اینی تھوریس ڈوٹیئر سیارے کی سب سے زیادہ جمالیاتی کھیلوں کی خاتون ہیں

رچرڈ فرننگ جونیئر اور اینی تھوریسڈوٹیئر (اینی تھوریسڈوٹیر) سے زیادہ اہم جدید کراسفٹ کی دنیا میں کوئی نام نہیں ہے۔ اور اگر ہمارے زمانے میں فرننگ کے بارے میں تقریبا everything سبھی چیزیں مشہور ہیں ، تو تھوریس ڈوٹیر ، عامر امریکی پاپرازی سے اس کے اہم فاصلے کے پیش نظر ، اپنی زندگی کو جزوی طور پر خفیہ رکھنے کا انتظام کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ کراسفٹ میں کھجور دی اور "دنیا کی سب سے تیار عورت" کا درجہ کھو جانے کے باوجود ، اس کے باوجود وہ نئی طاقت اور تیز رفتار ریکارڈوں سے اپنے مداحوں کو حیرت زدہ کرنے سے باز نہیں آتی۔

مختصر سوانح

اینی تھوریسڈوتیر 1989 میں ریکجیک میں پیدا ہوئے تھے۔ کراسفٹ کی دنیا کے بہت سارے دیگر ایتھلیٹوں کی طرح ، بچپن سے ہی اس نے مختلف قسم کے مسابقتی شعبوں میں اپنی تمغہ دکھایا۔ لہذا ، اسکول میں ہی ، مستقبل کی چیمپئن جب اس نے تالیاتی جمناسٹکس میں مشغول ہونا شروع کیا تو وہ اپنی پوری شان میں اپنے آپ کو ظاہر کرنے میں کامیاب رہی۔

لیکن 2 سال کے بعد ، ہونہار لڑکی کو جمناسٹکس کے سیکشن میں راغب کیا گیا ، جہاں وہ پہلی بار سنجیدہ 8 سال تک آئس لینڈی چیمپئن شپ میں انعامات لیتے ہوئے اپنی پہلی سنجیدہ کامیابیوں کو ظاہر کرنے میں کامیاب ہوگئی۔ اس کے بعد بھی ، اینی نے اپنے آپ کو ایک کھلاڑی کے طور پر دکھایا جو یہ جانتا ہے کہ وہ کھیل میں کیوں آیا تھا - پہلی جگہوں اور صرف فتوحات کے لئے۔

جمناسٹ کے کیریئر کے اختتام پر (شدید چوٹ کے خطرے کی وجہ سے) ، تھوریس ڈاٹٹر نے بیلے اور قطب کے والٹرنگ میں خود کو آزمایا۔ بعد کے کھیلوں میں ، اس نے یہاں تک کہ یورپی اولمپک ٹیم میں شامل ہونے کی بھی کوشش کی ، لیکن اس کا نتیجہ برآمد نہیں ہوا۔

ایک دلچسپ حقیقت: بیلے ، جمناسٹکس اور اس سے بھی زیادہ کے انتہائی صدمے کے باوجود ، کراسفٹ ، تھوریس ڈاٹٹر کو کھیلوں میں 15 سالوں میں ایک بھی شدید چوٹ نہیں آئی ہے۔

لڑکی کا کہنا ہے کہ اس نقطہ نظر کی بنیاد آپ کے اپنے جسم کو سننے کا اصول ہے۔ خاص طور پر ، جب وہ کسی خاص ورزش کے لئے ناکافی طور پر تیار محسوس کرتی ہے تو ، وہ باربل پر وزن کم کرتی ہے یا نقطہ نظر کو مکمل طور پر انکار کرتی ہے۔

کراسفٹ آرہا ہے

کراسفٹ نیلے رنگ کی وجہ سے اینی کی زندگی میں پھٹ گیا۔ 2009 میں ، اس کے ایک دوست نے آئس لینڈ میں کراسفٹ کھیلوں میں اپریل فول کے لطیفے کے طور پر تھورس ڈاٹٹیئر کا نام استعمال کیا۔

یہ جان کر ، مستقبل کا چیمپیئن بہت پریشان نہ ہوا ، لیکن صرف ایک آفیسر کو ایک نئے کھیل کے لئے وقف کردیا۔ اور پہلے ہی سال میں اس نے آئس لینڈی چیمپئن شپ جیت لی ، اس کھیل میں صرف 3 ماہ کی تیاری تھی اور اس کھیل کے نظم و ضبط میں کسی نظریاتی اساس کی مکمل عدم موجودگی تھی۔

