زمرے: کراسفٹ

پروٹین ، چربی اور کاربوہائیڈریٹ پر مشتمل ہر ممکنہ قسم کی مچھلی ، مچھلی اور سمندری غذا کے برتنوں کے کیلوری کے مواد کی ایک تفصیلی میز۔ مصنوع پروٹین چربی کاربوہائیڈریٹ کیلک شارک کتران 19.9 7 142 اٹلانٹک اینکووی 20.1 6.1 0 135 ارجنٹائن...

پوسٹ ٹرومیٹک آرتروسس دائمی کورس کے جوائنٹ میں ترقی پسند ڈجینریٹو-ڈسٹروفک تبدیلی ہے جو تکلیف دہ ایجنٹ کی نمائش کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ مشترکہ کین میں degenerative عمل کی ترقی کو مشتعل کرنے کی وجوہات...

اس مضمون میں بیان کی گئی مشقوں کو کرنے سے ، آپ اپنی جمناسٹک کی مہارتوں کو ڈرامائی طور پر بہتر بنائیں گے ، کوآرڈینیشن کو بہتر بنائیں گے ، اور اپنے بنیادی عضلات کو تقویت دیں گے۔ ہماری فہرست میں تیسرا کام یہاں تک کہ کسی کے لئے حقیقی اذیت بھی ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ کم از کم تھوڑے ہیں...

پری ورزش سے متعلق آرٹیکل وارم اپ کسی بھی ذہنی جسمانی سرگرمی کا ایک ضروری اور انتہائی اہم حصہ ہے۔ جیسا کہ بہت سے پہچانے جانے والے کھیل کے ماہرین کہتے ہیں ، بغیر تربیت کے وارم اپ بہتر ہے وارم اپ کے بغیر تربیت سے۔ ایسا کیوں ہے؟ کوشش کرتے ہیں...

پیچھے کی تربیت ایتھلیٹوں کی پٹھوں کی نشوونما میں اضافے اور ترقی کا ایک بنیادی عنصر ہے۔ ڈورسل کارسیٹ تقریبا تمام بنیادی مشقوں میں شامل ہے ، اور اس کے سائز کے لحاظ سے یہ پٹھوں کا گروپ دوسرے ، دوسرے پیروں میں دوسرے نمبر پر ہے۔ کتنا ٹھیک ہے...

غذائی سپلیمنٹس (غذائی سپلیمنٹس) 2K 1 01/11/2019 (آخری ترمیم شدہ: 05/23/2019) میکسلر زیما سلیپ میکس کو ضروری ہے کہ عضلہ سمیت تمام ؤتکوں کو جلدی سے بحال کریں ، مرکزی مرد ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو منظم کریں ،...

وزن کم کرنے کے ل products مصنوعات کا انتخاب کرتے وقت ، آپ کو مختلف برانڈز کی مصنوعات کے کیلوری والے مواد پر توجہ دینے کی ضرورت ہوگی۔ لہذا ، کیمپینا مصنوعات کے کیلوری مواد کا جدول آپ کو اسٹورز پر بہتر انداز میں تشریف لے جانے اور ان مصنوعات کا انتخاب کرنے میں مدد فراہم کرے گا جو زیادہ سے زیادہ ہم آہنگی سے فٹ بیٹھتے ہیں۔...

وزن میں کمی کے عمل میں کیلوری کی کمی بنیادی کائِلسٹ ہے۔ ہم کہہ سکتے ہیں کہ یہ سب سے اہم حالت ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جو لوگ اپنے جسم کو شکل میں رکھنا چاہتے ہیں ان کو ہمیشہ اپنی روزانہ کیلیوری کی مقدار کا حساب لگانا ہوگا اور استعمال شدہ مصنوعات کی بی جے یو کو مدنظر رکھنا ہوگا۔...

مصفا پانی - 1.5 ایل چونا - 1 پی سی. اورنج - 2 پی سیز۔ نیبو - 1 پی سی. مینڈارن - 1 پی سی۔ پودینے - روزیری اسپرنگس کا ذائقہ - دانے دار چینی کا ذائقہ - تلسی کا ذائقہ - ادرک کی جڑ کا ذائقہ - پروٹین کا ذائقہ...

یوہیمبی ایک درخت کی پرجاتی ہے جو امریکہ کے جنوبی ساحلوں میں ہے۔ اس کی چھال کا نچوڑ ایتھلیٹوں کو ایک طاقتور چربی برنر کے طور پر وسیع پیمانے پر جانا جاتا ہے: اس کے فعال اجزاء فیٹی ایسڈ کو متحرک کرکے چربی ترکیب کی شرح کو کم کرتے ہیں (ماخذ...