.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

لڑکیوں اور لڑکوں کے لئے درجہ 5 کے لئے جسمانی تعلیم کے معیار: ٹیبل

ثانوی اسکول میں بچے کی منتقلی کے مرحلے کی سنجیدگی گریڈ 5 کے جسمانی تعلیم کے معیار میں بہت واضح طور پر ظاہر ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ مضامین کی تعداد پر ایک مختصر نظر سے یہ واضح ہوجاتا ہے کہ کھیلوں کی تربیت کے لئے کتنی زیادہ پیچیدگیاں ہیں۔

ابتدائی لنک پیچھے ہے ، جس کا مطلب یہ ہے کہ بچپن ختم ہوچکا ہے - ہائی اسکول میں کئی سال اور اس کے آگے آخری ہائی کلاسز ہیں۔ ابھی ، والدین کو سوچنا چاہئے کہ آیا وہ اپنے بچے میں کھیلوں کی مہارت کو سنجیدگی سے تیار کرنا چاہتے ہیں - اگر آپ آج سے شروع نہیں کرتے ہیں تو ، ایک عظیم کھلاڑی کے خواب کبھی پورے نہیں ہونگے۔

پانچویں جماعت کے افراد جسمانی تربیت میں کیا کام کرتے ہیں؟

موجودہ وقت میں طالب علم کیا کر رہا ہے ، یہ سمجھنے کے لئے کہ وہ کس شعبہ میں زیادہ مضبوط ہے ، اور جہاں وہ کمزور ہے ، اس کے نتائج کو میز کے مطابق گریڈ 5 کے لئے جسمانی تعلیم کے اسکول کے معیار کے ساتھ موازنہ کریں۔

پہلے ، آئیے ، تمام مضامین کی فہرست بنائیں اور نوٹ کریں کہ طالب علم کی زندگی میں پہلی بار کون سے مضامین کا سامنا کرنا پڑا ہے:

  1. شٹل رن - 4 روبل۔ ہر ایک 9 میٹر؛
  2. درج ذیل فاصلوں کے لئے دوڑنا: 30 میٹر ، 60 میٹر ، 300 میٹر ، 1000 میٹر ، 2000 میٹر (وقت کی ضرورت نہیں) ، 1.5 کلومیٹر۔
  3. لڑکوں کے ل pull پل اپ ، لڑکیوں کے ل for کم پھانسی والا بار۔
  4. شکار کی حالت میں اسلحہ کی نرمی اور توسیع۔
  5. جسم کو سوپائن پوزیشن سے اٹھانا؛
  6. چھلانگ: لمبی چھلانگ ، رن کے ساتھ ، رن کے ساتھ اونچی۔
  7. کراس کنٹری اسکیئنگ - 1 کلومیٹر ، 2 کلومیٹر (وقت کی ضرورت نہیں)۔
  8. باسکٹ بال کو چلانے ، سکینگ کی تکنیک میں مہارت حاصل کرنا؛
  9. جمپنگ رسی؛
  10. تیراکی۔

لڑکیوں کے لئے گریڈ 5 کے جسمانی تعلیم کے معیار یقینا boys لڑکوں کے مقابلے میں قدرے کم ہیں ، لیکن عام طور پر یہ اشارے بھی بہت مشکل ہیں۔ فیڈرل اسٹیٹ ایجوکیشنل سٹینڈرڈ کی ضروریات کے مطابق گریڈ 5 میں جسمانی تعلیم کا سبق ہفتے میں 3 بار منعقد کیا جاتا ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، پانچویں جماعت کے طالب علم کو نئی دوریاں (جس میں لمبی کراس کنٹری چلانے اور اسکیئنگ شامل ہے) کو گزرنا ہوگا ، اسکیز پر چلنے اور بریک لگانے ، باسکٹ بال سے کام کرنے اور دیگر مشقوں میں کارکردگی کو بہتر بنانا ہوگا۔

گریڈ 5 کا طالب علم اور ٹی آر پی 3 درجات کے

ٹی آر پی پروگرام روس میں بچوں اور بڑوں کے کھیلوں کو بڑے پیمانے پر بحال کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے۔ پہلے ہی آج ، کسی تنظیم کی طرف سے اعزازی بیج پہننا معزز ہوتا جارہا ہے ، اور آزمائشوں میں حصہ لینا قابل وقار ہے۔ اس سے ہمارے ملک کے نوجوان شہری کھیلوں کی ترقی کے لئے بہت حوصلہ افزائی کرتے ہیں: مستقل تربیت ، سردیوں اور موسم گرما دونوں میں تیاری۔

عمر کے لحاظ سے ، پانچویں جماعت کے طالب علم کو "مزدوری اور دفاع کے لئے تیار" پروگرام کے 3 مرحلوں (11-12 سال پرانے) میں ٹیسٹ پاس کرنا ہوگا - اور وہاں کی ضروریات بھی سنگین ہیں۔ پچھلے دو سطحوں سے کہیں زیادہ مشکل۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کسی بچے کے پاس کھیلوں کی کیٹیگریز ہونی چاہئیں ، لیکن افسوس کہ کھیلوں کی اچھی تربیت کے بغیر ، وہ کانسی میں بھی مہارت حاصل نہیں کرسکتا۔ یقینا ، گریڈ 5 میں جسمانی ثقافت کے معیارات بھی آسان نہیں ہیں ، لیکن ٹی آر پی کمپلیکس میں نئے مضامین بھی شامل ہیں ، جس کے ل the بچے کو الگ سے تیاری کرنی ہوگی۔

