یشکنو مصنوعات کی کیلوری ٹیبل (بشمول BZHU) * کراسفٹ

ایسے شخص کا تصور کرنا مشکل ہے جو مٹھائیاں بالکل نہیں کھاتا ہے۔ یشکوینو مصنوعات کی کیلوری کی میز آپ کو اپنی غذا میں مقبول مٹھائیوں کے کیلوری کے مواد کو مدنظر رکھنے میں مدد کرے گی۔ اس کے علاوہ ، جدول میں بی جے یو کی مکمل تشکیل شامل ہے۔

پروڈکٹ	کیلوری کا مواد ، کیلوری	پروٹین ، جی 100 گرام	فی 100 گرام چربی ، جی	کاربوہائیڈریٹ ، جی 100 گرام
بلوچی	413	3	15,5	65
کیریملائز شدہ پسے ہوئے ہیزلنٹس کے ساتھ چاکلیٹ دودھ چاکلیٹ	554	6,2	35,6	52,3
ایلے	240	2,7	9,5	35,7
تسلسل	447	2,6	16,5	73
زیبرا	460	5,4	26	52
امریکی کوکیز	480	5,7	23	62
کوکو میں مونگ پھلی	410	8	13	73
دودھ چاکلیٹ گلیز میں مونگ پھلی	570	14	41	35
بار	485	7,2	24,3	59,2
زیبرا بار	460	5,4	26	52
سفید چاکلیٹ	570	9	36	53,5
بیلجئیم دودھ چاکلیٹ	530	5	29	60
بیلجئیم دودھ چاکلیٹ سپنج بالز کے ساتھ	510	5,5	27	61
بیلنس کا دودھ چاکلیٹ کے ساتھ پرنس اور کارن فلیکس	490	5	25	60
بیلجیئم ڈارک چاکلیٹ 55٪ کوکو	525	5,5	35	47
بسکٹ کوکیز	295	3,5	4	61
بریٹیل نمک کے ساتھ	410	9,5	11	69
گلیزڈ ویفر کینڈی "Divnaya Daryonka"	560	5,1	32	62
ویفر کینڈی	520	5	32	62
وافل ڈریجی	529	7,5	32,3	54,3
دودھ گلاز میں وافل کیوبز	550	4,2	32	56
کنڈسنڈ دودھ کے ساتھ وافل رولس	510	5	25,2	66,2
ویفر رولس	482	7	23,7	71,7
وافل رولس نٹ	500	8	23	64
گاڑھا دودھ کے ذائقہ کے ساتھ ویفر رولس	500	7	22	68
وافل سینڈویچ	500	5,5	27	58
تسلسل وافلس	460	3,6	25	55
وافلس گلہری	510	7	28	60
چاکلیٹ میں وافلس	530	5	31	57
گلیزڈ وفلز	500	5	29	57
کیریمل میں گلز وِفلز	450	6	24	54
گری دار میوے کے ساتھ گلیجڈ وفلز	540	6	32	56
ڈچ وافلس	449	6	15,5	61,6
کیریمل بھرنے کے ساتھ ڈچ وافلس	430	5,5	15	67
کیریمل کے ساتھ ڈچ وافلس	449	6	15,5	61,6
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ بھرنے کے ساتھ ڈچ وافلز	430	6	16	66
کنڈسنڈ دودھ کے ساتھ ڈچ وافلس	437	6,7	16,4	65,3
زیبرا وافلس	450	6	25	53
وافلس کیپوچینو	515	4,9	27,6	60,1
وافلس لیمون چونے	550	4,5	31	63
وافلس مونسئیر چاکلیٹر	510	5,5	28	58
وافلز نٹ	520	6	28	61
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ کے ساتھ وافلس	510	6,5	27	62
کیریمل بھرنے کے ساتھ وافلس	430	6	15,2	67,9
کیریمل کے ساتھ گلیجڈ وفلز	450	4,5	24	56
نرم کیریمل چاکلیٹ کے ساتھ وافلز	450	6	24	54
ہوا میں چاکلیٹ وافلس	555	5,4	31,8	61,7
حلوہ کے ساتھ وافلس	510	7	27	62
وافلس کریمی	530	5,5	29	62
