Coenzyme Q10 ایک مادہ ہے جو انسانی خلیوں کے ذریعہ تیار کیا جاتا ہے اور اس کے اہم کاموں کی حمایت کرتا ہے۔ اس کی کمی سنگین راہداری کی ترقی سے بھری ہوئی ہے۔ اس معاملے میں ، بایولوجیکل متحرک اضافی اشیاء اور کھانے کی اشیاء سے باہر سے کسی غذائیت والے جسم کی سنترپتی مفید ہوجاتی ہے۔
اس طرح کے ذرائع کے ساتھ تھراپی برداشت کو بڑھا دیتی ہے ، کشی اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کردیتی ہے ، ایڈز ، آنکولوجیکل نیوپلاسم ، قلبی اور دوسرے بہت سارے پیتھولوجیز کے خلاف جنگ میں مدد دیتی ہے۔
یوبیوکائن کیا ہے اور اس کی خصوصیات کیا ہیں؟
یوبیوکون مائیکوچینڈریا میں پائے جانے والے کوزنزم کی ایک آکسائڈائزڈ شکل ہے ، جو جسم کے ہر خلیے کے سانس اور توانائی کے مراکز ہیں۔ یہ ان میں توانائی کی پیداوار کو اے ٹی پی کی شکل میں فروغ دیتا ہے ، سیلولر سطح پر الیکٹران ٹرانسپورٹ چین میں حصہ لیتا ہے۔
عام طور پر ، یوبیوکائنن درج ذیل اقدامات انجام دیتا ہے:
- اینٹی آکسیڈینٹ - آزاد ریڈیکلز اور نقصان دہ کولیسٹرول کو بے اثر کرتا ہے ، عمر بڑھنے کے عمل کو سست بناتا ہے۔
- antihypoxic - اثر جسم میں آکسیجن کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے ہے؛
- انجیو پروٹیکٹو - عروقی دیواروں کی مضبوطی اور بحالی ، خون کے بہاو کو معمول بنانا؛
- دوبارہ پیدا کرنا - خلیوں کی جھلیوں کی بحالی اور چوٹ کی شفا یابی کا عمل۔
- امیونومودولیٹری - قوت مدافعت کے نظام کے کام کا باقاعدہ۔
غذائی اجزاء کے استعمال کی تاریخ کا آغاز 1955-1957 میں ہوتا ہے ، جب اس کیمیائی ساخت کے عزم کے ساتھ پہلی بار مطالعہ کیا گیا تھا۔
یہ نام ہر جگہ اپنے معاوضہ کی وجہ سے دیا گیا تھا ، یعنی ہر جگہ۔
اسی وقت ، اس کی بنیاد پر دوائیوں کی نشوونما کا آغاز ہوا ، جو عملی طور پر 1965 میں قلبی امراض کے علاج کے لئے مستعمل تھے۔
یوبیوکون دوسرے مادوں کے ساتھ اچھی طرح سے کام کرتا ہے جو مائٹوکونڈریا کو متاثر کرتی ہے۔ وہ توانائی کی پیداوار کے لئے ذمہ دار ہے، جس پروسیسنگ میں کارنیٹین اور تھیوسٹک ایسڈ شامل ہیں ، اور کریٹائن اس کی رہائی کو فروغ دیتا ہے (ماخذ - این سی بی آئی - نیشنل سینٹر برائے بائیوٹیکنالوجی انفارمیشن)۔
اس سلسلے میں ، انزائم کو درج ذیل مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
- قلبی نظام کو استحکام اور بلڈ پریشر کو معمول پر لانا۔
- عروقی دیواروں کی لچکدار خصوصیات کو بہتر بنانا اور انہیں مضبوط بنانا؛
- کولیسٹرول کی تختیوں اور atherosclerosis کی علامات کے سائز میں کمی؛
- پارکنسنز یا الزھائیمر کے مرض کی روک تھام اور اس کی رفتار کو کم کرنا۔
- ورزش یا طویل مدتی بوجھ کی منصوبہ بندی؛
- مسوڑھوں کی بیماری کے لئے تھراپی؛
- oncological بیماریوں کی روک تھام؛
- مدافعتی روگزنوں کی صورت میں ریاست کی حمایت؛
- سنگین بیماریوں اور جراحی مداخلت کے بعد بحالی کی مدت میں کمی۔
عمل کا طریقہ کار
Coenzyme Q10 کا کردار ایسے کیمیائی رد عمل کا سلسلہ شروع کرنا ہے جو کھانے میں توانائی کے ٹوٹنے کو تیز کرتے ہیں۔
