آج ، ہنگامی صورتحال اور ہنگامی صورتحال میں خطرات سے آبادی کے تحفظ کی تیاری اور یقینی بنانے کے لئے احتیاط سے تیار کردہ اقدامات کو سول ڈیفنس کہا جاتا ہے۔ اس وجہ سے ، انٹرپرائز شہری دفاع کی تربیت پہلی ہے...

نئے ماد ؟ہ میں ، ہم جدید ایتھلیٹکسزم کے سب سے اہم مسئلے پر روشنی ڈالیں گے ، یعنی: کیا بیک وقت وزن بڑھانا اور خشک ہونا ممکن ہے؟ اس سلسلے میں اینڈو کرینولوجسٹ ، غذائیت کے ماہرین اور تربیت دینے والوں کی رائے مختلف ہے۔ بیک وقت خشک ہونے اور سیٹ کرنے کی دونوں کامیاب مثالیں ہیں...

موسم ہمیشہ کھیلوں کی سرگرمیوں میں اپنی ایڈجسٹمنٹ کرتا ہے۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بہت سے کھلاڑیوں کے لئے ٹھنڈ یا گرمی کا مسئلہ نہیں ہے۔ ان کا راز آسان ہے - وہ جسمانی سرگرمی کے ل the صحیح لباس کا انتخاب کس طرح جانتے ہیں۔...

اولمپک کھیلوں کے ٹائٹل اسپانسر ایڈیڈاس ہیں ، جو کھیلوں کے جوتے ، جوتے اور لوازمات کی تیاری میں ایک جدید رہنما ہیں۔ عالمی چیمپین شپ کے متعدد فاتحین نے اعلی سطح کی فعالیت ، سہولت اور معیار کی تعریف کی۔ مغلوب...

وٹامنز 2K 0 03/27/2019 (آخری نظر ثانی شدہ: 07/02/2019) بی وٹامن کی ایک بڑی تعداد میں وٹامن بی 10 کو آخری میں سے ایک کے طور پر دریافت کیا گیا تھا ، اور اس کی فائدہ مند خصوصیات کی نشاندہی کی گئی تھی اور بہت بعد میں اس کا مطالعہ کیا گیا تھا۔ اسے مکمل وٹامن نہیں سمجھا جاتا ہے...

ہر ایتھلیٹ ایک خوبصورت ، پمپ اپ جسم کا خواب دیکھتا ہے جو بالکل ٹھیک طور پر پٹھوں میں امداد فراہم کرتا ہے۔ مختلف سپلیمنٹس اس مقصد کو حاصل کرنے میں معاون ہیں۔ کارخانہ دار بلیک اسٹون لیب ایک انوکھا کمپلیکس پیش کرتا ہے جس کا تعلق ٹیسٹوسٹیرون بوسٹرس سے ہے۔...