پہلا مقابلہ

تھوریس ڈاٹٹر کے لئے پہلی اصلی ورزش کراسفٹ اوپن کوالیفائر تھی۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں اس نے سب سے پہلے کیٹل بیل سوئنگز اور پل اپس انجام دیئے۔

اسی سال میں ، صرف تین مہینوں میں ، میں نے عالمی سطح پر اپنے پہلے کراسفٹ کھیلوں کی تیاری کی۔ تب ہی تھورس ڈاٹٹر نے اپنے آپ کو ایک بہترین عالمگیر کھلاڑی قرار دیا۔

نوٹ: اس سال میں ، اس کی شکل بعد کے تمام افراد سے بہت مختلف تھی۔ کمر پتلی تھی اور جسمانی وزن سے جسم کا تناسب اس سے کہیں زیادہ تھا۔ اس کی وجہ سے ، بہت سے لوگ 2010-2012 کو تھوریس ڈاٹٹر کے کیریئر کا بہترین سال مانتے ہیں۔

صدمے اور بحالی

2013 میں ، اینی کمر کی انجری (ہارنیٹیڈ ڈسک) کی وجہ سے اپنے ٹائٹل کا دفاع کرنے سے قاصر رہی ، جس کی وجہ سے وہ فری ڈیش میں تکنیک کی خلاف ورزی کا شکار ہوگئی۔ پانچ ہفتوں کی اوپن چیمپیئنشپ کے تیسرے ہفتے کے دوران کھلاڑی ریٹائر ہوئے۔ پھر اس نے بتایا کہ وہ اسکواٹس جیسی بنیادی حرکت نہیں کرسکتی ہے۔ چوٹ اتنی شدید تھی کہ لڑکی کو خوف ہونے لگا کہ اب وہ چل نہیں سکے گی۔ اس نے باقی سال اپنی چوٹ سے صحت یاب ہوکر اسپتال کے بستر میں گزارا۔

2015 میں ، تھوریس ڈاٹٹر نے دوسری بار اوپن جیتا ، اس نے کراسفٹ میں واپسی کے بعد متاثر کن نتائج دکھائے اور ایک نئی شکل کے ساتھ سب کو حیرت میں ڈال دیا جس نے اس کے کیریئر کے عروج کو نشان زد کیا۔

"تینوں" ڈوٹیئر

کراسفٹ مقابلوں کا ایک سب سے دلچسپ "مظاہر" نام نہاد "ڈوٹیئر" -Trio ہے۔ خاص طور پر ، یہ تین آئس لینڈی ایتھلیٹس ہیں ، جنہوں نے عام طور پر 2012 میں شروع ہونے والے ، تمام مقابلوں میں انعامات اور قریب قریب انعامات کا اشتراک کیا۔

اینی تھوریسڈوٹیئر ہمیشہ ان میں پہلی جگہ رہا ہے ، جو اکثر اکثر کراسفٹ گیمز میں پہلے مقام جیتتے تھے۔ دوسرا مقام ہمیشہ ان کی سارہ سگمنڈسوڈٹیر سے تھوڑا سا کمتر رکھا گیا تھا ، جو اپنی مسلسل چوٹوں کی وجہ سے مقابلہ کے لئے موزوں فارم حاصل نہیں کرسکا اور عام قابلیت کو مکمل کیے بغیر موسموں سے بھی محروم رہا۔ اور "تینوں" میں تیسری پوزیشن ہمیشہ کیتھرین تانیا ڈیوڈسڈوٹر کے قبضہ میں رہی ہے۔

تینوں ایتھلیٹ کا تعلق آئس لینڈ سے ہے ، لیکن ان کے آبائی ملک کی ٹیم کے لئے صرف توریس ڈوٹیئر ہی کھیلنا باقی ہے۔ دوسرے دونوں ایتھلیٹوں نے اپنی کارکردگی کے علاقے کو امریکی بنا دیا۔

Thorisdottir اور ٹیکہ

جب ، 12 ویں سال میں ، تھورس ڈاٹٹیئر پہلی بار کراسفٹ کھیلوں کی چیمپئن بنی ، تو اسے ایک ہی وقت میں ایک چمقدار میگزین کی طرف سے دو دلکش آفرز موصول ہوئیں۔ لیکن اس نے اپنی شرمگیر اور اپنی نجی زندگی کو زیادہ سے زیادہ تشہیر کرنے پر آمادگی کے پیش نظر ان دونوں کو ترک کردیا۔