وافلس کرسپی چاکلیٹ	500	5,5	27	59
وافلز چاکلیٹ	500	5,5	27	62
وافلس چاکلیٹ	510	5,5	27	60
وافلز ساؤتھ کنٹری	510	5,5	28	61
چیری جام کے ساتھ وینیز سافٹ وفلز	390	4,7	15	60
کریم ابلا ہوا گاڑھا دودھ کے ساتھ ویانا نرم وافلس	400	5,9	20	50
ورسے	410	1,5	11	77
بسکٹ	370	10	5,5	69
چمکیلی ہوئی کرسپی وفلز	530	5	31	57
گری دار میوے کے ساتھ کرزے وائفلز	510	6,5	31	54
گلیزڈ وافل کیک	530	6,3	32	55
گلیزڈ وافل کیک نٹ	540	6	32	56
کوکو بین کے ساتھ تلخ چاکلیٹ	560	8	48	25
حیرت انگیز ڈیرونکا	540	5	32	58
دودھ چاکلیٹ گلیز میں ڈریجی مونگ پھلی	490	11	27	53
"نوٹا بوم" مٹھائی چبانے	420	5,3	13,1	82
چیوی فروٹ جیلی	310	2	0	76
زیبرا	450	6	25	53
زیبرا منی	430	6	23	52
چاکلیٹ میں مارشمیلو	390	1,5	9,5	74
مارشمیلو وینیلا	330	1	0	76
گولڈ فش کریکر	420	8,5	13	67
شوگر گلیز میں کشمش	330	0,5	0,1	88
نبض	485	7,2	24,3	59,2
ایرس نوٹا بوم	411	3,8	8,7	81,9
مونگ پھلی کے ساتھ ایرس	440	8	18	66
چاکلیٹ ذائقہ کے ساتھ ایرس	410	3,2	8,7	79
ایرس کریمی	420	2,1	8,5	84
آئرس مونگ پھلی کے ساتھ سرکولیٹ	440	8	18	66
اطالوی کپ	380	5,5	18	49
اطالوی کروسینٹ بٹر کریم کے ساتھ	180	3	9	22
کیریمل چاکلیٹ	570	9	36	53
کلاسیکی کریکر	460	8	20	62
اطالوی کینڈی	413	2,9	12,6	73,3
میکسیکن کینڈی	510	4,4	29,9	55,8
کینڈی روشن	533	6,7	30,3	58,5
کینڈی یشکنسکایا آلو	533	7,8	12,5	53,7
مٹھائی "زگورسکایا کریمی"	320	2	3,5	68
چاکلیٹ "چیو ریو"	315	2	19,2	33,6
ایلے چاکلیٹ نٹ بھرنا	240	2,7	9,5	35,7
کینڈی وائٹ برڈ چیری	380	2,5	14,2	63,8
بون ٹائم مٹھائیاں	438	2,4	15,4	38,6
ورائیلز مٹھائیاں	410	2,5	11	77
گلسی کینڈی	554	7,4	36,1	51
جیلی نے ایکی-بوکی کو مٹھائی دی	310	2	0	76
کراکنٹ مٹھائیاں	396	5,6	38,1	48,9
نیل مٹھائیاں	392	0	0,1	96,2
کینڈی روشن	478	10,3	24,4	53
مٹھائیاں یشکنسکیا آلو	533	7,8	12,5	53,7
کریکر "گولڈ فش"	450	8	17	66
کریکر ملاحظہ کوملتا	460	8	20	62
پریوں کی کہانیوں کا کریکر گلیڈ	470	7,5	21	62
نمک کے ساتھ کریکر	450	9	15	67
پنیر کے ساتھ کریکر	480	9	21	62
کریکر فرانسیسی	497	8,3	23,3	63,4
فرانسیسی کریکر کے ساتھ تل	490	8	23	62
بریٹیل پرٹیزلز نمک کے ساتھ	410	9,5	11	69
نمک کے ساتھ پریزیلز	410	9,5	11	69
بادام کے ساتھ crocant	556	6,6	37,1	49,7
کروسینٹ	180	3	9	22
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ کے ساتھ کروسینٹ	410	6	20	49
چیری جام کے ساتھ کروسینٹ	400	5	17	54
چاکلیٹ کریم کے ساتھ کروسینٹ	420	6,5	20	49
