کرہ ارض پر سب سے تیز رفتار لوگ

انسانی زندگی کے مختلف شعبوں میں بالادستی کے لئے جدوجہد ہر دور میں فطری رجحان ہے۔ خاص طور پر کھیلوں کے مقابلوں نے بے حد مقبولیت حاصل کی۔ دوڑنا اس کی قدیم قسم میں سے ایک ہے۔ سب سے تیز رفتار انسانی رفتار کیا ہے؟ پڑھیں

سب سے تیز رفتار انسانی

جب دوڑنے کی مشق کرتے ہو تو ، کامیابی کے حصول کا بنیادی معیار تیز رفتار ہوتا ہے۔ دنیا میں سب سے زیادہ حاصل کردہ اعداد و شمار ہیں جس پر تمام ایتھلیٹ بھروسہ کرتے ہیں۔ ریکارڈز کھیل کود کی سرگرمیوں سے طاقت اور اطمینان کا احساس دلاتے ہیں ، جو مستقبل میں صرف بڑھتا اور شدت اختیار کرتا ہے۔

اس میں مختلف ریکارڈ موجود ہیں: علاقے کے اندر (مقامی)؛ پورے ملک میں اور دنیا بھر میں۔ اشارے خواتین اور مرد میں تقسیم ہیں۔

دنیا کا تیزترین آدمی جمیکا عیسین بولٹ ہے

ایتھلیٹ بچپن سے ہی کھیلوں سے محبت کرتا تھا۔ خاص طور پر فٹ بال اور چھڑکنا۔ یہ وہ شخص ہے جس کے ریکارڈز کو اب تک نہیں توڑا جاسکتا۔ اسکول کے دنوں میں ، ان کی انوکھی صلاحیتوں کو ایک مقامی کوچ نے دیکھا۔ یہی وہ پروگرام تھا جس نے مستقل تربیت کا آغاز کیا تھا ، جس کی وجہ سے وہ اسکول کے پروگراموں کے ساتھ ساتھ علاقائی مقابلوں میں بھی ایوارڈ لے کر آیا تھا۔

17-18 سال کی عمر سے ، وہ پہلے ہی سونے کے پہلے تمغے کا مالک بن گیا تھا۔ آج وہ دنیا کا تیزترین آدمی اور 8 مرتبہ اولمپک فاتح ہے۔

2018 سے ، ایتھلیٹ نے بڑا کھیل چھوڑ دیا ہے اور اس نے فٹ بال خوابوں کو پورا کرتے ہوئے ، فٹ بال مقابلوں میں حصہ لینا شروع کیا ہے۔ اس کی وجہ متعدد چوٹیں اور ٹانگوں کے موچ کی وجہ سے تھا ، جو ایتھلیٹ نے برسوں کے دوران کام کیا۔

وہ ایتھلیٹ سے مثال لیتے ہیں اور اس کے مشوروں کو سنتے ہیں ، وہ مستحق طور پر ایک ممتاز شخص سمجھا جاتا ہے۔

کرہ ارض کی تیز ترین عورت

ریاستہائے متحدہ امریکہ کی فلورنس ڈولورس گریفھ کو سنہ 2019 تک زمین کی تیز ترین خاتون سمجھا جاتا ہے۔

وہ صرف 28 سال کی عمر میں پہلا عالمی ریکارڈ قائم کرنے میں کامیاب رہی۔ کیریئر آہستہ آہستہ شروع ہوا ، کیونکہ یہ کھلاڑی جنوبی ریاست کے ایک غریب بڑے گھرانے میں پیدا ہوا تھا۔

کھیلوں سے محبت ، چوٹیوں کو فتح کرنے کی خواہش ، اس کے باوجود ، ڈولورس کو جیتنے اور پوری دنیا میں اپنے آپ کو اعلانیہ طور پر اعانت دینے میں مدد ملی۔

کیریئر مختصر تھا اور سال 1989-1990 تک ختم ہوا۔ مزید یہ کہ امریکی نے پچھلے نتائج کو بحال کرنے کی کوشش کی ، لیکن یہ خیال پورا نہیں ہوا۔

پروازوں میں سے ایک کے وقت ، دل کا دورہ پڑا اور موت واقع ہوگئی۔ اس خبر نے نہ صرف کھلاڑی کے آبائی ملک بلکہ پوری دنیا کو حیران کردیا۔ انہیں مداحوں نے ایک محنتی اور سخت عورت ، بیوی اور ماں کے طور پر یاد کیا۔

روس میں تیزترین چلانے والا آدمی

2013 کے بعد سے ، الیکژنڈر بریڈینیف مختصر فاصلوں (60 میٹر ، 100 میٹر اور 200 میٹر) کے لئے روسی فیڈریشن کا چیمپئن سمجھا جاتا ہے۔ یہ کھلاڑی 1988 میں دیمیتروف شہر میں پیدا ہوا تھا۔ کئی سالوں میں پہلی بار ، وہ سونے کا تمغہ جیتنے میں کامیاب رہا۔ سیارو میں یوروسول کے مد مقابل کے ساتھ مقابلہ جات ہوئے۔