پہلی تجویز ، جیسا کہ ایتھلیٹ خود ایک انٹرویو میں کہتا ہے ، امریکی میگزین پلے بوائے کی طرف سے آیا ، جو دنیا کی سب سے زیادہ ایتھلیٹک خواتین کے ساتھ ایک خصوصی ایشو بنانا چاہتی تھی ، جس کی فہرست میں وہ کراسفٹ چیمپیئن کو شامل کرنا چاہتا تھا۔ خیال کے مطابق ، میگزین میں ایک ننگے ایتھلیٹ کے ساتھ فوٹو سیشن کروانا تھا ، جس کی شکل بہت ہی عمدہ تھی اور واقعی نسائی فضل تھا۔

دوسری تجویز پٹھوں اور فٹنس ہرس میگزین کی تھی۔ لیکن آخری لمحے میں ، میگزین کے ایڈیٹرز نے تھورس ڈاٹٹر کو کور پر گرفت کرنے اور اس کے ساتھ ایک طویل انٹرویو شائع کرنے کا خیال آزادانہ طور پر ترک کردیا۔

جسمانی شکل

اپنی متاثر کن طاقت کے ل Th ، تھورس ڈوٹیر کراس فٹ کے غیر نسائی کھیل میں سب سے زیادہ جمالیاتی اور نسائی ایتھلیٹ رہا۔ خاص طور پر ، 170 سنٹی میٹر کے اضافے کے ساتھ ، اس کا وزن 64-67 کلوگرام تک ہے۔ مثال کے طور پر ، 2017 میں ، اس نے مقابلہ کو ایک نئی شکل میں داخل کیا (63.5 کلو) ، جس کا بہرحال ، اس کے طاقت کے اشارے پر بہترین اثر نہیں ہوا ، لیکن اس نے کراسفٹ کے اہم پروگراموں کو تیزی سے انجام دینے میں فائدہ اٹھایا۔

اس کے علاوہ ، یہ بہترین انتھروپومورفک ڈیٹا کے ذریعہ ممتاز ہے:

• اونچائی - 1.7 میٹر؛
• کمر کا طواف - 63 سینٹی میٹر؛
• سینے کا حجم: 95 سینٹی میٹر؛
• بیسپ گیرٹ - 37.5 سینٹی میٹر؛
• کولہوں - 100 سینٹی میٹر.

دراصل ، کلاسیکی خواتین خوبصورتی کے لحاظ سے ، لڑکی ، "گٹار نما" اعداد و شمار کے لحاظ سے ، تقریبا thin انتہائی پتلی کمر اور تربیت یافتہ کولہوں کے ساتھ ، تقریبا almost مثالی حد تک پہنچ چکی ہے ، جو سینے کی مقدار سے تھوڑی بڑی ہے۔ کراس فٹ نے اپنی مثالی شخصیت بنانے میں اہم کردار ادا کیا۔

عجیب حقائق

تھوریس ڈاٹٹر کھیل کے بہترین ہونے کے لئے پیدا ہوا تھا۔ بہرحال ، مقابلہ میں اس کے سرکاری عرفی نام کو "ٹور کی بیٹی" یا "تھور کی بیٹی" کہا جاتا ہے۔

اس کی متاثر کن کراس فٹ کارکردگی کے باوجود ، تھورس ڈاٹٹیئر نے کبھی پاور لفٹنگ مقابلے میں حصہ نہیں لیا۔ اس کے باوجود ، غیر حاضری میں انہیں کھیل کے بین الاقوامی ماسٹر کے زمرے سے نوازا گیا ، کیونکہ فیڈریشن نے معیاروں کو پورا کرنے کے ل her وزن کے زمرے (70 کلوگرام تک) کے نتائج کو کافی سمجھا۔

وہ گینز بک آف ریکارڈ میں داخل ہونے والی واحد کراسفٹ ایتھلیٹ ہیں۔

اس کے شاندار نتائج کے باوجود ، وہ ایک پرجوش پرستار نہیں ہے: ہارمونز ، کھیلوں کی تغذیہ کا استعمال نہیں کرتی ہے ، پییلیولوتھک غذا پر عمل نہیں کرتی ہے۔ ہر چیز معیاری ہے - فی ہفتہ لوہے کے ساتھ 4 ورزش اور کارڈیو تیار کرنے کا مقصد 3 ورزش۔

تھوریس ڈاٹٹر کا بنیادی اصول اور حوصلہ افزائی جیتنا نہیں ہے ، بلکہ صحت مند اور ایتھلیٹک طرز زندگی کی رہنمائی کرنا ہے۔

ان کے مطابق ، اسے قطع نظر اس بات کی پرواہ نہیں ہے کہ وہ کس طرح کے کھیل میں حصہ لیں ، جب تک کہ مقابلے کی تیاری کو جسم کے جامع مطالعہ کے فوائد حاصل ہوں۔ یہ کراسفٹ ہے جس سے یہ ممکن ہوتا ہے۔