بٹر کریم کے ساتھ کروسینٹ	410	6	20	50
رس کے ساتھ لالی شاپ	362	0	0	96
پھلوں کی جیلی دل	290	0,5	0	71
مارمیلڈ فروٹ مکس	310	2	0	76
ایکی بوکی مارمالڈ	310	2	0	76
مینی کروسینٹس	428	5,2	20,4	52,4
منی کروسینٹینٹ جو ابلا ہوا گاڑھا دودھ ہے	430	6,5	22	51
اسٹرابیری جام کے ساتھ مینی کروسینٹس	430	5	17	54
چاکلیٹ کریم کے ساتھ مینی کروسینٹس	430	7	22	53
چاکلیٹ کے ساتھ مینی کروسینٹس	440	7	22	53
مکھن کریم کے ساتھ مینی کروسینٹس	410	6	20	50
منی رول	126	1,8	4,6	19,6
منی رول اسٹرابیری	380	5	14	59
ابلا ہوا گاڑھا دودھ کے ساتھ مینی رول	360	5	13	56
دودھ چاکلیٹ	560	7	36	52
دودھ چاکلیٹ اسٹرابیری اور دہی	570	5	38	51
دودھ چاکلیٹ ناریل موسی	570	4,5	36	56
دودھ چاکلیٹ نٹ موسی	570	4	38	53
انناس کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	510	4,5	27	62
مونگ پھلی کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	550	11	36	46
دودھ چاکلیٹ سپنج بالز کے ساتھ	548	5,8	34,5	53,6
دودھ چاکلیٹ سوش	380	2,5	15	58
پسے ہوئے ہیزلنٹس کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	545	6,5	33	55
کشمش اور مونگ پھلی کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	520	9	31	51
کیریملائز شدہ پسے ہوئے ہیزلنٹس کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	554	6,2	35,6	52,3
کیریمل بھرنے کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	560	5,5	34	57
ناریل بھرنے کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	570	4,5	36	56
مچھلی کریکر کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	510	5,5	27	61
ناشپاتیاں سے بھرے ہوئے دودھ کی چاکلیٹ	420	3	17	64
دودھ چاکلیٹ سے بھرے کیریمل	560	5,5	34	57
پراون اور کارن فلیکس کے ساتھ دودھ چاکلیٹ	570	6	37	53
چاکلیٹ کیلے بھرنے والا دودھ چاکلیٹ	560	3,5	35	57
سارا اناج کا آٹا	312	11,5	2,2	61,5
نرم وافلس	500	7	31	45
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ کے ساتھ نرم وافلز	430	6	22	49
چیری جام کے ساتھ نرم وافلز	400	5	15	59
چاکلیٹ کریم کے ساتھ نرم وافلز	400	5,5	20	49
گاڑھا دودھ کے ساتھ نرم وافلز	410	6	20	49
جرمن بریٹیل	410	9,5	11	69
مکھن دلیا کوکیز	450	5,5	18	66
پینکیکس	300	5	9	50
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ کے ساتھ پینکیکس	330	6	11	51
پینکیکس چاکلیٹ بھرنے کے ساتھ	345	6	12	53
ایپل جام کے ساتھ پینی	425	5,2	20,2	53
بسکٹ	360	3,7	6,9	73,5