آئیے پیرامیٹرز کے ٹیبل اور مشقوں کی فہرست کا مطالعہ کریں جو تیسرے مرحلے کے امتحانات کو پاس کرنے کے لئے اعزازی بیج حاصل کرنے کے لئے انجام دیئے جائیں:

ٹی آر پی معیارات کی میز - مرحلہ 3
- کانسی کا بیج- چاندی کا بیج- سونے کا بیج

براہ کرم نوٹ کریں کہ 12 مضامین میں سے ، بچے کو لازمی طور پر 4 لازمی اور 8 اختیاری مکمل کرنا ہوں گے۔ سونے کا بیج حاصل کرنے کے ل he ، اسے کامیابی کے ساتھ 8 ٹیسٹ ، سلور یا کانسی کے 7 معیارات کو کامیابی کے ساتھ پاس کرنا ہوگا۔

کیا اسکول ٹی آر پی کی تیاری کرتا ہے؟

اس سوال کا ایمانداری سے جواب دینے کے لئے ، ضروری ہے کہ 2019 کے لئے فیڈرل اسٹیٹ ایجوکیشنل اسٹینڈرڈ کے مطابق جسمانی تعلیم میں 5 ویں جماعت کے کنٹرول معیاروں کا موازنہ تیسرے مرحلے کے ٹی آر پی کمپلیکس کے ٹیبلز کے ڈیٹا سے کیا جائے۔

ہمارے نتائج یہ ہیں:

  1. اوورلیپنگ شعبوں میں ٹی آر پی معیارات کے تمام اشارے (بغیر کسی استثنا کے) گریڈ 5 کے لئے جسمانی تعلیم کے اسکول کے معیار سے کہیں زیادہ مشکل ہیں۔
  2. 2 کلومیٹر کے لئے کراس کنٹری ، 2 کلومیٹر تک اسکیئنگ اور "ریبر فار لیبر اینڈ ڈیفنس" میں تیراکی کا اندازہ عارضی معیارات کے مطابق کیا جاتا ہے ، جبکہ اسکول میں ان مضامین کا مقابلہ کرنا ہی ضروری ہے۔
  3. کمپلیکس کے ٹیسٹوں میں بچے کے ل several کئی نئی مشقیں ہوتی ہیں: ائیر رائفل (2 اقسام) سے شوٹنگ اور سیاحوں کی مہارت کی جانچ کے ساتھ پیدل سفر (کم از کم 5 کلومیٹر کا فاصلہ)۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، ہر بچہ جسمانی تعلیم کے اسباق کے علاوہ اضافی تیاری کے بغیر ٹی آر پی معیارات پاس نہیں کر سکے گا۔ اسی لئے جسمانی سرگرمی کے مختلف شعبوں میں اعتماد سے اپنی سطح کو بہتر بنانے کے لئے منظم اور مستقل بنیادوں پر تربیت حاصل کرنا ضروری ہے۔

ویڈیو دیکھیں: McCreight Kimberly - 14 Reconstructing Amelia Full Thriller Audiobooks (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

بران - یہ کیا ہے ، مرکب اور مفید خصوصیات

اگلا مضمون

جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

متعلقہ مضامین

بمبار - پینکیک مکس جائزہ

بمبار - پینکیک مکس جائزہ

2020
چلتے وقت کون سے عضلہ کام کرتے ہیں: کون سی روئی اور مضبوط کرتی ہے؟

چلتے وقت کون سے عضلہ کام کرتے ہیں: کون سی روئی اور مضبوط کرتی ہے؟

2020
بائیو ٹیک کیلشیم زنک میگنیشیم

بائیو ٹیک کیلشیم زنک میگنیشیم

2020
کم فاصلہ چلانے کی تکنیک

کم فاصلہ چلانے کی تکنیک

2020
طویل فاصلے سے دوڑنے کو کس چیز کی ترقی ہوتی ہے؟

طویل فاصلے سے دوڑنے کو کس چیز کی ترقی ہوتی ہے؟

2020
وزن میں کمی کے لئے وقفہ ٹہلنا یا

وزن میں کمی کے لئے وقفہ ٹہلنا یا "فارٹیلک"

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
10 دن تک غذا - کیا وزن کم کرنا اور اس کا نتیجہ برقرار رکھنا ممکن ہے؟

10 دن تک غذا - کیا وزن کم کرنا اور اس کا نتیجہ برقرار رکھنا ممکن ہے؟

2020
خواتین اور لڑکیوں کے لئے Ab مشقیں: تیز رفتار

خواتین اور لڑکیوں کے لئے Ab مشقیں: تیز رفتار

2020
پیٹ کا خلا - اقسام ، تکنیک اور تربیت کا پروگرام

پیٹ کا خلا - اقسام ، تکنیک اور تربیت کا پروگرام

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