عمل کے طریقہ کار کی وضاحت یوبیوکونون کی ترکیب سے شروع ہوتی ہے ، جو خلیوں میں میالوونک ایسڈ ، فینیلایلانین اور ٹائروسین کی میٹابولک مصنوعات سے تشکیل پاتی ہے۔
یہ ٹرانسپورٹ اور توانائی کے عمل میں حصہ لیتا ہے ، سانس کی زنجیر کے کمپلیکس I اور II سے پروٹون اور الیکٹرانوں کو گرفت میں لےتا ہے۔ لہذا اس میں یوبیوکنول رہ گیا ہے ، جو ایک زیادہ فعال مادہ ہے جس میں بایوویلویبلٹی اور دخل اندازی کی صلاحیت میں اضافہ ہوتا ہے۔
نتیجے میں عنصر 2 الیکٹرانوں کو سانس کی زنجیر کے III کمپلیکس میں منتقل کرتا ہے ، جو مائٹوکونڈیریل جھلیوں میں ایڈینوسین ٹرائفوسورک ایسڈ (اے ٹی پی) کی تشکیل میں حصہ لے رہا ہے۔ یہ براہ راست آزاد ریڈیکلز کو متاثر کرتا ہے ، خلیوں کو تباہ کرنے والے عناصر پر اینٹی آکسیڈینٹ اثر ڈالتا ہے۔
متوقع عمر پر اثر پڑتا ہے
یوبیوکائن کی ترکیب کرنے کی قابلیت کم عمری میں سب سے زیادہ ہے اور جسم میں وٹامن A ، C ، گروپ B اور خوشبودار امینو ایسڈ ٹائروسین کی کافی مقدار میں موجودگی میں۔
برسوں کے دوران ، اس کی مقدار تیزی سے گرتی ہے ، اور بیماریوں کا خطرہ بڑھتا ہے ، جن میں سے مندرجہ ذیل سب سے عام ہیں:
- fibromyalgia - دائمی musculoskeletal پیتھالوجی؛
- قلبی امراض اور ان کی پیچیدگیاں۔
- نوزائیدہوں میں پریڈر ویلی جینیاتی عارضہ۔
- پارکنسنزم ، سست روی کے ساتھ ، چوری کی مستقل مزاجی اور ہاتھوں کے لرزتے ہیں۔
- ہنٹنگٹن کی بیماری؛
- امیوٹروفک لیٹرل اسکلیروسیس؛
- موٹاپا
- ذیابیطس؛
- مردوں میں بانجھ پن؛
- مدافعتی نظام کا ناکارہ ہونا ، جو بار بار نزلہ زکام ، آٹومیمون پیتھالوجی ، مہلک نیپلاسم میں تبدیل ہوسکتا ہے۔
- افسردگی ، بار بار ہجرت کرنا ، وغیرہ۔
کوینزیم کیو ضمیمہ تجویز کیا جاسکتا ہے کہ اس طرح کے پیتولوجیس کو روکنے کے لئے یا موجودہ پریشانیوں کا علاج کیا جاسکے۔
اس حقیقت کے باوجود کہ یہ زندگی کو طول نہیں دیتا ہے ، غذائی اجزاء انسانی صحت کو برقرار رکھنے کے ل-عمر رسیدہ اثر مہیا کرتی ہے۔
جسم پر اثر
چربی میں گھلنشیل coenzyme ہونے کی وجہ سے ، coenzyme بافتوں اور اعضاء کے ذریعے آسانی سے جذب ہوجاتا ہے جب وہ باہر سے ان میں داخل ہوتا ہے۔ افعال کے معاملے میں ، یہ وٹامن مرکبات کی طرح ہے ، جو نام سیوڈو وٹامن یا وٹامن Q10 کی تفویض کا باعث بنتا ہے۔
زیادہ سے زیادہ مقدار اعضاء میں پائی جاتی ہے جو زیادہ سے زیادہ توانائی کے اخراجات اٹھاتے ہیں ، جیسے دل ، گردے اور جگر۔
کسی غذائیت کا اضافی استعمال مندرجہ ذیل عمل شروع کرتا ہے:
- کھلاڑیوں میں برداشت بڑھاتا ہے۔
- بڑھاپے میں جسمانی سرگرمی کو بہتر بناتا ہے۔
- ڈوپیمائن کے نقصان کو کم کرتا ہے ، پارکنسنز کی بیماری میں جزوی طور پر اضطراری کاموں کو محفوظ رکھتا ہے۔
- ؤتکوں کو مضبوط بناتا ہے اور جلد پر الٹرا وایلیٹ تابکاری کے تباہ کن اثرات کو روکتا ہے ، اس کی لچک اور تخلیق نو کو بہتر بناتا ہے۔
- دل کے پٹھوں کو ہونے والے نقصان کو کم کرتا ہے اور دوسرے اعضاء کی زندگی میں اضافہ ہوتا ہے۔
