.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • اہم
  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
ڈیلٹا اسپورٹ

بلے میں سور کا گوشت

  • پروٹین 13 جی
  • چربی 19.7 جی
  • کاربوہائیڈریٹ 4 جی

بلے باز میں سور کا گوشت ایک ناقابل یقین حد تک سوادج ڈش ہے جسے گھر میں بھوننا مشکل نہیں ہے۔ ایسا کرنے کے ل carefully ، یہ بہترین نسخہ احتیاط سے پڑھیں جو ہم نے قدم بہ قدم فوٹو کے ساتھ تجویز کیا ہے۔

فی کنٹینر سرونگ: 6-7 سرونگ۔

مرحلہ وار ہدایت

ہم ایک پین میں ٹینڈر اور نرم خنزیر کا گوشت تیار کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ گوشت رسیلی ہے ، اور اس کی نرمی کا راز بلے باز میں مضمر ہے۔ ہم آٹے کا استعمال نہیں کریں گے ، بلکہ روٹی کے ٹکڑے ، جو پکوان کو کامل بنادیں گے۔ آپ کو مزیدار اور اطمینان بخش ڈش کی تیاری کو زیادہ دیر تک ملتوی نہیں کرنا چاہئے۔ ہمارے قدم بہ قدم تصویر کا نسخہ دیکھیں اور یہ یقینی بنائیں کہ تمام مصنوعات ایک ساتھ ہیں۔

مرحلہ نمبر 1

آؤ کھانا تیار کرکے کھانا پکانا شروع کریں۔ سور کا گوشت دھو لیں ، 1/2 انچ کے ٹکڑوں میں کاٹ کر ہتھوڑے سے ہرا دیں۔ مٹر کے مرکب کو رولنگ پن کے ساتھ پیس لیں اور بریڈ کرم تیار کریں۔

نصیحت! آپ روٹی کا استعمال کرسکتے ہیں جو پہلے ہی تھوڑا سا نیچے رکھی ہوئی ہے اور خشک ہوگئی ہے۔ اسے ایک آسان طریقے سے پیس لیں - اور آپ اسٹور کے مقابلے میں روٹی کے ٹکڑوں سے بھی بہتر ہوجاتے ہیں۔

انڈے لیں اور انہیں الگ پلیٹ میں توڑ دیں۔ انڈے کا مکسچر ہلکا پھلکا ہونے تک ہلائیں۔ پیٹا ہوا گوشت نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ چھڑکیں۔

© سان_ٹا - stock.adobe.com

مرحلہ 2

اسکیلیٹ کو چولہے پر رکھیں ، زیتون کے تیل میں ڈالیں اور پیالے کو اچھی طرح گرم ہونے دیں۔ جب تیل گرم ہو ، تو آپ کھانا پکانا شروع کرسکتے ہیں۔ اب گوشت لیں اور پہلے اسے انڈے کے بلے میں ڈبو ، اور پھر روٹی کے ٹکڑوں میں۔ تمام گوشت کو کراوٹانوں سے ڈھکنے کی کوشش کریں۔ چپس کو اسکیلیٹ پر بھیجیں اور سنہری بھوری ہونے تک دونوں طرف بھون دیں۔ کسی بھی اضافی چربی کو دور کرنے کے لئے پہلے ختم شدہ چاپ کو کاغذ کے تولیہ پر رکھیں ، پھر کسی آسان کنٹینر میں منتقل کریں۔

© سان_ٹا - stock.adobe.com

مرحلہ 3

تازہ سبزیوں یا دلیا جیسے دلیا یا بکاوئٹ کے ساتھ پکے ہوئے سور کا گوشت کو بلے میں پیش کریں۔ اس ڈش کو گھر پر ہی پکانے کی کوشش کریں اور اپنے تجربے سے یہ یقینی بنائیں کہ گوشت رسیلی اور سوادج ہے۔ اپنے کھانے کا لطف اٹھاؤ!

© سان_ٹا - stock.adobe.com

واقعات کا کیلنڈر

کل واقعات 66

ویڈیو دیکھیں: طارق جمیل کی معافی کولیکر اکشے کمار کا آیا بڑا بیان (مئی 2025).

گزشتہ مضمون

کریٹائن کی درجہ بندی - جائزہ لینے کے اوپر 10 سپلیمنٹس

اگلا مضمون

ٹی آر ایکس لوپس: بہترین ورزشیں اور ورزش کے پروگرام

متعلقہ مضامین

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

تاریخیں - ترکیب ، مفید خصوصیات ، کیلوری کا مواد اور contraindication

2020
جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

جیسن کالیپا جدید کراسفٹ میں سب سے متنازعہ کھلاڑی ہیں

2020
پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے ل male مرد انڈومورف کے لating کھانے کا منصوبہ

پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے ل male مرد انڈومورف کے لating کھانے کا منصوبہ

2020
نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

نصف میراتھن تیاری کا منصوبہ

2020
دوڑنے میں نفسیاتی لمحات

دوڑنے میں نفسیاتی لمحات

2020
سبزیوں کے ساتھ اطالوی پاستا

سبزیوں کے ساتھ اطالوی پاستا

2020

آپ کا تبصرہ نظر انداز


دلچسپ مضامین
ایل کارنیٹائن باریں

ایل کارنیٹائن باریں

2020
اگر آپ کے گھٹنوں کو دوڑنے کے بعد چوٹ لگے تو کیا کریں؟

اگر آپ کے گھٹنوں کو دوڑنے کے بعد چوٹ لگے تو کیا کریں؟

2020
وزن کم کرنے کے لئے دوڑنا: دوڑنے سے آپ کا وزن ، جائزے اور نتائج کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے

وزن کم کرنے کے لئے دوڑنا: دوڑنے سے آپ کا وزن ، جائزے اور نتائج کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے

2020

مقبول زمرے

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

ھمارے بارے میں

ڈیلٹا اسپورٹ

اپنے دوستوں کے ساتھ لائن ہے

Copyright 2025 \ ڈیلٹا اسپورٹ

  • کراسفٹ
  • رن
  • تربیت
  • خبریں
  • کھانا
  • صحت
  • کیا تم جانتے ہو؟
  • سوال جواب

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ڈیلٹا اسپورٹ