1 کلومیٹر کے لئے رننگ ریٹ بہت سے تعلیمی اداروں میں کرایہ پر لیا۔ اس کے علاوہ ، بہت سے بین الاقوامی ایتھلیٹکس ٹورنامنٹس میں یہ فاصلہ شامل ہے۔
1. 1000 میٹر چلانے میں عالمی ریکارڈ
مردوں کی 1000 میٹر آؤٹ ڈور ریس میں عالمی ریکارڈ کینیا کے درمیانی رنر نوح کیپریونو نگینی کا ہے ، جس نے 2/11/96 میں 1999 میں فاصلہ طے کیا تھا۔
نوح کیپرو نینگینی
گھر کے اندر ، مردوں کے مابین اس فاصلے کا عالمی ریکارڈ ڈینش ٹریک اور کینیا کے نژاد ولسن کپکیٹر کے فیلڈ ایتھلیٹ نے قائم کیا۔ وہ 2000 میں 2000 میٹر 2.14.96 منٹ میں دوڑ گیا
خواتین میں ، 1000 میٹر باہر چلانے کا عالمی ریکارڈ روسی رنر سویتلانا ماسٹرکووا نے 1999 میں قائم کیا تھا ، اس نے اس فاصلہ کو 2.28.96 منٹ میں طے کیا تھا۔
گھر کے اندر ، ماریہ متولا دنیا میں خواتین کے مابین اس فاصلے پر تیزی سے بھاگ گئیں۔ اس نے 1999 میں 2.30.94 میں 1000 میٹر کا احاطہ کیا
2. مردوں میں 1000 میٹر دوڑنے کے لئے خارج ہونے والے معیار (2020 کے لئے متعلقہ)
ذیل میں مردوں کے لئے 1000 میٹر کے فاصلے پر مادہ کے معیار کا ایک جد isہ ہے:
| درجات ، درجات | جوانی | ||||||||||
| ایم ایس ایم کے | ایم سی | سی سی ایم | میں | II | III | میں | II | III | |||
| – | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 | |||
اس طرح ، 1 کلاس ، 1 کا معیار پورا کرنے کے ل you ، آپ کو 2 منٹ ، 35 سیکنڈ سے 1 کلومیٹر تیز رفتار سے چلانے کی ضرورت ہے۔
3. خواتین میں 1000 میٹر دوڑنے کے لئے خارج ہونے والے معیار (2020 سے متعلقہ)
لڑکیوں کے لئے خارج ہونے والے مادہ کے معیار لڑکوں کے اسی معیار سے نمایاں طور پر مختلف ہیں۔ آپ ایک خاص نمونہ دیکھ سکتے ہیں۔ اگر ، کہیں ، ایک نوجوان پہلی کٹیگری میں 1 کلومیٹر کی دوری پر چلتا ہے ، تو پھر اسی نتیجہ کی حامل لڑکی کھیلوں کے ماسٹر کے معیار کو پورا کرے گی۔ اگر کوئی لڑکی 1 زمرہ میں فاصلہ طے کرتی ہے ، تو ایک نوجوان کے لئے یہ صرف 3 بالغ زمرے میں ہوگا۔ اس طرح ، فرق تقریبا 2 ہندسوں کا ہے۔
| درجات ، درجات | جوانی | ||||||||||
| ایم ایس ایم کے | ایم سی | سی سی ایم | میں | II | III | میں | II | III | |||
| – | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 | |||
4. 1000 میٹر دوڑنے کے لئے اسکول اور طلباء کے معیار *
یونیورسٹیوں اور کالجوں کے طلباء
| معیاری | جوان آدمی | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 3 میٹر 30 s | 3 میٹر 40 s | 3 میٹر 55 s | 4 میٹر 40 s | 5 میٹر 00 s | 5 میٹر 40 s |
گیارہویں جماعت کا اسکول
| معیاری | جوان آدمی | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 3 میٹر 30 s | 3 میٹر 50 s | 4 میٹر 20 s | 4 میٹر 40 s | 5 میٹر 00 s | 5 میٹر 40 s |
گریڈ 10
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 3 میٹر 35 s | 4 میٹر 00 s | 4 میٹر 30 s | |||
گریڈ 9
