۔
- اپنے پیروں کو اپنے ہاتھوں سے اپنے سینے پر کھینچیں۔
اس کے بعد ، آپ کو اپنی بائیں بازو کو اسی طرح کھینچنا چاہئے۔
ایک بچاؤ اقدام کے طور پر ، بچھڑے کے پٹھوں کا آزادانہ مساج کرنا انتہائی مفید ہے۔
اچیلس کنڈرا ٹوٹ جانے کا واقعہ ایک انتہائی سنگین چوٹ ہے جس میں کسی فرد کو فوری طور پر ابتدائی طبی امداد اور فوری طور پر علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ معمولی نقصان کی صورت میں ، اسی طرح جب مریض 50 سال کی عمر میں ہوتا ہے تو ، ڈاکٹر قدامت پسند تھراپی لکھتے ہیں۔
زیادہ پیچیدہ شکلوں میں ، جراحی مداخلت ضروری ہے۔ تاہم ، اگر کوئی کھیلوں کی تربیت سے پہلے خصوصی ورزش کرنا شروع کردے اور لگاموں کو زیادہ نہ لگائیں تو اس طرح کے زخمی ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
بلٹز - اشارے:
- پلاسٹر یا اسپلنٹ کو ہٹانے کے بعد ، ٹینڈوں کی لچک کو بہتر بنانے کے ل special خصوصی مساج کا کورس کرنا مناسب ہے۔
- یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ٹخنوں کے جوڑ میں درد ہونے کی صورت میں ، آپ کو فوری طور پر لیٹنا چاہئے ، اپنی ٹانگ کو مستحکم کرنا اور ڈاکٹر کو فون کرنا ہوگا۔