- خون کی وریدوں کو کم کرنے ، بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے اور اگر اس میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے تو خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتی ہے۔
- انسولین اور پرونسولن کے تناسب کو بڑھاتا ہے ، خون میں گلائکیموگلوبن کی مقدار کو کم کرتا ہے ، جس سے ذیابیطس کی پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
- پٹھوں کے ٹشووں میں پروٹین کی سرگرمی میں اضافہ ہوتا ہے ، شدید سنکچن کے دوران تھکاوٹ اور بڑھتی ہوئی برداشت میں اضافہ ہوتا ہے (ماخذ - این سی بی آئی - بائیوٹیکنالوجی سے متعلق معلومات کے قومی مرکز)۔
کھیلوں میں Coenzyme
کوینزیم کیو 10 ، ایک ضمیمہ کی شکل میں دستیاب ہے ، اکثر کھلاڑیوں کے ذریعہ تربیت کے معیار اور مدت کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ جسمانی سرگرمی کے اثرات کو ختم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ پلس ، کیو 10 کھلاڑیوں کے ل energy ایک بہترین اضافی توانائی کا ذریعہ ہے۔
غذائی ضمیمہ ان میں آکسیجن کی کمی کی وجہ سے ہائپوکسک ٹشو کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتا ہے۔
غیر منطقی تربیت کرتے وقت ، خاصی اونچائیوں پر چڑھنے کے وقت یہ خاصیت متعلقہ ہے۔
منشیات کی روزانہ خوراک 90-120 ملی گرام ہے۔ باڈی بلڈنگ کے مقاصد کے ل vitamins ، وٹامن سی اور ای کے ساتھ مل کر تقریبا 100 100 ملیگرام استعمال کرنا زیادہ مناسب ہے۔ یہ توانائی کے اضافی ذریعہ کے طور پر کام کرے گا۔
اشارے استعمال کے لئے
یوبیوکائنون کے استعمال کے اشارے یہ ہوسکتے ہیں:
- ضرورت سے زیادہ جسمانی یا ذہنی دباؤ۔
- دباؤ والے حالات ، نفسیاتی دباؤ۔
- ہائی یا بلڈ پریشر؛
- کیموتھریپی اور سرجری؛
- متعدی امراض جو استثنیٰ کو کم کرتی ہیں۔
- ایچ آئی وی اور ایڈز میں مدافعتی صلاحیت؛
- فالج کے بعد پوسٹ آف انفیکشن سنڈروم اور بڑھ جانے کا خطرہ۔
- بلڈ کولیسٹرول کی سطح میں اضافہ۔
- مردوں میں بانجھ پن کی روک تھام؛
- سانس کی پیتھالوجی؛
- خون بہہ رہا ہے مسوڑوں ، پیریڈونٹیل بیماری ، اسٹومیٹائٹس؛
- ذیابیطس؛
- ایریٹیمیا ، انجائنا پیٹیرس اور امراض قلب کے شعبے میں دیگر مسائل۔
داخلہ اور خوراک کی مدت ماہرین کی مدد سے انفرادی طور پر طے کی گئی ہے۔
تضادات
Coenzyme کے استعمال سے متعلق تضادات یہ ہیں:
- پیپٹک السر کی پیچیدگی؛
- بڑھتی ہوئی گلوومولونفریٹائٹس؛
- دل کی شرح میں کمی (فی منٹ 50 سے کم دھڑکن)؛
- اجزاء کے لئے انفرادی حساسیت؛
- حمل ، ستنپان اور عمر 18 سال۔
رسک زون میں آنکولوجیکل اور قلبی امراض والے مریض بھی شامل ہیں۔ اگر دستیاب ہو تو ، آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ ضمیمہ پر تبادلہ خیال کیا جانا چاہئے۔
رہائی کے فارم اور درخواست کا طریقہ
یوبیوکون غذائی سپلیمنٹس کی شکل میں مختلف شکلوں کی رہائی اور مختلف مینوفیکچررز کی طرف سے بہت سے انلاگوں کی شکل میں تیار کیا جاتا ہے۔
- مائع وسط کے ساتھ جلیٹن کیپسول ، جسم کی طرف سے اچھی طرح جذب (ڈوپیلگرٹاکٹیو ، فاریٹ ، اومیگانول ، کینیکا)؛
- پوٹاشیم ، میگنیشیم اور دیگر مادے والی گولیاں (Coenzyme Q10، Capilar cardio)؛