25 سال کی عمر میں ، وہ ملک کے اندر مختلف اولمپیاڈس میں 4 فتوحات حاصل کرنے میں کامیاب رہا۔ ماسکو میں ریس میں روس کی نمائندگی بھی کی۔ 2015 میں بھی ، ایتھلیٹ نے چیکوسری میں سونے کا تمغہ جیتا تھا۔ آج وہ ملک کے دیگر ایتھلیٹوں میں اعزاز کا مقام رکھتے ہیں۔

دنیا کے 10 تیزترین افراد

1. یوسین بولٹ - جمیکا؛
2. مائیکل جانسن - USA؛
3. فلورنس گریفھیٹ جوائنر - USA؛
4. ہشام ال گیروج - مراکش؛
5. کینینس بیکیل بیچا - ایتھوپیا؛
6. زرسنے تڈیسی ہیبٹیسلاس - اریٹیریا؛
7. ڈیوڈ لیکوٹہ رودیشہ - کینیا؛
8. ڈینس کیپریٹو کیمیٹو - کینیا؛
9. موسیٰ چیرویٹ موسپ - کینیا؛
10. پیٹرک مکاؤ مسیوکی۔ کینیا۔

عام آدمی کی دوڑ

غیر تربیت یافتہ شخص کو 100 میٹر سے زیادہ دوڑنے میں جو وقت لگتا ہے وہ تقریبا approximately 14 سیکنڈ ہے۔ اضافی پاؤنڈ ، بیماریوں ، جسم کے انفرادی نقائص رکھنے والے شہری اتنے لمبے عرصے تک چلائیں گے۔

اگر ایک عورت اور ایک مرد ایک ہفتہ کے دوران سرگرم ہیں تو ، وقت کے اشارے میں 4-7 سیکنڈ کا اضافہ ہوجائے گا۔ ہر رن کے ساتھ ، رفتار میں اضافہ ہوگا ، اور سیکنڈز کم خرچ ہوں گے۔

اوسطا تیز رفتار

کسی کھلاڑی کی اوسط رفتار کا حساب کرنے کے لئے ، جسمانی فٹنس ، فاصلے کی لمبائی اور جسمانی خصوصیات کے اعداد و شمار کی ضرورت ہے۔ ایک بالغ کے لئے اوسط حد 16 سے 24 کلومیٹر فی گھنٹہ کی رفتار سمجھی جاتی ہے۔

دیگر معیارات مندرجہ ذیل ہیں۔

• 60 سے 400 میٹر کے فاصلے پر - تقریبا 38 کلومیٹر فی گھنٹہ؛
• 800 میٹر سے 3 کلومیٹر کے فاصلے پر - تقریبا 19-22 کلومیٹر فی گھنٹہ؛
• 5 سے 30 کلو میٹر تک - 12-23 کلومیٹر فی گھنٹہ۔

چلانے کی کارکردگی کا انحصار کیا ہے؟

کارکردگی چلانے کا انحصار کئی وجوہات پر ہے۔ ان سب کا تعلق کسی شخص کی جسمانی صلاحیتوں سے ہے۔

یہ:

• طبی اشارے ان میں دائمی یا پیدائشی سمیت بیماریاں بھی شامل ہیں۔ چلنے کے دوران یا اس کے بعد ملنے والے اعضاء کی کوئی چوٹ ، تحلیل یا سندچیوتی مستقبل کے کیریئر پر نقوش چھوڑ سکتی ہے۔ چونکہ ڈاکٹر ایسے معاملات میں تناؤ اور صحت کی دیکھ بھال میں کمی کی سفارش کرتے ہیں۔
• جسمانی ساخت کی جسمانی خصوصیات چلتے چلتے ، کچھ بنیادیں تیار ہوئیں ، جن کے تحت اچھے نتائج حاصل ہوں گے۔ یہ پیروں کی اونچائی ، وزن اور لمبائی ہیں۔ عیسین بولٹ ، ایک ایتھلیٹ کی ترقی جس کا ریکارڈ اب تک کوئی نہیں ہرا سکتا ، 1 میٹر 95 سنٹی میٹر تھا۔ ان پیرامیٹرز کی بدولت ، ایتھلیٹ تیز رفتار حاصل کرنے میں کامیاب ہوگیا اور اپنے حریفوں کو پیچھے چھوڑ گیا۔
• جینیاتی سطح پر انسانی جسم کی خصوصیات یہاں کی رفتار کا تعین جسم کی لمبی اور متعدد تربیتی سیشنوں کی صلاحیت سے ہوتا ہے۔ بہت سے ایتھلیٹوں میں تیزی سے پٹھوں کی تعمیر اور دوڑ کے بعد کی بحالی کا تجربہ ہوتا ہے۔

دنیا میں قائم انسانی رفتار کے ریکارڈ کھلاڑیوں کو آگے بڑھنے اور تسلیم شدہ کارکردگی پر قابو پانے کے لئے ایک بہترین ترغیب فراہم کرتے ہیں۔

ضد تربیت اور قوت خوانی کی تربیت داوکوں کو بہترین فوائد فراہم کرتی ہے۔ ان کے ساتھ مل کر ، جسم کا مدافعتی نظام ، قلبی اور پٹھوں کو بھی مستحکم کیا جاتا ہے۔

ویڈیو دیکھیں: Pak History: Last three Days of Zulfikar Ali Bhutto. Faisal Warraich (نومبر 2024).