خود ایتھلیٹ کے مطابق ، آخرکار اس نے اپنے کنبہ ، بچے اور پیشہ ورانہ کھیل چھوڑنے کا فیصلہ کیا تو وہ کم از کم ایک بار اور سونے لوٹنا چاہتی ہے۔ اور پھر شکل میں واپس آئیں اور بیچ باڈی بلڈنگ میں پرفارم کریں۔

ایک وقت میں ، وہ کراسفٹ میں پہلی خاتون ایتھلیٹ بن گئیں جو سیزن میں لگاتار ہر مقابلہ جیتنے میں کامیاب رہیں۔

گنیز ریکارڈ

اینی اپنے ساتھی کراسفٹٹرز سے مختلف ہے کہ اس نے گینز کے نئے ریکارڈز کو شکست دی اور اسے قائم کیا۔ اس کا تازہ کارنامہ تھروسٹرس تھا ، جس کے لئے اس نے پچھلے ریکارڈ کو آدھے سے پیچھے چھوڑ دیا۔

صرف 1 منٹ میں باربل پر 30 کلوگرام وزن کے ساتھ 36 تھروسٹرس کو مکمل کرنے کے بعد۔ فرننگ ، فریزر ، ڈیوڈسڈوٹیئر اور سگمنڈسوڈٹیر جیسے ایتھلیٹوں نے مذاق میں اس ریکارڈ کو دہرانے کی کوشش کی ہے۔ ان میں سے کوئی بھی طنزیہ انداز میں بھی نتائج کے قریب نہیں پہنچ سکا۔

فریزر نے قریب ترین نقطہ نظر دکھایا ، 1۔20 میں 45 کلوگرام وزن کے 32 تھروسٹرس بنائے۔ باقی سب بہت پیچھے رہ گئے تھے۔

البتہ ، یہ تھوریسڈوٹر کی شکلوں کا کوئی اشارہ نہیں ہے ، بلکہ صرف ایک اشارے ہے جس نے اس نے زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لئے اپنے پسندیدہ تھرسٹرس میں خصوصی طور پر تربیت حاصل کی۔

بہترین کارکردگی

توریس ڈوٹیئر کراس فٹ کی دنیا میں ایک تیزترین اور مضبوط خواتین کھلاڑیوں میں سے ایک ہے۔ ہر سال مسابقتی نظم و ضبط میں دکھائی جانے والی نئی مشقوں اور احاطوں کے علاوہ ، اینی کے کلاسیکی اشارے اس کے حریفوں کو بہت پیچھے چھوڑ دیتے ہیں۔

وہ کلاسک پروگراموں میں اپنی کارکردگی میں اپنے دوستوں ڈیوڈس ڈاٹٹر اور سگمنڈسوڈٹر کو بھی بہت پیچھے چھوڑ دیتی ہے۔

یہاں تمام کراسفٹ کمپلیکس دیکھیں - https://cross.expert/wod

مسابقت کے نتائج

اس کے نتائج کے بارے میں ، بحالی کے بعد تباہ کن موسم کے علاوہ ، اینی ایک بہت مستحکم کارکردگی دکھاتی ہے ، جو ہر مقابلے میں 950 پوائنٹس کے قریب ہے۔

آخر میں

اس حقیقت کے باوجود کہ تھوریسڈوٹیئر نے گذشتہ 4 سالوں سے کراسفٹ کھیلوں میں طلائی تمغے نہیں جیتا ، وہ اب بھی ایک کراسفٹ آئیکن ہے اور تمام آئس لینڈ کی امید ہے۔ متاثر کن آغاز ، منفرد جسمانی فٹنس ، اور سب سے اہم بات ، ایک اٹوٹ روح کا مظاہرہ کرنے کے بعد ، وہ فرننگ جونیئر کے ساتھ ساتھ "کراسفٹ کی زندہ علامت" کے لقب کی بھی مستحق ہیں۔

تمام ایتھلیٹوں کی طرح ، انہوں نے جوش برج اصول کی پیروی کی ، اور اپنے مداحوں سے 2018 میں پہلی پوزیشن لینے کا وعدہ کیا۔ اس دوران ، ہم انسٹاگرام م اور ٹویٹر پر لڑکی کے صفحات پر اس کی کامیابیوں کو خوش کر سکتے ہیں اور ان کی پیروی کر سکتے ہیں۔

ویڈیو دیکھیں: غیر شمسی سیاروں پر زندگی. A lecture by Dr. Pervez Hoodbhoy (نومبر 2024).