- وٹامن گمیم (کرک مین سے)
- مشروبات میں اضافے کے ل drops قطرے جو چربی والے کھانوں کے ساتھ کھانے کے لئے بہتر ہیں (کڈسن)؛
- انٹراسمکلر انجیکشن (Coenzyme Compositum) کا حل۔
عام طور پر ، جسم کو سنگین بیماریوں کی عدم موجودگی میں روزانہ 50 سے 200 ملیگرام کوینزیم کی ضرورت ہوتی ہے۔ درخواست کا طریقہ - دن میں ایک بار ، کھانے کے ساتھ ، کیونکہ یہ چربی گھلنشیل مادہ سے مراد ہے۔
علاج کے مقاصد کے ل، ، خوراک کو صرف ایک ماہر کی طرف سے امتحان کی بنیاد پر اور مریضوں کی پوری تاریخ کو بڑھایا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر ، پارکنسن کی بیماری کے ساتھ ، روزانہ کی ضرورت کئی گنا بڑھ جائے گی۔
فائدے اور نقصانات
کیو 10 کے مثبت پہلوؤں میں سے:
- قلبی امراض کے مریضوں کے لئے حالت میں ٹھوس بہتری؛
- روک تھام کے لئے اور نسخے کے بغیر استعمال کرنے کا امکان؛
- تمام اعضاء کے نظام پر پیچیدہ اثر؛
- پوسٹآپریٹو بحالی میں تیزی؛
- کینسر کی ترقی کو کم؛
- برداشت اور کم تھکاوٹ reduced
- سفارشات پر عمل کیا جاتا ہے تو استعمال کی حفاظت.
منفی اثرات تب ہی ظاہر ہوتے ہیں جب ہدایات پر عمل نہیں کیا جاتا ہے۔
قدرتی ضمیمہ ہونے کی وجہ سے جسم پر دوائی کا کوئی زہریلا اثر نہیں پڑتا ہے۔
لیکن یہ مرض کی پیچیدہ تھراپی میں روزانہ 500 ملی گرام سے زیادہ کی روزانہ کی مقدار میں جذب ہوتا ہے۔ خوراک کی حد سے تجاوز کرنے سے بدہضمی ہوجاتا ہے ، لیکن اس کے دیگر واضح ضمنی اثرات بھی نہیں ہوتے ہیں ، یہاں تک کہ طویل استعمال کے ساتھ۔ کچھ معاملات میں ، ضرورت سے زیادہ خوراک عمر بڑھنے کے عمل ، نیند میں خلل یا جلد کی جلد پر جلدی کو تیز کر سکتی ہے۔
روک تھام
ہدایات کے مطابق ، کوینزیم بہت سی سنگین بیماریوں جیسے کینسر ، ہارٹ اٹیک ، اسٹروک کی روک تھام اور سست روی کے ل. لیا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ ، یہ حالت کو بہتر بنانے اور جسم کے عام لہجے کو برقرار رکھنے میں کارآمد ہے۔
غذائی ضمیمہ کی ضرورت 20 سال بعد عمر کے ساتھ انزائم کی پیداوار میں کمی کی وجہ سے ہے۔
کسی قابل ڈاکٹر کی نگرانی میں ، غذائی سپلیمنٹس کا استعمال جاری بنیادوں پر کیا جاسکتا ہے ، اگر اس کے مضر اثرات یا تضادات نہ ہوں۔
حالیہ تحقیق
سائنسی تجربات کے مطابق ، جو اصل میں چوہوں پر کئے گئے تھے ، کوزنز کی سطح اور کھانے کی مقدار اور ترکیب کے مابین تعلقات کا انکشاف ہوا۔ اگر کیلوری کی مقدار محدود ہو تو ، پھر کنکال کے پٹھوں اور گردوں میں Q9 اور Q10 کی تعداد بڑھ جاتی ہے ، اور صرف Q9 دل کے بافتوں میں ہی کم ہوتا ہے۔
اٹلی میں جدید حالات میں ، قلبی امراض کے مریضوں میں ایک تجربہ کیا گیا تھا۔ 2،500 مضامین میں سے ، کچھ مریضوں نے اہم تھراپی کی دیگر دوائیوں کے ساتھ ضمیمہ لیا۔ اس کے نتیجے میں ، نہ صرف عام خیریت میں ، بلکہ جلد اور بالوں کی حالت میں بھی بہتری دیکھی گئی ، اور نیند کے ساتھ مسائل بھی ختم ہوگئے۔ لوگوں نے لہجے اور کارکردگی میں اضافہ ، سانس کی قلت کا غائب ہونا اور دوسرے ناخوشگوار اظہار کو نوٹ کیا۔
