آج کھیلوں میں حصہ لینے ، فٹ فگر اور اچھی جسمانی شکل رکھنے کے لئے یہ بہت فیشن ہے۔ لہذا ، لڑکیوں کے لئے ٹی آر پی کھیلوں کے معیارات2016 میں اداکاری ان کی تربیت کے اعلی نتائج حاصل کرنے کے لئے ایک اضافی تحریک ہے۔ یقینا. خواتین کے بجائے مرد زیادہ تر اکثر ٹی آر پی کھیلوں کے معیاروں میں داخلہ لیتے ہیں ، لیکن حالیہ برسوں کے شرکاء میں نوجوان نسل کے زیادہ سے زیادہ نمائندے موجود ہیں جو اپنے نتائج کو بہتر بنانے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔
لڑکیوں کے ساتھ ساتھ مردوں کے لئے بھی ، معیارات کو پاس کرنے کے لئے عمر کے چھ زمرے ہیں۔ عمر کے زمرے کے لحاظ سے ، لازمی اور اختیاری ٹیسٹوں کی فہرست میں بھی تبدیلی آتی ہے۔ زیادہ تر لڑکیاں 18 سے 29 سال کی عمر کے زمرے میں پائی جاتی ہیں ، جس میں مندرجہ ذیل قسم کے ٹیسٹ فراہم کیے جاتے ہیں:
- چل رہا ہے 100 میٹر؛
- 2000 میٹر چلائیں؛
- لمبی چھلانگ (کھڑا یا دوڑنا)؛
- پل اپ؛
- ہتھیاروں کی نرمی اور توسیع؛
- جسم کو سوپائن پوزیشن (پریس) سے اٹھانا؛
- کھڑے پوزیشن سے آگے جھکنا.
یہ تمام ٹی آر پی اسپورٹس ٹیسٹ لازمی ہیں۔ ایک ہی وقت میں ، لڑکیاں کچھ اصول اور پسند کے مطابق بن سکتی ہیں۔ ان میں سے ، درج ذیل ٹیسٹوں کی تمیز کی جاسکتی ہے: ایک پرکشیپک ، کراس کنٹری اسکیئنگ ، کراس کنٹری چلانے ، تیراکی ، ایئر رائفل شوٹنگ ، اور پیدل سفر۔
مندرجہ ذیل عمر کے گروپوں میں ، لڑکیوں اور خواتین کے لئے لازمی اور اختیاری ٹیسٹوں کی تعداد کم کردی گئی ہے ، لہذا یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ بالغ شریک ہمیشہ اپنی صحت کو نقصان پہنچائے بغیر کچھ مخصوص امتحانات نہیں پاس کرسکتے ہیں۔ خواتین اور لڑکیوں کے لئے RLD کھیلوں کے معیاروں کا حساب کتاب کرنے کے طریقے ضروری طور پر جسمانی خصوصیات اور جوانی میں شریک ہونے والوں کی جسمانی صلاحیت میں کمی کو بھی مدنظر رکھتے ہیں۔
سوویت زمانے کے بعد سے ، جدید خواتین کی زندگی اور کام کے حالات کافی سنجیدگی سے بدل چکے ہیں ، لہذا ، ٹی آر پی کے کھیلوں کے معیار بدل رہے ہیں۔ مثال کے طور پر ، کام کرنے کی عمر کی لڑکیوں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے جو مزدور (گھریلو خواتین) میں حصہ نہیں لیتی ہیں۔ اس کے علاوہ ، اب بہت ساری کام کرنے والی خواتین مینوفیکچرنگ کے بجائے خدمات اور کاروبار کی نمائندگی کرتی ہیں۔ کاروں کی تعداد میں اضافے اور جدید تکنیکی کامیابیوں کی وجہ سے جدید لوگوں کی موٹر سرگرمی میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔
لڑکیوں اور مردوں کے لئے ٹی آر پی کھیلوں کے معیارات پر مکمل معلومات حاصل کرنے کے ل is ، ویب سائٹ ملاحظہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے http://gtonorm.ru/، جہاں آپ کو اس عنوان پر بہت ساری دلچسپ چیزیں مل سکتی ہیں۔
