پروڈکٹ ایک پری ورزش ضمیمہ ہے جس میں ایفیڈرا ، جیرانیم ، سائینفرین اور نوپپٹ شامل ہیں۔ غذائی سپلیمنٹس کے مثبت اثرات: ایک نفسیاتی اثر ہوتا ہے ، نفسیاتی جذباتی پس منظر کو بہتر بناتا ہے۔ برداشت اور طاقت کو بڑھاتا ہے۔ پٹھوں کی نشوونما کو تیز کرتا ہے۔...

امینو ایسڈ 2K 0 12/18/2018 (آخری نظر ثانی شدہ: 7/2/2019) گائے کا گوشت پیشہ ورانہ کھلاڑیوں میں پروٹین کا سب سے موثر ذریعہ سمجھا جاتا ہے۔ اسکیٹیک غذائیت بیف امینوس ضمیمہ میں بیف پیپٹائڈس شامل ہیں...

وزن کم کرنے کے خواہاں اور جو متحرک ہیں انہیں دوڑنے کے لئے ہائیڈریشن سسٹم کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس کے فوائد کیا ہیں اور کون سا ماڈل منتخب کرنا بہتر ہے؟ جب زیادہ وزن کے ساتھ مستقل جدوجہد کرتے ہو تو ، شراب نوشی پر قابو پانا لازمی ہے۔ جب چل رہا ہے ، وہ تیز ہے...

بریچ ("کان") چربی کے ذخائر ہیں جو خواتین میں رانوں کے باہر رہتے ہیں۔ بہت سی لڑکیوں کے ل، ، یہ جسم کا سب سے زیادہ پریشانی والا علاقہ ہے۔ "کان" مختلف وجوہات کی بناء پر عمر کے مختلف زمروں کی خواتین میں ظاہر ہوسکتے ہیں: جینیاتی نسبت کی وجہ سے ،...

آج ہم کراس اوور میں اسکواٹس کے بارے میں بات کریں گے - ایک ملٹی فکشنل ٹرینر جو آپ کو پورے جسم کے پٹھوں کو پمپ کرنے کی سہولت دیتا ہے۔ کون سی لڑکی لچکدار اور خوبصورت گدا نیز پتلی اور راحت بخش ٹانگیں نہیں رکھنا چاہتی؟ لیکن ایک ہی وقت میں ، سبھی پسند نہیں کرتے ہیں...

ہر ایک کو باقاعدگی سے جاگنگ کرنے کا موقع نہیں ہوتا ہے ، حالانکہ ٹریڈ مل پر گھر سے کہیں زیادہ باہر ٹہلنا وزن میں کمی کے لئے صحت مند ہوتا ہے۔ کسی بھی صورت میں ، آپ گھر میں ورزش کرتے ہوئے ، ٹریڈ مل پر ورزش کرتے ہوئے بھی وزن کم کرسکتے ہیں۔ اہم چیز...