60 میٹر چل رہا ہے کسی دوڑنے والی قسم جیسے سپرنٹ سے مراد ہے ، لیکن اولمپک کھیل نہیں ہے۔ تاہم ، ورلڈ اور یوروپیئن چیمپینشپ میں ، اس قسم کے شعبے کا انعقاد گھر کے اندر ہی ہوتا ہے۔
1. 60 میٹر چلانے میں عالمی ریکارڈ
فی الحال ، مردوں کے مابین 60 میٹر کے اسپرٹ میں عالمی ریکارڈ امریکی ماریس گرین کا ہے ، جنہوں نے فروری 1998 میں اس فاصلے پر قابو پالیا 6.39 سیکنڈ
خواتین میں ، عالمی ریکارڈ ہولڈر مشہور روسی سپرنٹر ارینا پریالوفا ہیں۔ 1993 میں ، اس نے 60 میٹر کی دوری دوڑائی 6,92 اور یہ نتیجہ اب تک فتح نہیں کیا جاسکا۔ صرف ارینا خود اسٹیبلشمنٹ کے 2 سال بعد اپنے ہی ریکارڈ کو دہرانے میں کامیاب رہی۔
ارینا پریالوفا
2. مردوں میں 60 میٹر دوڑنے کے لئے مادہ کے معیار
60 میٹر کی دوڑ میں ، کھیلوں کے اعلی زمرے سے نوازا گیا ہے - ماسٹر آف اسپورٹس آف انٹرنیشنل کلاس۔ اور اس کے باوجود کہ کوئی بھی سمر چیمپین شپ اور چیمپئن شپ میں 60 میٹر نہیں چلتا ہے ، لیکن سردیوں میں یہ نظم و ضبط سب سے زیادہ مشہور ہے۔
دیکھیں | درجات ، صفوں | جوانی | |||||||
ایم ایس ایم کے | ایم سی | سی سی ایم | میں | II | III | میں | II | III | |
60 | – | – | 6,8 | 7,0 | 7,2 | 7,6 | 7,8 | 8,1 | 8,4 |
60 (آٹو) | 6,70 | 6,84 | 7,04 | 7,24 | 7,44 | 7,84 | 8,04 | 8,34 | 8,64 |
اس طرح ، معیار کو پورا کرنے کے لئے ، مثال کے طور پر ، 2 ہندسے ، 7 میٹر کو 7.2 سیکنڈ میں دوڑنا ضروری ہے ، بشرطیکہ کہ دستی وقت استعمال ہو۔
3. خواتین میں 60 میٹر چلانے کے لئے مادہ کے معیار
خواتین کے لئے درجات کے معیارات کا جدول مندرجہ ذیل ہے۔
دیکھیں | درجات ، صفوں | جوانی | |||||||
ایم ایس ایم کے | ایم سی | سی سی ایم | میں | II | III | میں | II | III | |
60 | – | – | 7,5 | 7,8 | 8,2 | 8,8 | 9,1 | 9,4 | 9,9 |
60 (آٹو) | 7,25 | 7,50 | 7,74 | 8,04 | 8,44 | 9,04 | 9,34 | 9,64 | 10,14 |
4. 60 میٹر چلانے کے لئے اسکول اور طلباء کے معیار *
یونیورسٹیوں اور کالجوں کے طلباء
معیاری | جوان آدمی | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 8.2 ایس | 8.8 s | 9.6 s | 9.2 ایس | 9.8 s | 10.2 s |
گیارہویں جماعت کا اسکول
معیاری | جوان آدمی | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 8.2 ایس | 8.8 s | 9.6 s | 9.2 ایس | 9.8 s | 10.2 s |
گریڈ 10
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 8.2 ایس | 8.8 s | 9.6 s | 9.2 ایس | 9.8 s | 10.2 s |
گریڈ 9
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 8.4 ایس | 9.2 ایس | 10.0 s | 9.4 ایس | 10.0 s | 10.5 s |
آٹھویں جماعت
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 8.8 s | 9.7 s | 10.5 s | 9.7 s | 10.2 s | 10.7 s |
ساتویں جماعت
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 9.4 ایس | 10.2 s | 11.0 s | 9.0 ایس | 10.4 s | 11.2 s |
چھٹی جماعت
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 9.8 s | 10.4 s | 11.1 s | 10.3 s | 10.6 s | 11.2 s |
درجہ 5
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 10.0 s | 10.6 s | 11.2 s | 10.4 s | 10.8 s | 11.4 s |
چوتھی جماعت
معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
60 میٹر | 10.6 s | 11.2 s | 11.8 s | 10.8 s | 11.4 s | 12.2 s |
نوٹ*
ادارے کے لحاظ سے معیارات میں فرق ہوسکتا ہے۔ اختلافات + -0.3 سیکنڈ تک ہوسکتے ہیں۔
گریڈ 1-3 کے طلبا 30 میٹر دوڑنے کا معیار پاس کرتے ہیں۔
5. مرد اور خواتین کے لئے 60 میٹر پر چلنے والی ٹی آر پی کے معیارات
قسم | مرد اور لڑکے | ویمن گرلز | ||||
سونا | چاندی | کانسی | سونا | چاندی | کانسی | |
9-10 سال کی عمر میں | 10.5 s | 11.6 s | 12.0 s | 11.0 s | 12.3 s | 12.9 s |
قسم | مرد اور لڑکے | ویمن گرلز | ||||
سونا | چاندی | کانسی | سونا | چاندی | کانسی | |
11-12 سال کی عمر میں | 9.9 s | 10.8 s | 11.0 s | 11.3 s | 11.2 s | 11.4 s |
قسم | مرد اور لڑکے | ویمن گرلز | ||||
سونا | چاندی | کانسی | سونا | چاندی | کانسی | |
13-15 سال کی عمر میں | 8.7 s | 9.7 s | 10.0 s | 9.6 s | 10.6 s | 10.9 s |