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 3 میٹر 40 s | 4 میٹر 10 s | 4 میٹر 40 s | |||
آٹھویں جماعت
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 3 میٹر 50 s | 4 میٹر 20 s | 4 میٹر 50 s | 4 میٹر 20 s | 4 میٹر 50 s | 5 میٹر 15 s |
ساتویں جماعت
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 4 میٹر 10 s | 4 میٹر 30 s | 5 میٹر 00 s | |||
چھٹی جماعت
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 4 میٹر 20 s | 4 میٹر 45 s | 5 میٹر 15 s | |||
درجہ 5
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 4 میٹر 30 s | 5 میٹر 00 s | 5 میٹر 30 s | 5 میٹر 00 s | 5 میٹر 30 s | 6 میٹر 00 s |
چوتھی جماعت
| معیاری | لڑکے | لڑکیاں | ||||
| درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | درجہ 5 | درجہ 4 | گریڈ 3 | |
| 1000 میٹر | 5 میٹر 50 s | 6 میٹر 10 s | 6 میٹر 50 s | 5 میٹر 00 s | 5 میٹر 30 s | 6 میٹر 00 s |
نوٹ*
ادارے کے لحاظ سے معیارات میں فرق ہوسکتا ہے۔ اختلافات + -10 سیکنڈ تک ہوسکتے ہیں۔
عام تعلیمی اسکول کے گریڈ 1-3 کے طلباء کے لئے ، 1000 میٹر دوڑنے کا معیار یہ ہے کہ وقت کو خاطر میں نہ لائے فاصلہ طے کیا جائے۔
5. مرد اور خواتین کے لئے 1000 میٹر دوڑنے کے ٹی آر پی معیار **
| قسم | مرد اور لڑکے | ویمن گرلز | ||||
| سونا | چاندی | کانسی | سونا | چاندی | کانسی | |
| 9-10 سال کی عمر میں | 4 میٹر 50 s | 6 میٹر 10 s | 6 میٹر 30 s | 6 میٹر 00 s | 6 میٹر 30 s | 6 میٹر 50 s |
نوٹ**
1000 میٹر کے لئے ٹی آر پی معیارات صرف 9 سے 10 سال کی عمر کے لڑکے اور لڑکیوں کے ذریعہ سے گزرتے ہیں۔ عمر کے دیگر زمرے 1.5 کلومیٹر ، 2 کلومیٹر ، 3 کلومیٹر ، 5 کلومیٹر... کامیابی کے ساتھ معیار کو پاس کرنے کے ل you ، آپ کو ایسے پروگرام کی ضرورت ہوگی جو آپ کے لئے صحیح ہو۔ 50 فیصد کی رعایت کے ساتھ اپنے ابتدائی ڈیٹا کے لئے 1000 میٹر کے فاصلے پر تیار پروگرام خریدیں۔ ٹریننگ پروگرام اسٹور... 50٪ رعایت کوپن: 1000mr
6. معاہدہ خدمت میں داخل ہونے والوں کے لئے 1000 میٹر دوڑنے کے معیارات
| معیاری | ہائی اسکول کے طلبہ کے لئے ضروریات (گیارڈ ، لڑکے) | فوجی اہلکاروں کی اقسام کے لئے کم سے کم تقاضے | |||||
| 5 | 4 | 3 | مرد | مرد | خواتین | خواتین | |
| 30 سے کم | 30 سال سے زیادہ کی عمر | 25 سال تک | 25 سال سے زیادہ عمر | ||||
| 1000 میٹر | 3.35 میٹر | 3.55 میٹر | 4.20 میٹر | 4 میٹر 20 s | 4 میٹر 45 s | 5 میٹر 20 s | 5 میٹر 45 s |
7. روس کی فوجوں اور خصوصی خدمات کے ل 1000 1000 میٹر تک دوڑنے کے معیارات
| نام | معیاری |
| روسی فیڈریشن کی مسلح افواج | |
| موٹرسائیکل رائفل کے دستے اور میرین بیڑے | 4 میٹر 20 s |
| روسی فیڈریشن کی فیڈرل سیکیورٹی سروس اور روسی فیڈریشن کی فیڈرل سیکیورٹی سروس | |
| آفیسرز اور عملہ | 4 میٹر 25 s |