کوکیز اورنج	294	3,5	4,5	60
ہوادار سوفل کوکیز	390	6	11	68
جینس کوکیز	490	7	24	63
اسٹرابیری کریم کے ساتھ دیر کوکیز	500	6	24	65
بٹر کریم کے ساتھ تاخیر کوکیز	500	7	24	65
اسٹرابیری کوکیز	500	5,5	13	89
دلیا کوکیز	470	6	18	71
دلیا کوکیز	466	6	18,3	71,3
راک کوکیز	470	7,5	19	66
اسٹرابیری کریم کوکیز	518	6,9	24,5	64,5
شوگر کوکیز حیرت انگیز ڈیرونکا	450	6,6	19	64
کافی کے لئے شوگر کوکیز سنڈے ذائقہ کے ساتھ	420	7	19	63
گول شوگر کوکیز	440	5	15	71
شوگر بٹر کوکیز	450	7,5	17	66
مکھن کوکیز	360	3,5	7	73
مکھن کوکیز "اسٹرابیری"	295	3,5	4	61
کوکیز مکھن ونیلا رنگ	540	6,5	31	56
مکھن کوکیز چیری	500	5,5	13	89
مکھن کوکیز	490	7	24	63
مکھن کوکیز اسٹرابیری	370	3,5	7,5	74
قطرے کے ساتھ مکھن کوکیز	480	5,7	23	62
کریمی کوکیز	505	6,9	24,4	64,7
مکھن کریم کوکیز	505	6,9	24,4	64,7
شوگر گلیز میں جنجربریڈ	400	5	8	72
جنجربریڈ کلاسیکی	350	5	2,8	77
جنجربریڈ ٹکسال	70	0,9	0,5	15,6
خوبانی بھرنے کے ساتھ جنجربریڈ	390	3,7	10,7	70,5
ابلا ہوا گاڑھا دودھ کے ساتھ جنجربریڈ	420	4	15	68
چیری بھرنے کے ساتھ جنجربریڈ	400	3,6	12,5	68
جنجربریڈ چاکلیٹ	400	5	8	71
جنجربریڈ چاکلیٹ ہوا	380	5	8	72
رول خوبانی	387	6,4	12	63,7
بسکٹ رول	370	5	13	60
چیری رول	386	6,4	12	63,4
کریم کے ساتھ اسٹرابیری رول	377	5,8	11,1	63,6
ابلی ہوئی کونڈینسیڈ دودھ کے ساتھ رول	350	6	12	57
رول بلوبیری	370	5	13	60
رول چاکلیٹ	390	6	16	56
سوفل	359	3,9	12,1	61,2
ایئر سوفلی	370	4	12	60
اسٹرابیری جام کے ساتھ سوفلی	278	2,1	8,8	50,2
برڈ چیری کے ساتھ سوفلی	430	3,5	16	69
کنڈسیڈ دودھ کے ساتھ سوفلی	430	3,5	16	69
ڈارک چاکلیٹ	525	5,5	35	47
انگور سے بھرے گہرا چاکلیٹ	420	3	20	57
بھری ڈارک چاکلیٹ ٹرفل	520	6,5	35	45
چیری جام اور چاکلیٹ کریم کے ساتھ کیک	420	6	19	50
اسٹرابیری جام اور مکھن کریم کے ساتھ کیک	400	5,7	19	50
وافل رولز ہیزلنٹ	506	7,8	21,4	69
دور اندیشی	490	3,5	28	59
فرانسیسی مینی کریکر	470	8	22	60
پھلوں کے دل	290	0,5	0	71
پھل بوسہ	310	2	0	76
غص .ہ	523	5,3	26,9	65,6
چمکدار حلوہ	528	14,7	33	44
کستا ہوا وافلز جو ابلی ہوئے گاڑھا دودھ کے ساتھ	500	6	26	62
ھلیوا کے ساتھ کرسٹی ویفلز	500	7,5	26	59
چیو ریو	515	5	30	57,1
تلخ چاکلیٹ 75٪	560	7,5	46	27
دودھ چاکلیٹ ہیزلنٹ اور کشمش کے ساتھ	540	6,5	35	50
چاکلیٹ بار	447	2,6	16,5	73
چاکلیٹ بار تسلسل	485	7,2	24,3	59,2
ناشپاتیاں بھری ہوئی چاکلیٹ بار	420	3	17	64
یشکنسکیا آلو	521	5,9	30,9	55,9